動作示范在體育教學中的作用

【摘要】 動作示范是中學體育教學中最常用的一種直觀教學法。所謂動作示范是指教師以具體的動作為范例，使學生了解動作形象、結構、要領和動作方法的一種教學方法.我們在體育教學實踐活動中常以某一具體動作給學生進行動作示范，其目的在于使學生對技術動作建立清晰而完整的動作形象，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。在教學中教師應該合理的利用動作示范進行教學，不同的動作示范有著不同的教學效果。

【關鍵詞】 動作示范 體育 教學

1.教師動作的目的性

教師示范的目的，是要使學生通過對教師形體動作的觀察，在頭腦中形成清晰的記憶表象，并使之“內化”，經過思維的加工，建立起正確的動作概念。因此，教師的每次示范都應明確所要解決的問題。比如，示范什么，怎樣示范等，都要根據教學任務、教學步驟，以及學生可能接受的具體情況而定。又如，教授新教材時，為了使學生建立完整的動作概念，一般可先做一次完整的示范，然后根據教材情況做重點示范，動作關鍵環節還應放慢示范速度，邊示范邊講解。教師在教學中每一次動作技術的示范都要根據課的目標、教材特點和學生的實際情況而定，做到目的明確、重點突出。如在示范時主要讓學生看什么，到底是讓學生看動作結構，還是看用力的順序與程度？教師在示范之前必須明確告訴學生，使學生在觀察中做到有的放矢。

2.教師動作示范的完整性

完整的示范就為重點示范作了必要的鋪墊，并使重點示范的動作更加鮮明、突出，以幫助學生較快地理解教師講授的內容，達到預定的教學目的。正確的示范可以造成一種躍躍欲試的心理氣氛，引發學生的學習興趣.興趣是使人對某種事物有一種特殊的欲求傾向，并力求積極參與該事物的心理特點。完整的示范還可以體驗到體育動作的形體美，力度美，嫻熟美和健康美的同時，獲得一種滿意的心理感受。并由此而產生學習體育技術動作的極大興趣。因此，教師的示范動作要過硬，應該是動作的典范。一般要力求做到準確、熟練、輕快、優美、大方，使學生在學習活動一開始，就能受到教師示范動作的感染，在欣賞示范動作的同時受到一種美的熏陶。在教師正確的動作示范的影響下，使學生油然產生一種躍躍欲試的心理氣氛，準確、熟練、放松、優美，它對學生建立正確的動作表象，提高學生練習的興趣以及積極性有了重要的作用。

3.教師示范的方位性

多方位的示范可以消除學習中的心理障礙。在體育教學中，由于學生生理的發育和心理的不平衡，尤其男女性別差異，加之教學中動作技術難度的變化，導致學生在教學中動作學習發生困難，特別是在教授復雜的動作時，處理不好，往往會使學生產生一種不愿學甚至害怕的心理障礙，影響教學任務的完成，對此，教師應根據學生的心理特點，巧妙地安排隊形，充分考慮動作的性質及安全要求等因素，來確定示范的位置和方向，盡可能做到多方位教學，以解除學生的不必要的心理負擔。示范前，還應注意分析動作的結構和要求，要考慮學生觀察動作的角度，講究動作示范的各個“面”。可采用正面、鏡面、側面、斜面和背面等。在實際教學中，為了顯示動作的左右距離，可采用正面示范，如籃球防守中的左右移動。為顯示動作的前后部位，可采用側面示范，以正面和側面相結合的示范方法。從而提高學習動作技能的積極性，以保證教學任務的完成。

4.師示范要樹立學生的榜樣作用

“ 榜樣的力量是無限的”，體育教師的教學示范是學生學習的榜樣，可是，現在班級學生人數較多，體育教師的示范教學，很難滿足學生學練的需要。為了提高體育課堂教學的效果，教師可以培養身體素質較好的學生充當教學助手，提前讓輔導體育運動的學生骨干，在隊伍前面或小組中間進行動作示范，學生們在近距離的觀察和相近水平的比較中受到鼓舞，激發出學習的信心與動力。另外，在班級的集體教學中，如果能有幾個學生骨干同時進行示范，能夠為學生提供多個觀察的角度，有利學生進行平等交流和運動思維。對待有一定難度的技術動作示范，如武術運動中的手、眼、身法步等綜合內容，教師可以讓骨干學生在規定的運動線路中，做出規范的定型動作進行示范，有利于學生在學習中對照模仿和糾正提高。

5.教師動作要因人，因事，而異

教師示范的次數要根據教學目標、教學步驟和學生的年齡、性別特征而定。一般來講，在傳授新教材時，為了讓學生對所授的教材建立完整的概念，可先做一兩次完整、準確的示范，然后根據教學的步驟進行重點示范，切忌盲目地或“無止境”地示范，以免分散學生的注意力而影響完整動作概念的建立。此外，學生模仿力強，教師可適當多做幾次示范，少講解；對高中生可適當減少示范的比重，加強對動作要領的講解與分析，讓他們通過判斷、比較、綜合、歸納、聯想等思維形式，從理論上找出動作的重點與難點及其內在聯系，為掌握動作技術打下良好的基礎。對于學生易出現的“問題動作”，可進行“典型錯誤示范”，讓學生及早知道完成某個動作時“應該怎么樣”或“不應該怎么樣”。另外，還可以采取學生好與差的對比示范，讓學生在輕松的氣氛中理解動作的方向、順序以及用力的時間等。對有些較為復雜的動作，還可以進行“慢動作示范”，尤其是在初始教學時，用慢節奏的示范，使學生看得更加清楚，教師應具備這種做“慢動作”的基本功，化復雜為簡單，提高教學效果。

結語

總之，在體教育學中動作示范一種很重要的教學法，它是言語傳授所不能替代的，一個簡單的動作用語言敘述很難表清真相，但通過具體的動作示范，使學生很直觀的獲取了信息，很快在頭腦中建立起所要學習的動作的表象，以了解所學動作的結構、要領的方法。體育教師掌握正確的動作示范，不僅可以使學生獲得必要的直接感受，以提高掌握動作要領的效率，而且還可以提高學生學習興趣，激發學生學習的自覺性，有利于形成正確的動力定型。

（作者單位：河北承德雙灤區實驗中學）