大學生體育自主學習的理論和實踐研究

魯春霞，廖 軍

（湖南師范大學體育學院，湖南 長沙 410081）

實驗與調查

大學生體育自主學習的理論和實踐研究

魯春霞，廖 軍

（湖南師范大學體育學院，湖南 長沙 410081）

本文試從大學生體育自主學習方面著手，了解當今高校體育教學中學生自主學習的認識與現狀，并針對這些弊端提出相應的對策，從而提高大學生自主學習的認識與能力。

大學生；體育；自主學習

隨著我國素質教育改革的進一步發展和深入以及終身教育、終身體育的提出，學校體育作為全面發展教育的重要組成部分，培養學習者的體育自主學習能力是刻不容緩的研究課題。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

大學生體育自主學習。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法通過學校圖書館查閱了大量相關文獻，通過中國期刊網、萬維網等網絡平臺進一步獲得最新資源，然后進行分析研究，為本文的研究與探討提供堅實的理論基礎。

1.2.2 問卷調查法就普通高校大學生體育自主學習的情況設計問卷，驗證信效度后正式使用。本研究采取分層抽樣和隨機抽樣相結合的抽樣方法，以湖南師范大學、湖南大學、中南大學、湖南省第一師范大學為分層抽樣框，在每個大學隨機抽取學生50名，共發放問卷200份，回收有效問卷183份，有效回收率為91.5%。

1.2.3 數理統計法對調查數據進行歸類整理，并對問卷結果進行統計分析處理。

1.2.4 邏輯分析法本文運用歸納、演繹、類比、綜合等邏輯分析方法，對各種信息進行了較深入的探討，論證了有關結論與建議。

2 結果與分析

2.1 高校大學生體育自主學習現狀調查

2.1.1 大學生體育的興趣與實際鍛煉的調查情況“現在很多教師抱怨現在的大學生對體育或體育課越來越不喜歡，變得越來越懶，不愿意動，體育課明顯比以前難上，而實際通過問卷調查發現事實并非如此，不管是男生還是女生對體育的喜歡程度仍很高，喜歡上體育課的比例也并不低?！钡?，他們又很少進行體育鍛煉。據統計，“非常喜歡”“比較喜歡”體育的占12.02%、63.3%，“不喜歡”“不太喜歡”的占12.6%、13.1%。每天參加體育鍛煉的學生沒有，2、3天1次、1周2次甚至更少的分別占12.6%、38.2%、49.2%。

2.1.2 課后體育自主學習的時機調查情況本問卷還詳細調查了高校大學生課后體育自主學習的具體情況，如“您是通過什么方式進行體育學習的”，37.5%的學生選擇了“體育課”，只有12.5%的學生選擇了“自學”；對“課后你會繼續學習課上沒搞清楚的地方嗎？”這一問題的統計結果顯示，經常的占3.82%有，時的占12.6%，很少的占57.9%，從不的占16.4%，從中可以知道，學生對于體育自主學習頻數比較低，體育自主學習興趣不高。

很多學生學習體育是為了增強體質，

但是大多數的學生學習動機是為了通過體育測試，這樣的學習動機并不單純，不可能成為體育自主學習良性發展的動力。

2.1.3 大學生體育自主學習的自我監控能力調查情況對于大學生們“如果有了體育學習的計劃，您有放棄的想法嗎？”這一問題，73.8%的學生選擇了“經常有”和“有時有”，“很少”“從不”的占17%，從而我們知道大學生們對于體育自主學習的自我監控能力也是有限的。

2.1.4 課堂教學模式運用情況對于“你的體育課屬于哪種類型”，64.5%的學生認為他們的體育課屬于“被動學習型”。他們也不了解體育自主學習，當問到“你了解體育自主學習嗎”時，93.5%的學生選擇了“不太了解”和“一無所知”。他們的體育老師也很少采用體育自主學習的方式進行教學，在體育課上教師沒有充分的采用自主學習的方法進行體育教學，采用傳統的教師講授、示范，學生模仿、練習的方法。這可以從教師的課堂活動中得出結論，

2.1.5 教師課后輔導學生現象情況教師不僅在課上很少用到自主學習的教學方法，在課后對于學生體育自主學習的指導更是不大，當問學生“教師對你自學體育運動的幫助大嗎？”僅僅26.74%的學生認為教師課后對于學生輔導比較明顯，可以看出教師對于高校大學生體育自主學習的支持還有待提高。

2.1.6 學校體育設施情況當前普通高校在基礎設施方面基本能滿足學生的要求。

2.1.7 學校課程設置情況學校的課程設置上，沒有適應當前大學生的基本需求，如當前的大學生比較感興趣的體育運動是球類、健美操、瑜伽、舞蹈、武術等趣味性比較大的項目，但是學校在課程設置上沒有給學生提供參與自主選擇體育課程的機會，因此才有了學生面對“你對學校體育課程設置滿意嗎？”這一問題時，68.3%的學生都選擇了“比較不滿意”這一項。所以，加大體育課程改革成為學校的一項緊迫工作。

