淺析體育教師對體育美的欣賞

【摘 要】通過對現代相關科學理論的梳理和對藝術體育實踐活動環節的分析，提出藝術體育是現代人創造的追求實現.生命一體化的全新的運動方式，反映了當代體育的發展趨勢和走向； 這一方式以身體教育為主線，將科學教育、藝術教育和審美活動有機地融為一體，反映了實踐活動的基本特征和要求。生命一體化的教育不僅有利于人自身的均衡發展，更有利于人與社會、人與自然之間的均衡和協調發展。

【關鍵詞】體育美 鑒賞動作 運動藝術

通過體育美的主體、表現形式和藝術鑒賞的闡述使青年學生全面了解體育美的正確鑒賞角度，學會感知和認知體育美，更加熱愛體育運動。以藝術體育為研究對象，從生命一體化的視角，隨著現代社會的發展，人們渴望在閑暇時間里去感知更多美好的東西，使心靈凈化，使心情愉悅。體育中的美無處不在，這是因為體育是與強健體魄，陶冶情操緊密相連的。體育愛好者中有很多體育愛好者，他們喜歡觀看體育比賽，但很少有人能在觀看體育比賽當中去感知美、欣賞美。如何在觀賞體育比賽中去欣賞體育美呢。 體育中的美，主要是從人體的健康美上表現出來，它在運動的過程中表現出來，通過鍛練而凝集為健康美。要學生感知和認識體育美，提高體育藝術欣賞力，要了解它的主體和表現形式，深入到體育美的各個方面。

一、體育美的主體是身體美，身體美包含以下內容

（一）人體美

人體美按其形態可分為形體美、素質美、健康美。形體美即靜態美，指人體的外形美，如肢體勻稱、比例協調、五官端正等；素質美是人體的內在美；健康美則表現為體態強健彪悍，充滿活力。實踐證明，體育運動塑造了人體的健美體型，長期參加體育活動的人，以勇猛強壯、英姿颯爽、活力四射的健美形象，給人以極大的美的享受。

（二）體育藝術美

體育藝術美首先表現為藝術形式和藝術內容的統一。體育運動的許多項目都有它特定的內容和造型，如藝術體操、自由體操、花樣滑冰、花樣游泳、武術、跳水等。運動員矯健的動態、優美的靜態以及各種動作和諧的編排與組合，往往綜合了造型藝術、音響藝術、形體藝術等精華，并通過人體運動這種獨特的形式表現出來，給人以優美、和諧或驚險、刺激的印象。

其次，體育藝術美還表現在高度熟練的體育技藝和精湛的動作中，如中國乒乓球健兒高超精湛的球藝、堅韌不拔的斗志和勇猛頑強的拼搏精神，無不使觀眾感到一種藝術美的享受。

（三）體育心靈美

體育心靈美是體育美在人內心世界的表現，指美好的情感、良好的興趣取向以及崇高的理想等。心靈美支配著行為美，行為美又表現著心靈美。體育活動不僅能健美人的身體，更重要的是能陶冶人們的心靈，培養人們的高尚情操，樹立優良的體育風范。

體型美。體形的優劣很大程度上決定于骨骼的構成與肌肉的狀態和機能，有嚴格的科學標準。體形的改善是體育的目標之一，健美的體形不僅反映出民族體質的增強，還表現出一個民族的氣概和精神面貌。

骨骼美。骨骼是體形的基礎，直接關系到體型的美丑，因為身體的比例是由骨骼的形成狀況決定的。人體的骨骼以脊柱為軸，左右基本對稱，呈現出平衡的形式美。

肌肉美。肌肉是塑造身體美的能工巧匠，要想獲得健美的體型，必須使全身肌肉均衡發達。發達而富有彈性的淺層肌肉，是構成身體曲線美的基礎。 皮膚美：皮膚是健康美的一面鏡子，皮膚美是表現身體美的一個主要特征。形體美：形體即身體的形態或體態。人們常說的形體美，主要是指身體表面令人賞心悅目的形狀和優美的姿態。力量美：力量美指運動中肌肉收縮的能力，能夠表現出一種貫注生氣和生命力的美。體育的各運動項目，較突出地反映人體肌肉的用力情況，表現生命的力，人支配自己身體的力、彈跳力、爆發力、耐久力等等，給人以雄壯、勇猛、強健、緊張、驚訝等情感。

二、體育藝術欣賞

從內容方面欣賞，優雅的人體造型。體育藝術中人體的優雅造型動作無處不有。欣賞體育藝術不僅在于欣賞其外在的形式美，關鍵在于欣賞其內在的本質美，體育藝術造型的本質是體育藝術欣賞的靈魂。例如田徑運動中，運動員起跑前的瞬間，身體如滿弦之箭，千鈞之力聚之一弦，雖然身體靜如雕塑，但體內卻如即將爆發的火山，這種動與靜的共存，外在美與力的協調，使體育藝術的內在美更具魅力。

精湛的技藝。技藝的精湛在于它的協調、創新、高難以及扎實過硬的基本功。體育藝術不同于文學藝術，它的每一分瀟灑、每一絲魅力，都是血與汗的凝結，都是苦痛與光榮的聚集。所以對體育藝術的欣賞不僅僅是對精湛技藝的外在美的驚嘆和欽羨，更重要的是對其內在美的回味與思索，以及通過這些具體可感知的藝術形象得到啟迪和教育。

富有韻律的節奏。沒有節奏，就沒有運動，就不會有韻律。我們欣賞體育藝術，就是區別地感受各個項目內在的富有韻律的節奏美。例如個人項目中的競賽，每個運動員的步頻、步幅以及對每一程速度的把握都不會雷同。集體項目中的球賽，有的隊全攻全守，有的隊穩扎穩打，有的隊則剛柔相濟。從靜態看，它們都呈現出不同的基調、不同的風格，從動態看，則就是不同的節奏。作為欣賞者，就是要從這些動作的序列差異和節奏變化中體會體育藝術的節奏美。

結束語

我們在欣賞體育藝術的過程中，不斷地感知美、欣賞美，最重要的是這種訴諸感覺的體育興趣，轉化為自己的體育行為。我們不一定成為運動員，但可以以運動員為參照系，以高規格的帶體育美的標準激勵我們積極投身所熱愛的體育項目，最終升華為終身的體育意識、興趣和習慣，自己有了一定的體育知識與能力，就能更高水平地欣賞體育藝術。

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