心理活動對歌唱的影響

摘要：歌唱藝術是在人的大腦高級神經中樞的控制下，操縱各個器官的相互協調配合，共同完成的生理和心理活動。在這種歌唱的表現過程中，充滿著復雜的生理和心理變化，并且心理活動對歌唱者的歌唱表現起著至關重要的作用。本文從分析心理活動的表現入手，就感覺、想象、意志、性格等方面剖析了心理活動對歌唱的影響，并且歸納了解決歌唱中心理問題的解決辦法。

關鍵詞：心理活動；歌唱藝術；影響

中圖分類號：G632 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2012）05-061-02

一、心理因素對歌唱的影響

1、感覺對歌唱的影響

所謂感覺，就是客觀事物直接作用于人的感覺器官，人腦中就產生了對這些事物的個別屬性的反映。感覺是人關于世界的一切知識的源泉，歌唱也不例外。

（1）歌唱聽覺

對于歌唱者來說，必須具備對樂音敏銳的感受和分辨能力。這種能力是可以通過后天的不斷學習和訓練加以提高的。良好的辨別聲音特性的感覺對歌唱者十分重要，它關系到正確的聲音觀念的建立和對音準、音色、音量的鑒別和聽覺的審美能力。

（2）歌唱視覺

貝多芬認為b小調是黑色的，斯克里亞賓認為c小調是藍色的，G大調和D大調是黃色的。把音階與顏色聯系起來，雖然有些玄妙，但也有一定的道理，這需要在實踐中去感覺、去證明，這是音樂家們對調性的視覺反映。

歌唱家對歌聲也具有視覺反映，并且色彩會更加絢麗。在日常發聲練習時，通常所說的聲音明亮、暗淡、蒼白等都是視覺感受。在演唱一首歌曲時歌唱家眼里有歌詞中景與物的視像。

2、想象對歌唱的影響

想象就是大腦在條件刺激物的影響下，在知覺基礎上獲得的，并通過記憶所保存的回憶的表象為材料，經過分析和綜合的加工作用，創造出未曾知覺過的或是未曾存在過的事物的形象的過程。

想象是一種復雜的心理過程，它是歌唱藝術最重要的心理因素，它與感覺、思維、情感及意志有著密切的聯系。想象不僅是一種客觀反映過程，還是一種積極的主觀心理活動。音樂想象在音樂活動中，特別是在認識音樂、改造音樂、進行音樂創作和音樂表現等活動中，起著非常重要的作用。在音樂活動中，沒有音樂想象，也就沒有音樂的靈魂。當歌唱者在演唱《美麗的草原我的家》時，可以根據歌詞所描繪的情景，展開想象：在一望無際綠油油的大草原上，彩蝶紛飛百鳥唱，一灣碧水映晚霞，一片寧靜祥和的大自然美麗畫卷映入眼簾。于是“聲情并茂，情景交融”的歌唱藝術效果就產生了。

3、性格對歌唱的影響

在心理學中，性格是對現實穩定的態度和習慣的行為方式中所表現出的個性特征，是具有核心意義的個性心理特征，具有整體性、可塑性、多面性的特點。由于先天遺傳因素和后天社會生活及所受教育的不同，人的性格也不同。歌唱是表演藝術，需要培養活潑、開朗、富于激情的性格，需要歌唱者具有情緒的興奮性、敏捷性和可調控性。外向型性格的人重視外在世界，一般性情開朗、活潑好動、善于交際。因此，歌唱教學應根據學生的性格特點，揚長避短、因勢利導，

幫助學生向積極的反方面發展。

4、情緒和感情對歌唱的影響

歌唱是一門情感藝術，它針對心情，表現心情。歌唱藝術是借助音樂音響中的旋律、和聲、調式、調性、曲式結構、歌詞等諸多音樂和語言表現手段來表達人的思想感情，傳遞情緒情感及其他思維信息。

“情”在歌唱中起主導作用，是“聲”的靈魂。音樂是最富有情感的藝術，是以聲傳情，以情感人的藝術。歌唱表演強調“聲者發乎情”，“情動而辭發”，“未成曲調先有情”。情緒和情感是建立在生理基礎之上的一種主觀心理活動。對歌唱心理的簡要論述，可以有效地幫助大家初步了解歌唱的心理特點和規律。歌唱心理各要素之間不是孤立的、分割的，而是相互聯系、相互制約的。

