女教師貼心小手冊

1.每天打扮得優雅得體，干凈利落，出門前照照鏡子，對自己笑笑。

2.保護好雙手，手是女教師的第二張臉，準備出門前抹上護手霜，隨身攜帶護手霜，以備在外使用。

3.參加一到兩個運動俱樂部，既能放松心情，又能鍛煉身體，因為運動可以延緩衰老。

4.交幾個知己，寂寞時叫她們陪陪，要么逛逛商場，要么一塊吃飯，要么在家小聚，幾個小菜、幾杯美酒，知心話兒一吐為快。

5.聽著音樂干家務，不會覺得疲勞，還會覺得是一種享受。保證睡眠充足，足夠的睡眠會使皮膚光潔細膩，是天然的美容方法，還不用花錢。

6.在閑暇時哼著小曲整理一下衣柜，可以把不再穿的衣服送給適合穿的人。看著孩子的小衣服，還會使你想起孩子小時候的可愛，也是一種精神享受。

7.給孩子寫個成長記錄，記下他們成長過程中發生的事情，既可以讓他們長大后看看，也可以梳理一下你的教育思路，使你的教育方法得到完善。

8.趁父母健在的時候好好孝順，看到父母身體健康，心里滿足，你會覺得欣慰。特別要注意的是，千萬要孝順公公和婆婆。

9.和要好的同學聚聚會，使你覺得回到了從前。即使看見彼此眼角的皺紋，回憶著學生時期的趣事，心里也不覺得老了。

10.在你疲勞的時候向孩子撒撒嬌，告訴他你今天不想當媽媽了，想當孩子，向他提出要這要那的要求。

11.養幾盆名貴花，像照顧孩子似的照顧它，看著它開花了，發新枝了，你都會有成就感。

12.寂寞時看看好友的短信，或給他們回發。收到他們的短信，你會覺得做個現代人真好，即使相隔千山萬水，一秒鐘就可以知道彼此的情況。

13.學會接受和享受男人對你的贊賞，并對他們報以微笑。欣賞你人品氣質的男人可以交往，而垂涎你美貌的男人則乘早離開。

14.每天喝50～100毫升的紅葡萄酒，里面含的逆轉醇抗衰老，白葡萄酒不管用。

15.即使你不做美容也要到美容院坐坐，那里是女人俱樂部，女人們在此交流著種種生活經驗，保養秘訣。

16.不必為青春易逝，容顏易老而傷感！氣質是永存的！