中學生上網成癮的原因分析及對策

【摘 要】中學生作為最易受外界干擾、最易受新鮮事物影響的群體，在這個新鮮的網絡時代，很難抵制種種誘惑，從而對網絡產生很強的依賴。本文對中學生上網成癮的因素作具體分析，并對如何控制中學生上網成癮提出相應對策。

【關鍵詞】上網成癮 中學生 思想品德

互聯網的出現，為教育的發展與改革開辟了廣闊的空間，同時也帶來了一些令人擔憂的問題，比如中學生上網容易成癮?，F如今，如何使中學生避免對網絡的依賴已成為中學教育不可或缺的一部分。

一、中學生上網成癮的表現

通過對中學生上網成癮的表現分析，將其概括為如下四種類型：網絡娛樂型、網絡交往型、網絡自我混同型、色情型。在這四大類型中最常見的應該屬網絡娛樂型，這種類型的人將大量的時間、精力用在各種網絡游戲中，從而導致學業荒廢、人際關系疏遠。而諸如一些沉迷于網絡交友的人則用網絡虛擬世界代替現實生活中的家人、朋友，從而導致了其對網絡虛擬世界的依賴，將現實中的自我與虛擬自我混同，不能正視現實。

二、中學生上網成癮的原因分析

（一）自控能力不足，心智過于單純

中學生作為社會中一個初具個人思想的群體，思維活躍，求知欲和好奇心強烈，很容易對新事物產生興趣。而新事物層出不窮，中學生性格又缺乏穩定性，興趣容易多變。這往往造成其意志的自控水平降低，缺乏恒心和對自我行為的約束，尤其是在興趣轉移或遇到挫折時，容易自暴自棄、自我放縱，而網絡自由多變的虛擬環境就成了撫慰中學生心靈疾病的一劑靈藥，自控力不足的中學生將其變成毒藥，終日沉迷于網絡尋求解脫。

（二）社會角色與自我認知的混亂

中學生過度沉迷于網絡中虛擬的角色，對現實中的自我進行種種幻想，容易迷失社會角色中的自我，將網上的規則帶到現實生活中，迷失于現實與網絡的矛盾之中，易造成角色的混亂。自我認同感的失敗，尤其當他們不成熟的心靈觸碰到現實的暗礁時他們往往轉向虛擬的網絡社會尋找心靈的避風港灣，消極遁世，這對他們的自我人格塑造是極其不利的。

（三）過于嚴苛、消極的家庭教育

家庭教育方式中的嚴厲懲罰、過度干涉、過度保護、拒絕否認等因素是中學生上網成癮的重要因素。在家庭的拒絕否認或嚴厲懲罰行為的交互效應下，孩子上網成癮的可能性增大。有些家庭對子女過于嚴厲，對子女的要求、建議常常采取拒絕和否認，長期處在這樣的家庭環境中可能造成孩子自卑、膽怯。國外有研究證實，過低的自尊心是促成上網成癮的原因之一。消極的家庭教育方式交互作用可能造成孩子的心理問題，使孩子自信心、自控力降低，容易沉迷于網絡。

（四）學業障礙

過度上網占用了大量的時間和精力，有的學生為了上網甚至會選擇逃課，也有部分學生會選擇上通宵，第二天在課堂上昏昏欲睡，無心聽講，學習成績一落千丈，最終荒廢學業。

（五）學校周邊網吧不健康的網絡環境

以營利為目的的網吧主動迎合中學生的不正當需求，設置大量色情網站和暴力游戲網站。不僅如此，大部分網吧還會提供舒適的上網娛樂環境，并且備有夜宵，為中學生通宵上網提供便利。這些網吧往往打法律與道德擦邊球，不違法但不道德，以一種營利至上的心態引誘意志薄弱的中學生沉迷于網絡。

三、遏制中學生上網成癮的措施

（一）家庭教育要注重孩子的精神生活

家長不能僅僅滿足孩子的物質生活，還要注重孩子的精神生活。在家庭生活中，少一點專制，多一點民主。要拿出時間和孩子多溝通，及時了解他們的心理變化?，F在有為數不少的父母，忙于事業而把孩子托付給老人，不可避免地形成代溝；還有那些離異家庭，更容易造成孩子的孤獨感、壓抑感和自卑感。家長應設法消除與孩子間的隔閡，給孩子更多精神關愛。家長應給孩子提供自主空間，為其建立其他合理的宣泄渠道或推薦其他具有挑戰性的娛樂活動等等，使他們在生活中產生的一些困惑能夠通過尋求父母等外部支持，得到及時宣泄。將孩子與網絡完全隔絕是不明智的，關鍵要引導和監督，要培養孩子的信息素質，提高孩子分辨信息的能力。

（二）學校要加強對中學生的思想品德教育

加強思想品德教育，使學生樹立正確的人生觀、世界觀和價值觀，提高學生對是非、善惡、美丑的判斷能力，塑造學生良好的道德和行為規范。要多組織一些有意義的文體活動，培養學生多方面的興趣和愛好，真正做到素質教育。其次學校應積極開放網絡教室或電子閱覽室，把互聯網的應用納入日常教學。指導學生開展各種網絡實踐活動，使學生們充分發揮計算機網絡方面的特長。提倡中學生建立自己的網站，使他們擁有課外學習、交流和娛樂的空間，對他們實踐所學的知識和創造性學習提供機會。同時要提高中學教師的信息技術能力，積極開展遠程教育、網上心理咨詢等服務，以便及時解決學生的疑惑。

（三）營造良好的社會環境

全社會都要關注中學生上網成癮現象，共同研究對策，采取有效的措施，以保證中學生健康成長。應積極宣傳網絡成癮的危害，加強科學合理使用網絡、文明上網的宣傳，要倡導積極向上的網絡文化，并通過倫理道德手段引導網絡行為，努力創造一個良好健康的社會環境。加強對網吧等場所的綜合治理。網吧是成癮中學生上網的重要場所，加強對網吧等上網場所的管理有利于控制網絡成癮現象的蔓延。

總之，加強網絡德育工作、防止學生上網成癮，需要全社會的大力支持，如法制的保障、輿論的支持、全社會的關心等等。只有在互聯網上筑起一座網絡德育長城，建起一道百毒不侵的防火墻，才能從根本上解決中學生上網成癮的問題。