試論我國高校網球教學的現狀及其對策

【摘 要】網球運動雖然在各大高校中得到了很好的發展，但是網球運動的教學也存在一些問題。本文將對普通高校網球教學中出現的一些問題進行分析，目的是想通過分析找出不足，克服教學的困難， 為高校網球運動的更好開展奠定基礎。

【關鍵詞】網球 高校 教學現狀 不足 對策

1我國高校網球運動開展的現狀和不足

我國高校網球運動的開展存在著諸如網球氛圍和師資力量等方面的諸多問題，這就需要我們今后在推廣網球運動的同時，能夠借鑒網球發展較好的地區或高校成功經驗，來尋求一條適合我國高校網球發展的道路。

1.1 我國高校大學生對網球運動熱情較高

網球運動作為終身體育的意識正在深入我國高校大學生體育觀念之中，并呈現健康、良好的發展勢頭。據統計，我國高校大學生對網球運動表示喜歡和比較喜歡的分別占調查總人數的67%和17%，反映了大多數同學對參加網球運動表示出濃厚的興趣。網球運動以其特有的文化底蘊、高雅的屬性吸引著眾多的大學生，網球運動逐漸成為大學生最喜愛的體育運動方式。

1.2學生選課動機不同

根據對學生的問卷調查，我們將廣大學生選擇網球課的動機歸納為以下四種：其一，興趣愛好；其二，交友，學生以球會友；其三，純娛樂，網球是最近興起的項目，對學生來說較好奇；其四，健身強體，學生根據自身的需要選擇了網球項目。不同的動機所表現出來的行為也是有很大差異的。高校網球場地還是滿足不了幾十個人的班級，所有這些都給教師在教法和組織法的選擇上帶來很大的困難，有部分學生一學期下來，連最基本的正、反手擊球都沒有掌握到位。

1.3我國高校網球教師業務整體水平有待加強

師資水平、教學質量直接影響著學生對網球的學習，直接影響著教學效果。目前我國高校的網球師資主要情形是：一部分教師是畢業于體育院系的網球專業，這部分教師沒有經過系統的訓練，對網球技術的理解上還存在著一定的偏差，知識體系也不夠健全；有的教師教學方法單一影響了網球教學的開展以及學生的興趣。

1.4網球教學手法陳舊

高校網球教學仍然以技術為中心，教師為主導進行講授，這樣就扼殺了學生的積極性，不利于學生綜合素質的培養。教學中，沒有形成良好的師生關系，師生互動的教學場面沒有形成，學生沒有發表自己主見的機會，也沒有展現自我的機會，久而久之，學生的熱情降低。

1.5高校網球科研水平相對滯后

雖然網球運動在我國高校中已經有了近二十年的歷史，但是網球運動的科研和理論研究在高校中還沒有引起重視。據調查80%以上的高校體育教師沒有網球科研成果，這說明我國高校體育教師需要投入更多的時間和精力去研究網球運動。

2 我國高校網球運動發展對策與建議

2.1設計合理的教案

教師進行網球教學教案設計要遵循由簡單到復雜的原則。開始的時候根據教學情況把難度大的技術動作進行分解，從而使難動作變成一個一個的簡單動作，最后在把單個的動作串聯起來，形成整套動作的技術要求。例如，在進行正手發球時，可以將正手發球分解成準備姿勢、轉體、引拍、上步、揮拍、擊球、隨揮、上步還原這幾個部分來講解示范。這樣就降低了難度，有利于學生對動作的掌握。另外，網球的一些基本動作還可以在老師的指導下當做準備活動進行練習。例如，步法的練習、手臂動作的練習、揮拍的練習等等。

2.2加強學生的體能訓練

網球教學活動不能夠脫離體能訓練，而獨立存在必須加強學生的體能訓練。多采用折返跑、耐力跑、力量、柔韌、靈敏等基本素質練習方法。體能訓練在教學過程中加入為的是鍛煉學生的自主練習能力，為學生相互相合作對打練習打基礎。

2.3根據不同的學生個性用不同的練習方法

教學課中每個學生都有不同的性格和特點，而且每個學生的接受能力也不盡相同。學習過程中必有技術層次的差別和不同學習方法的表現。研究對象，桂林理工大30名學生，甲組同學15人，乙組同學15人。經觀察分析得出，30名學生同時學習一套技術動作接受能力和學習方法不盡相同。教師與學生在整個教學過程中應建立良好的關系。多溝通、交流，必須提出的是教師的言談舉止、示范動作等會直接影響到學生在學習中的效果。這就要求教師針對講解內容將各個動作分級：難度、力度、連貫性等，讓學生自己參與思考體會各動作的各種技術細節。

2.4完善高校網球教師的培訓機制

加強網球師資隊伍建設，提高教師的專業水平，引進省外高校的先進的培養體系。高校體育部門每年應撥出專項經費用于網球教師知識更新的和繼續教育工程，可以通過以下途徑實現對網球教師專業能力的培訓：第一，定期開展面向高校教師的網球培訓班；第二，采取脫產學習、短期進修、輪訓等方式有計劃地組織網球教師培訓學習；第三，安排教師到發達省份高校進行學習、交流，吸取先進經驗。第四，在網球教學實踐中通過總結教學經驗提高網球教師的專業素質。

2.5優化高校網球課程結構體系

各高校加強網球運動課程開發，抓住體育教學改革的機遇，構建合理的網球系列課程體系。要面向廣大學生開設多種類型的網球課程，課程學時及教學內容多樣化，滿足不同層次、不同水平、學生的需要，建立一個盡可能豐富合理的課程體系。選擇適合的網球專業教材，改進網球實踐教學方法，開發合理的網球教學管理模式，大力開展網球運動。

2.6采用示范教學法

示范法是一種有效的網球教學手法。教師采用示范法的時候，要注意運用規范的語言和規范的動作。學生觀看示范的過程是學生自我提升的過程，可以通過老師的動作糾正自己的毛病。教師在語言的運用上也要講究技巧，要精確，層次分明，通俗易懂。剩下的時間，老師就要盡量留出足夠的時間讓學生自己體會球，練習，改正，再練習，再改正，不斷的在改進中提高。經常和學生溝通交流，發現學生存在的疑問，和鍛煉的難處，以便尋找應對措施。網球的練習形式要不拘一格。例如，可以進行一對一的打，也可以進行二對二的打，還可以對著墻進行練習。總之，一切的練習都是為了盡快的提高網球的技戰術能力。