1.鼻頭痘
位置及分析:可能是胃火過大,消化系統(tǒng)異常。
改善建議:少吃冰冷食物。寒性食物易引起胃酸分泌,造成胃火過大。
2.下巴痘
位置及分析:通常是月經(jīng)要來的前幾天,造成內(nèi)分泌失調(diào)所引起的。
改善建議:少吃冰冷的東西,月經(jīng)期間可用消炎鎮(zhèn)定的保養(yǎng)品。
3.唇周痘
位置及分析:便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積,或是使用含氟過量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。
改善建議:多吃高纖維的蔬菜水果,調(diào)整飲食習(xí)慣,刷牙漱口要徹底。
4.額頭痘
位置及分析:有可能是壓力太大,容易脾氣不好,造成心火和血液循環(huán)有問題。
改善建議:應(yīng)養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,讓睡眠充足,并多喝水。
5.左邊臉頰痘
位置及分析:可能是肝功能不順暢,如肝臟的分泌、解毒或造血功能出了狀況。
改善建議:作息正常,保持心情愉快,不要讓身體處在過度悶熱的環(huán)境中。
6.右邊臉頰痘
位置及分析:可能是肺部功能失常,手腳冰冷,或是容易過敏的體質(zhì),也有可能是感冒前兆。
改善建議:平時注意呼吸道的保養(yǎng),盡量避免食用芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
據(jù)《健康導(dǎo)報》
編輯/平湖秋月