二、解決歌唱心理問題的具體辦法

1、積累豐富的音樂知識與歌唱技能技巧，提高自身綜合素質

歌唱是一門藝術，也是一種文化。僅僅學習歌唱發聲的方法和技巧是不夠的，還需要不斷的學習和提高自己的音樂基本理論知識。演唱任何一首歌曲時，都要經歷一個認識、理解、研究處理的過程，如對歌曲的作者生平、時代背景、創作特點、風格流派，甚至有關地區的風俗民情都要有所了解。歌唱者了解和掌握的越多就越能全面、深刻、細微的解釋作品，把握作品的風格，更好的表達作品的思想內容。歌唱者應具備廣博的知識和深厚的文化底蘊，要了解與歌唱藝術相關的哲學、文學、美學、心理學、生物學等學科，同時也要努力學習表演、舞蹈、戲劇等相關的姐妹藝術，以拓寬自己的藝術視野，豐富自己的藝術表現。

2、做好歌唱前的準備工作，做到胸有成竹

一個歌唱者對自己演唱的曲目，如果準備不充分，就會出現害怕、緊張、怯臺等心理問題。有時是對歌詞不夠熟悉，而害怕忘詞、串詞；有時是與伴奏沒有配合好，而擔心在臺上出丑等。因此，一定要做好歌唱前的準備工作。

（1）選歌在挑選歌曲時，盡量要選擇適合自己的歌曲。例如，歌曲要符合自己的嗓音條件，不能自己是美聲嗓音，卻選擇民族歌曲；不要超出自己的最佳音域范圍，不能自己的音域在c1-g2，卻選擇音域在d2-c3的歌曲；要適合自己的個性特征，不能自己是內向性格，卻選擇要表現熱情奔放、性情潑辣的歌曲。選歌是歌唱的前提條件。

（2）練歌選擇好歌曲之后，我們首先要熟悉樂譜，注意節奏節拍，進行學唱練習；其次要熟背歌詞，了解作者的生平簡介，理解歌詞的意境，分析歌曲所要表達的思想內容及感情基調；再次要解決歌曲中的情緒變化、強弱對比、高音處理和情感的表現；最后要與伴奏進行反復磨合，雙方配合默契。

（3）注意用嗓衛生與保健常言道：“體壯聲洪，體弱聲虛。”強健的體魄是歌唱的生理基礎。人體不論哪個器官功能不正常，都會影響到人的整體健康和發聲器官的正常運行。我們應當掌握正確的發聲方法，科學合理的用嗓，并且保持身心健康，養成良好的生活習慣，這樣才能使我們的嗓音持久不衰。

3、培養良好的歌唱心理素質

在聲樂教學與演唱中，心理因素至關重要，良好的心理素質是歌唱者學習聲樂和從事演唱事業不可缺少的素質條件。（1）要培養對歌唱的執著愛好與興趣，有一種積極興奮的狀態和強烈的歌唱欲望與激情。（2）要培養歌唱者的自信心和保持樂觀的態度，歌唱的成敗在很大程度上取決于自信心。（3）要培養和訓練歌唱者自我控制和感情約束的能力，面對外界事物與環境的影響及思想壓力能排除干擾和雜念，有堅強的自控能力。

（4）要加強歌唱者的藝術表演的實踐能力，經常參加各種形式的演出活動，鍛煉勇氣，增強舞臺感受和經驗。

三、心理活動對歌唱的重要性

歌唱是一門綜合藝術，同時也是一門綜合的科學，它涉及到生理學、心理學、音響學等多門學科。歌唱藝術通過人的聲音以及表演等來表現人的情感，展示人的內心世界。馬臘費奧迪曾說:“心理學是歌唱藝術的真正靈魂。”可見，從心理學的角度來研究歌唱學習，能為歌唱學習的實踐提供新的理論參考，使歌唱理論更加完善，更加科學，因而是具有重要意義的。

心理學發展證明，人的心理是產生于實踐，發展于實踐。列寧說：“人以實踐說明自己的觀念、概念、知識、科學的客觀的正確性。”因此，歌唱藝術必須建立在長期、反復、不畏艱難的實踐基礎上，培養積極、健康的歌唱心理。同時，依靠歌唱心理思維的指導，培養敏銳的感知覺，發揮充分的想象力，不斷對復雜的歌唱現象作出理智的分析、判斷、思維。

綜上所述，聲樂是一種藝術，歌唱發音是一種技術。這種技術不僅僅依靠生理學和物理學，更重要的是心理學。心理學與歌唱有著密切的關系，歌唱受到心理活動的影響與控制，同時良好的心理又可以促進歌唱的發揮，二者相互作用，相互依存。

參考資料

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