淺析科學開展心理健康教育工作

【摘 要】本文分析了學校心理健康教育的目的、標準及學生心理問題產生的原因，并進一步提出了在班級管理中加入心理健康教育成分的方法性建議。

【關鍵詞】學生管理；心理教育；初中教育

心理健康教育最終的目的是為了提升學生心理素質，要根據當前學生心理問題的表現、深層次原因，結合一定的標準，對心理問題進行引導與改善。

一、心理健康教育目標

判斷心理素質能否達到健康標準，有兩個考量指標，第一是適應性，第二是發展性，學校的心理健康教育應當更多地放在使學生得到長期能力發展的鍛煉上。但是近些年，很多的學校都跟風似的開展心理健康教育，一些社會機構也加入到其中，這原本是好事，但是卻有盲目夸大學生心理不健康的趨勢，這對學生健康良性發展其實是不利的。我們應當認識到，現在學生的心理大趨勢是健康的，一些學生因為生活環境、學業和人際關系而產生的心理不適是暫時性的。所以我們應當明確，對學生展開心理健康教育，用到的應當是教育方法，而不是醫學方法。學校的心理咨詢室開展的主要應當是發展性咨詢，而非適應性咨詢或者是醫療性咨詢。

二、心理問題的表征與產生原因

學生心理問題有兩類，一類是品德發展缺陷，另外一類是性格發展缺陷。前者在學校里較多地表現在情緒消沉、紀律松弛、緊張焦慮，甚至有的同學逃學、鬧學、混學，而后者指的是智力潛能正常，但是能力發展慢，成績差，不能適應學校的學習。而種種不良心理狀況的原因，可以分為外部的與自身的兩類。一是外部原因：如教育方針上的重分數輕素質；家庭上的縱容、溺愛；大眾傳媒中的不健康因素等等。二是自身原因，比較典型的就是因為生理發展的特點，學生中普遍出現的快速接受新事物而不能準確判斷，容易出現片面化與情緒化的現象。

三、什么是標準的心理健康

心理健康有兩層含義，其一是心理沒有疾病，其二是心理狀態積極向上。其標準的核心是：對所有于心理健康有利的外部事件與活動做出積極的內化反應。對于廣大學生來講，我們很難列出心理健康的所有標準，可是如果從正面來看，卻大體可以概括為三個方面：一是熱愛學習、二是積極交往、三是自我完善。在熱愛學習上表現為：把自己當作學習主體、在學習中得到滿足感、排除學習恐懼、形成良好的適應自身特點的學習習慣。在積極交往上表現為：了解與教師和其他學生之間的彼此權利義務、關心他人要求、了解他人、積極溝通、接受誠心善意的贊美與批評、保持完整人格。在自我完善上表現為：正確評價自我、正確表達自我、由別人的角度來認識自我、有自制力、生活經驗擴展、確立近期與遠期目標。

四、在班級管理中引入心理健康教育

（一）對課堂氛圍進行優化

學生有極大一部分時間都是處在課堂之上，良好的課堂氛圍可以給學生提供滿足心理發展需要的科學背景。如果課堂氛圍和諧愉快，那么學生必定會變得思維敏捷、思路開闊、興趣深厚、想象豐富。故而在課堂上，教師如果可以營造出平等、輕松、自然的教學環境，學生的學習動力和學習能力就會逐漸被激發出來。

（二）對人際關系進行協調

很多學生都會或多或少地因為不知道怎么與他人相處而感覺苦惱，程度嚴重地會封閉自己，所以教師應當注重協調班級內的人際關系。教師要平等地對待所有的學生，使學生都有集體意識和集體服務精神，盡可能多地為每一名學生創造相互接觸的機會，使他們增進了解，增強相互配合與相互支持的能力，開展人際關系交流教育討論會，讓學生用自由寬松的心態領會一些常用的溝通技巧，學會欣賞他人與接納他人，讓學生更好地完成人格形成與社會化任務。

（三）開展積極有益的活動

如果想讓學生感受到集體的活力與溫暖，讓集體成為學生的心理期待，定期或者不定期組織活動是很有必要的。比如可以通過主題教育，讓學習效果得到加強，通過野外實踐，來豐富學生心靈等。用多種活動，使學生在獲取知識的同時增強能力，發展個性，把學生的心理健康引到良性發展軌道上來。

（四）對教學環境進行人性化設計

教室對于學生來講，是個相對固定的場所，學生在校期間絕大部分時間都是在教室里度過，教師對教室進行美化設計，讓學生得到外環境美的享受，是促進學生心理健康的又一便捷做法。比如，流動紅旗的懸掛可以增強學生的自豪感，名人名言可以增強學生的文化素養與思想意識，優美而豐富的黑板報設計可以讓學生得到個性張揚的空間。無不為心理健康教育提供點滴的幫助。

總 結

心理健康教育是一項系統工作，應當貫穿于學生的學習全過程，在教學、實踐、生活等多方面予以關注。本文主要探討的，是在班級管理中的一點方法建議，不成熟之處，還請同行指正。

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