讓心理健康教育伴隨孩子成長

小學心理健康教育的目的在于幫助孩子正確認識自己，提高他們對生活的適應能力，養成良好的生活習慣和正確的學習態度，培養他們開朗、向上、樂學、合群、自信、自立、開拓、創新的健康人格。心理健康教育工作又是復雜而艱巨的，所以，它必須要家庭、學校、班級三合一共同來對孩子進行心理健康教育，讓心理健康教育時時刻刻伴隨孩子，讓我們的孩子健康的成長。

一、創設和諧的心理健康教育的家庭氛圍

父母是孩子的第一教師，家庭教育對孩子心理成長具有重要作用，家庭教育必須通過增強家長自身的心理素質來幫助孩子擁有健康、穩定的心理素質，而家庭的物質生活、父母教養方式、家庭成員的關系及精神培養是家庭心理氛圍賴以產生的基礎。那么如何來創設和諧的心理健康教育的家庭氛圍呢?

1.父母的榜樣作用。首先，父母的一言一行，一舉一動對孩子起著潛移默化的影響，家長言談舉止文明得體，工作學習勤奮認真，待人處事熱情誠懇，自然會成為孩子的楷模，促進孩子的健康成長。其次，在信息不斷發展的今天，作為家長也要不斷學習，以適應這飛速發展的時代，配合好學校教育，培養跨世紀人才。最后家長也要重視心理的保健發展，因為生活的每一天不可能是風平浪靜的，如果做父母的常懷著不平心態面對人生，對孩子的成長是極不利的，相反能調整好自己的心態，以積極的良好的態度面對人生，為孩子做出榜樣，能從小培養孩子承受挫折的心理和自信心等，而這些心理品質對孩子來說是終生受益的。

2.父母正確的教育方式。家長不同的教育方式，勢必對子女的心理成長產生不同的影響。有的教育方式對孩子心理發展起積極作用，有的則會妨礙孩子的健康成長，給孩子的心理發展帶來消極影響。積極的教育方式是關心愛護孩子，給孩子以適當的限制，它使孩子的自尊心、自信心等各種心理得以健康發展，增強生活適應能力。消極的教育方式是對孩子過分嚴格要求、拒絕或溺愛、放任，會對孩子的心理發展產生不良影響，不利于孩子良好品德的形成。

3.建立和諧的家庭人際關系。父母之間、父母與孩子之間要有一定的交際時間和內容，不要強調各自的原因，而忽視彼此之間由交際產生的心理氛圍和心理效應。父母之間經常交往可互通策略，做到相互補充和完善，特別是能在教育孩子方面取得一致的意見，這對增強家庭團結和諧的心理氛圍大有好處。隨著現代社會工作和生活的日益緊張、繁雜，許多父母忙于工作，往往早出晚歸，父母與孩子交談機會減少，關系漸漸淡漠，心理上相互隔閡，造成孩子孤僻，不善言辭的不良心理。

二、讓“心理健康教育”成為一種“校園文化”

學校既可以充分利用學校內部原有的一些設施，也可以不斷地開發出新的活動場所，如：1.讓校園內的墻壁、櫥窗、黑板等成為“不說話的心理輔導老師”。2.在校園內形成心理輔導站：心理信箱，心理熱線，心語導播(紅領巾廣播、紅領巾小電視臺、校園網)，心語小屋(心理輔導室、心理測量室)等。

多開設一些快樂園，如“開心園”、“心語小屋”等，讓希望獲得心理幫助的學生從中感悟愉悅，體驗愉悅，釋放煩惱，消除煩惱；從中獲得歡樂的自助、互助和他助。“心理熱線”要不斷延伸、暢通，成為“寬帶網”，它由師生雙方或班主任——學生——家長三方建起連心的紐帶，“心理熱線”要偏重于保守秘密、尊重隱私、尊重人格。也有利于實現學校教育與家庭教育的同步一致，有利于形成教育的合力。

三、班級是心理健康教育的主要場所

班級，是學生學習生活的主要場所，必然是心理健康教育的主要場所。小學班主任，每日每時把握著學生的思想脈搏，經常關注著學生的身心發展。因此，以班主任為主開展班級團體心理輔導，可以有效地使思想道德、行為習慣教育，科學文化知識技能教育，心理健康教育融合在一起、從而構建成為一種結合課程教學的滲透，結合班級日常工作和活動，結合全面和個別育人教育的交互，而讓班級成為形成一個較為完善的班級團體心理輔導室。

1.融入班集體建設。班主任要善于引導全體學生，讓班集體的共同奮斗目標來發展學生個性心理。這種共同的奮斗目標，就是在樹立正確的集體輿論凝聚，提升優良的道德情操，倡導良好的班級風氣和弘揚健康向上的精神風貌。因為良好的班集體建設，能美化集體生活，能振奮全體學生，能使集體像熔爐一樣，對全班每個學生起熏陶感染、潛移默化的功能。

2.豐富班級活動。有活動，才有生氣、才有活力、才有發展。把心理輔導滲透于班級活動，既是班級活動的創新和發展，又使輔導質量得到提高。寓心理健康教育于班級活動之中，學生能在豐富多彩愉悅舒心的實踐活動中獲得心理踐行和發展，而且這是一種比較自然、比較完美的踐行和發展。

3.發展班級文化。班級是學生在校內學習生活和相互交往的主要空間，充分利用這個空間，積極營造和發展健康的班級文化，可以形成良好的心理氛圍，發揮十分重要的陶冶隱性教育功能。班級文化的發展要充分張揚班級中學生的個性、特長，充分發揮每個學生的智慧和力量。

4.構建班級教育合力。班級不是封閉的，班級中每個學生的心理、道德和文化素質都是在班內班外、校內校外、有意無意、有形無形的各種因素的綜合影響下形成發展的，因此班主任需要充分利用班內外校內外，包括家庭和社會的各種教育力量，充分利用各種有效的校內外教育資源，形成“全社會都來關心教育”，都來關心學生的成長和發展。

5.建設良好班風。班風是一個班級穩定的、整體的、特色的集體風氣。班風需要靠班級中大多數學生為基礎的思想、品德、作風來形成，需要有一個較長時間的發展來形成。而一經形成，可以對班級中的每一個人產生較為積極、穩固、健康、向上的作用力，這種作用力是內在的、無形的、激活的。建設良好的班風可以為每個學生的身心發展創設出一種美好的時空，煥發出一種蓬蓬勃勃的力量。

6.多開展活動。學生是學習的主體，同樣是心理健康教育活動中的主體。要把小學心理健康教育成為一種新穎的豐富的文化，就要充分讓學生暢心地生活在這一文化天地之中。所以，要多開展豐富多彩的小學生心理健康教育主體性活動。如，心理教育活動課、心語沙龍、心育小報、心語日記、心語贈言等。

綜上所述，心理健康教育需要在點滴的生活實踐中積累而成，需要“潤物細無聲”的意識和觀念。良好心理素質的培養僅靠有限的時間、空間和某一方的努力是難以實現的，它需要家庭，學校，班級共同來努力，讓心理健康教育時時刻刻伴隨著孩子，讓孩子快樂健康的成長。

(作者單位：四川鄰水縣長灘鄉中心學校)

(責任編校：白水)