中學體育教學中融入拓展訓練的可行性研究

【摘 要】 為了適應新課標的要求，給體育教學帶來新的活力，本文通過筆者曾參加過的一次拓展運動所得到的啟發及問卷調查法等實驗方法進行研究，認為將拓展運動融入中學體育教學是必要的，也是可行的。

【關 鍵 詞】 拓展；體育教學；新課標

2009年5月，筆者利用被學校派出參加由家校通美智教育組織的一次培訓活動，接受培訓后才清楚參加的培訓為拓展訓練。在活動中，我深深地感受到拓展運動對提高認清自身潛能的能力、自信心的增強、提高克服困難的能力、集體意識與責任心的增強、人際關系的改善等方面都會起到非常大的幫助。同時在活動過程中，也得到了很大的啟發：如果能把拓展運動應用到我們的體育教學當中去，豈不是對學生的創新能力、解決困難的能力、團結協作的能力等方面都會得到很大的幫助嗎？本文采用問卷調查法等實驗方法進行研究，對拓展運動應用到體育教學中的可能性和可行性進行了探討。

一、拓展運動應用于體育教學的實踐依據

（一）教學中的成功范例

2009年9月，筆者曾對所任的6個教學班的學生進行了兩節拓展運動訓練課，雖然訓練的項目只有類似“信任背摔”“雷區取水”等幾項簡單易行的項目，但在教學中，學生表現出了極大的興趣，并積極地投入到了練習中，盡管在某些練習中還存在著由于心理原因而表現出來的猶豫不決、恐懼、害羞等現象，但在老師與同學的鼓勵之下，都能獲得成功，并在成功后表現出了極大的勝利感和自豪感。通過教學實踐，使我深深地感受到：我們傳統的體育教學模式確實需要徹底地進行改革了。

（二）問卷調查

筆者還于實驗前后對所有實驗班學生進行了問卷調查，調查表明，學生在實驗前對拓展運動的了解程度是非常有限的，了解的途徑也僅限于電視等媒體。但經過實驗后，學生對拓展運動有了進一步的了解，表現出了極大的興趣，大部分學生喜歡拓展運動并認為拓展運動對自己的自信心等方面的提高能起到積極的作用，建議將此項運動應用于體育教學中來。

二、拓展運動融入體育教學應注意的問題

（一）區別對待、量體裁衣

從拓展運動本身所具有的特點、意義來說，將其融入到體育教學中是好的，但必須要針對不同的人群，不同的年齡，不同的需要進行設置。同時也要根據學校的實際情況（如場地、經濟、師資能力等）進行項目的設置。我國著名的體育教學專家曲宗湖教授說過：“拓展運動對于學校體育所倡導的‘到陽光下，到大自然中去活動’的理念是一致的，它符合健康體育的理念，但是在內容的選擇上一定要從學生對象特點出發，不要刻意去追求什么項目，可以存在共性的項目，但更重要的是因校制宜，因學生制宜，根據不同年齡段的學生生活中需要的技能，推廣對身心有實際價值的活動。”

（二）注意安全

由于拓展運動本身所具有的特點，注定了大多的項目具有一定的危險性，這就要求學校在進行拓展訓練時要考慮到本校的實際情況，量力而行，決不可盲目追崇那些高、難、險的項目，同時在器材的選擇上一定要堅固耐用，保護絲毫不得馬虎。

三、結論

1. 隨著社會的進步與發展，拓展運動融入到體育教學中是必要的也是必然的。

2. 學生對拓展運動是感興趣的，而開展拓展運動也符合這一年齡階段學生的心理特點。

3. 部分拓展運動項目無論是在場地器材設施上，還是在可操作性或安全問題上，都是大多數學校完全可以做到的，是可以引入到中學學校體育教學中去的。

4. 安全永遠是開展拓展運動的重要前提。在學校里開展拓展活動，一定要有計劃，有準備，并且要量力而行，要考慮學生的可接受性，千萬不能一哄而起。

隨著我國體育課程改革的發展，一種全新的教育方式——心理拓展訓練應運而生。它以學生為主體、以“先行后知”的體驗式學習打破了傳統的以“教”為主的教育模式，讓學生愉快、積極地參與其中，學到知識、領悟道理，對青少年心理健康水平的提高具有重要意義。曲宗湖教授認為，將拓展訓練融入到體育教學中去是非常有創意的，作為教學改革的一種模式，無論對于體育課教學，還是對學校整體教學水平的提升，乃至最終對學生素質的全面培養，都是具有遠見并且值得借鑒的。將情商、智商和健商充分結合一起的人才評價，是我們這個時代最全面和綜合的評價標準，以此進行教學改革培養出的人才應該是有潛力的。

【參考文獻】

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