2.1.8 學校大學生體育自主學習宣傳力度情況對于“學校會經常組織體育活動或進行體育宣傳嗎？”的統計結果，雖然48%的學生還是選擇了“有時”，但是還有35%的學生選擇了“很少”。所以，學校在組織體育活動或進行體育自主學習的宣傳上還應加大力度。

63.4%的學生認為學校體育設施的利用率較低，還遠遠不能滿足其體育自主學習的需要，這將嚴重制約學生體育自主學習的積極性?！皳Y料報道，目前國內體育教學設施對外開放度較低，還不到30%，與國外相比對還有很大差距（國外發達國家達70%以上）。致使體育教學資源使用效率不高，形成很大的浪費?！?/p>

3 高校大學生體育自主學習問題的解決策略

3.1 培養學生自主學習興趣

在高校體育教學過程中，培養學生興趣是自主學習順利實施的重要條件。只有當學生擁有強烈的參與動機，才會主動思考“學什么”和“怎么學”等問題，才會制定明確的學習目標，抓住一切機會，按自身需求去主動參與體育鍛煉。因此，教師要著眼于培養學生主體意識和參與意識，調動學生的學習積極性和主動性；另外，還要對學生的學習目的進行理想和遠景教育，激發學生學習欲望，從而進行體育自主地學習。

3.2 培養學生自主學習動機

大學生的體育自主學習動機主要是來源于他們對體育學習意義的看法以及對自身能力的評價。在體育教學中要激發和培養學生正確的學習動機就要遵循學生學習動機形成和發展的規律，進行有目的的逐步培養。學生學習動機的發生、發展一般要經歷“學習需要—學習愿望—直接學習動機—間接學習動機”這樣一個過程。因此，在體育教學中要激發學生的體育興趣，使學生的體育學習動機由直接的近景性動機逐步轉為間接的遠景性動機，就利用學生的“四好”心理特征，即“好奇”“好動”“好勝”“好學”對學生進行自主學習動機的培養。

3.3 改革教學內容與方式

創造一個適合學生自主學習的條件是有效教學的重點。而在體育教學中，體育教學內容的選擇有著他嚴格的原則和方法，體育教學內容的選擇妥當與否，直接關系到體育教學的效果和學生對體育的認識。體育教學內容改革應根據課程標準、學生的能力水平、場地器材的情況、學校傳統項目、學校活動安排以及地域特色來確定，組織學生從入校開始就自主選擇學習項目，自主組成學習群體，自主選擇教師進行學習。課外鼓勵學生自主安排，組織各種體育鍛煉活動，使學生參加身體鍛煉的全過程處在自主自愿的環境中，使學生始終保持較高的學習積極性，穩定學習動機和效果。

3.4 提升教師的自身素質

作為教育者，教師應該加強自身的學習，提高自己的專業水平，拓寬自己的知識面，學習和了解本專業的最前沿動態，開設一些最新的時尚娛樂健身項目如街舞、蹌拳道、瑜伽等，既可豐富教學內容又能提起大學生學習的興趣與積極性，進行創造性的教學。轉變陳舊的教學觀念，豐富教學手段，變灌輸為引導，平等民主地對待每一個學生，發掘學生的學習潛能，注重大學生個性的培養，提高大學生的體育自主學習能力并最終與終身體育接軌。

3.5 改變傳統的教育理念

受“應試教育”“重智育輕體育”等傳統觀念的長期影響，高校對體育的重視程度不夠，體育基礎設施投入不足，影響了學生體育自主學習的積極性。要改變這一狀況，需要改變傳統的教育理念，樹立“健康第一”的指導思想；轉換角色，建立新型的師生關系；靈活運用各種教學方法，改變傳統教學模式，使得學生學習更多的是自我學習，學校更多的是培養學生自我學習的能力。

3.6 改革傳統的體育評價體制

傳統的終結性體育教學評價方式在很大程度上抑制了大學生體育自主性學習，因此新的評價標準應該從多元化角度出發，與培養大學生體育自主性學習密切關聯，加強對過程目標的評價、絕對成績與相對進步幅度綜合評價，在不同時期設定分段的教學目標，通過一步步實現階段性目標的評價來完成對終結性教學目標的評價。

3.7 加大體育自主學習的宣傳力度

要提高大學生體育自主學習的認識和能力需要教育體制的支撐，學校的重視以及教育過程中的引導，同時加大加深大學生對體育自主學習的認知程度，樹立正確的觀念，從思想上認識到學好體育的重要性，逐漸培養學生的體育興趣，從而加強對體育自主學習的認可程度。

3.8 完善基礎設施建設

場地設施的欠缺嚴重影響了大學生體育自主學習，擁擠的教學環境、短缺的教學場地不僅會影響教學效果，更會在很大程度上打擊學生的學習積極性，只有加大場地議施的投入，給大學生創造一個良好的教學環境，才能更好地幫助大學生體育自主學習。

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G807.4

A

1674-151X（2012）06-047-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.020

投稿日期：2012-04-02

湖南師范大學教學改革研究項目課題（項目經費號：121-0563）。

魯春霞（1978 ～），講師，碩士。研究方向：體育舞蹈教學與訓練。