田徑對青少年社會心理的影響

譚廣鑫

（華南師范大學體育科學學院，廣東 廣州 510006）

田徑對青少年社會心理的影響

譚廣鑫

（華南師范大學體育科學學院，廣東 廣州 510006）

本文采用文獻資料、邏輯分析等方法，從文化深層著手闡述田徑運動對青少年身心諸方面發展的積極意義，以利于人們重視青少年參與田徑運動的意義。

田徑；青少年；社會心里

田徑運動既是一種競技體育項目，又是一種鍛煉身體的手段，是由人們進行競技和鍛煉身體的走、跑、跳、投擲等練習組成。在我國人們往往只注重田徑運動有增進健康，增強體質有作用。涉及到精神層面，不過是國際賽場上升國旗、奏國歌時振奮民族精神的作用。受各種因素的制約，我國田徑運動員在國際賽場上很難有突出的表現，與其他優勢項目相比較而言，田徑項目相差很能遠。但是，我們可以從文化制度和精神層面來探討田徑項目對青少年的影響，探討田徑運動對青少年形成社會文化價值觀的重要意義。

1 田徑運動有著悠久的文化底蘊

“田徑運動”這個詞來源于英國。大約在19世紀初，英國人把在運動場跑道上進行的賽跑和在運動場中間進行的跳躍、投擲比賽稱之為track and field。tracl原意是“小路”，field原意是“田地”。19世紀末，歐美體育傳入中國時，我們把track and field譯為“田徑賽”，以后稱之為“田徑運動”。有人把體育比作軀體，那么競技運動就是軀體中流淌的血液。筆者認為如果把競技運動比作軀體中流淌的血液，那么田徑運動就是軀體中流淌的第一滴血。公元前776年，第一屆古代奧運會唯一的比賽項目就是田徑中的短跑，稱為一個斯泰德（192.27米）。現代競技運動中，田徑是公認的大項。它的獎牌最多、參加人數多、需各種器材多、規模大、影響也是最大，素有“得田徑者得天下”之說。田徑運動是與人類生活聯系最密切的體育活動，如果人們不跑、不跳、不用手臂拿重物就失去了人生存的價值。因而，田徑運動是體育的根脈，并與人類的生產生活息息相關。

2 田徑運動注重個體的人，促進青少年個性發展

田徑中的大多數項目均以個體為參賽單位的競技項目。田徑運動與個體聯系密切，很容易被青少年所接受，它的簡單易行，健身效果好，也容易在大眾中推廣普及。田徑運動不僅能使青少年學會競爭，學會如何突出自己的本能。也能使青少年學會合作，相互配合，使他（她）們凝聚成一個整體，為了共同的目標去努力。它使青少年變得堅強、剛毅、開朗、樂觀，從而使自己的個性更趨成熟。這項運動比賽競賽激烈，對比賽結果可以進行精確地測量，其比賽與競爭最為公正、精確和科學。與國外相比，缺乏較強的創新意識和新奇的創造能力是中國青少年面臨的通病。然而，創新是社會發展的不竭動力，借助田徑運動可以使青少年的主動性得到充分的發揮，從而促進青少年個性的發展，培養自主創新意識。同時，青少年們在從事田徑運動中的情感體驗強烈而深刻，成功的欣喜、失敗的痛苦、進取中的與挫折、憂傷和滿足相互交織、相互感染、相互融合，這種豐富的情感體驗有利于學生情感的成熟和自我調節。

3 田徑運動推崇競爭，有利于培養青少年競爭意識

在田徑運動中，由于徑賽和田賽均有精確的時間計時和高度遠度衡量成績。因此，分出勝敗即可在分毫之差，這也是青少年們喜愛這個運動項目的一個主要原因，他們樂于參與體育活動中的競爭，并愿意為獲勝付出更大的努力。短跑項目要求在較短的時間內突然爆發，在競爭中抓住機遇強、強占制高點，而中長跑項目則需要長時間的持久力，要求青少年在競爭中要有鍥而不舍、拼搏進取的精神。

通過田徑比賽，可以從中學會與不同對手競爭，學會通過刻苦努力地訓練，提高自己的實力，最終戰勝對手，這正是這一代青少年所缺少的一種競爭精神。青少年們也可以在這個項目的比賽中學會正確理解競爭，做到自己成功時不驕傲，別人成功時不嫉妒，自己失敗時不自棄，別人失敗時不嘲笑，通過參與青少年們會最終明白，其實真正的對手是自己，最難戰勝的對手也是自己，而只有戰用自我，超越自我的人，才是真正的成功者。

4 遵守田徑項目的規則，懂得社會規范

青少年從事田徑運動，必須學會遵守規則、尊重裁判、尊重對手。青少年在田徑運動中學習項目規則，掌握基本運動技術，就像是步入社會之前的人生規范教育。通過與他人的接觸，可以使個體忘卻煩惱和痛苦，削除孤獨，這些思想如果遷移到社會生活中，則能有效地促進青少年們的社會化進程，真正懂得一個人如何在社會中遵守規范。

5 參與田徑運動，挖掘青少年潛能，促進意志過程的發展

田徑運動能激發人們挑戰極限。有人曾預言過田徑運動的極限，但卻被運動員一個一個地沖破。這說明各項田徑運動的訓練和比賽是沒有極限的，是把挖掘潛能的作用發揮到了極限，投擲項目的運動員在完成投擲時總要大吼一聲，馬拉松和競走的后半程均是對人體極限的挑戰，這都是對人體的體格、身體能力、心理和運動能力方面潛能的挖掘。田徑運動引導人們人類究竟能夠跳多高、投多遠、跑多快，這也是田徑運動受人喜歡之所在。但如今，青少年并沒有吃很多的苦，卻是嬌生慣養，長此以往對青少年潛力的挖掘是不利的。進行田徑運動本身就是人的一種意志努力的行為。田徑場上的運動，無論是以時間來衡量的，還是以皮尺來測量的，常常意味著競爭，意味著要達到高一級水平才能獲得勝利，而這一過程則要求青少年們必須付出努力和汗水，要取得進步，哪怕是微小的進步，就必須通過堅強地意志，刻苦鍛煉，才能實現。當達到高一級水平時，則會為自己的成功感到高興，同時也感到自己戰勝困難的巨大潛力，從而樹立戰勝一切困難的勇氣和自信。

6 結 語

我們要重視田徑運動對青少年增進健康、增強體質作用，更不能忽視其對青少年的社會文化心理影響。隨著人們更深入地了解田徑運動對青少年的身心發展的影響，我們相信更多的田徑項目會在學校體育中發揮它應有的教育和促進作用的。

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1674-151X（2012）03-140-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.03.071

投稿日期：2012-01-13

譚廣鑫（1982 ～），碩士，編輯。研究方向：體育人文社會學。