淺談如何讓小學生在田徑運動中體驗快樂

田徑教學是學校體育教學中的基礎項目之一，是學校體育教育的重要組成部分，然而，在當今小學體育教學的課堂上已經非常難開展，學生們參與田徑運動的興趣明顯不足。

下面結合教學實際，談談我對小學田徑教學中如何讓學生體驗快樂，提高興趣，談幾點看法和心得：

一、目前田徑教學中存在的問題

1.學生對體育課沒有正確的認識，怕苦怕累；

2.教學方法呆板，學生對體育課沒有興趣。

二、創新教學方法，讓學生充分體驗田徑運動的快樂

經過二十多年的體育教學，我總結出以下幾種行之有效的教學方法。

1.音樂法。音樂能調節緊張情緒，緩解疲勞，起到放松肌肉和加強動作節奏感的作用，如在準備部分播放節奏明快的音樂，使學生在準備活動時提高興奮性，在整理放松階段，可選擇節奏柔和、優美的音樂，讓學生消除疲勞，享受音樂，娛樂身心。

2.輔助法。是指選擇多樣化、科學化的教學手段達到同一教學目的。田徑教材比較單調，如果單純的重復跑、跳練習，久而久之學生會感動厭煩，并易導致疲勞，產生對抗情緒。因此，課時的安排要別具一格，有新鮮感，能讓學生在練習中不感到乏味。另外，練習時可以經常改變路線，讓學生在事先繪制好的路線上跑，如螺旋形、正方形、圓形、三角形等，并在這幾種圖形上不斷轉換，在跑的過程中改變節奏、方向、姿勢(前踢腿跑、后踢腿跑)等。這樣，不但可以活躍課堂氣氛，提高學生的興趣，還可以發展學生的靈敏性和協調性。

3.比賽法。比賽能激發學生參與體育活動的熱情，根據學生爭強好勝這一特點，創造機會讓他們競爭和參與。

4.游戲法。讓學生在“玩中學，學中玩”，在教學中采用游戲的形式進行教學，既能激發學生的學習興趣，又能達到教學目的。

5.語言激勵法。在田徑課中要善于動用贊美的語言來鼓勵學生，用幽默的語言來調解學生的情緒，做到嚴而不厲。比如，在課堂上，經常碰到學生水平不同，在學習一個新動作時，就會出現一時難以掌握的現象，這時要多用鼓勵的語言激勵他們，如“不用急，再來一次”“下次你準行”，等等。

三、在田徑教學中融入德育教育

1.教師充分發揮表率示范作用。在體育教學中，向學生進行思想品德教育，言傳身教。作為教師必須有扎實深厚的理論基礎、專業技能和強烈的“敬業精神”外，還要有高尚的思想道德素養。教師應舉止大方，談吐文明，教學中，講解清楚、示范規范、言行一致，給學生樹立一個良好的教師形象，使學生在潛移默化中受到熏陶，達到進行思想品德教育的目的。

2.以集體主義精神激發學生拼搏的斗志。充分運用每一次校運會、旗運動會召開的機會，激勵青少年學生力爭上游，奮勇拼搏的競爭精神，使學生較容易地意識到個人的努力程度將影響集體榮譽以及集體榮譽給其帶來的影響，有助于培養他們的責任感，義務感和集體榮譽感。

3.以成就感的體驗提高學生參加田徑項目的積極性。田徑項目的練習既苦又累，枯燥無味，特別是在進行中長跑的教學時，有些同學更是感到心里發怵。這時，教師除了要對同學們進行跑的技術、呼吸方法、體力分配的指導外，還要對同學們進行中長跑鍛煉的實踐意義教育，啟發同學們在身體條件允許的情況下，要堅持，以不怕苦不怕累的堅毅精神知難而進，頑強拼搏，勇往直前地奔向勝利的終點。在學生戰勝了自我，克服了體能極限，抵達終點的時候，給予學生充分的鼓勵和各種形式的獎勵，讓他們獲得滿足感、成就感，體驗到大汗淋漓的快樂。

綜上所述，要使學生在田徑教學中感到快樂，關鍵是教師的教學方法能否使學生的興趣盡可能擴展，這是教學中的一個難點，也是實施素質教育、培養學生終身體育意識的重點。田徑教學必須要符合社會發展，在社會需求之下不斷改變創新。這是我們每一個體育教師應該努力探索和研究的課題。

(責任編校：揚子)