高職院校實施大學生職業生涯規劃的思考

劉曉燕

（大連職業技術學院 社會事業系，遼寧 大連 116035）

高職院校實施大學生職業生涯規劃的思考

劉曉燕

（大連職業技術學院 社會事業系，遼寧 大連 116035）

隨著大學畢業生人數的不斷攀升，高職畢業生就業形勢日趨嚴峻。明確職業生涯設計的基石、目標并采取切實可行的方法和策略，可以為大學生走向職業成功提供有效的保證。文章從高職教育開展職業生涯規劃的必要性談起，分析了高職大學生職業生涯規劃的內容，歸納了職業生涯規劃在促進學生綜合素質提高方面取得的成績。

職業生涯規劃 必要性 內容 促進作用

隨著高校近幾年的逐年擴招，大學生就業形勢越發嚴峻，就業問題日益突出。面對新形勢下的大學生，不僅要進行畢業前的就業指導，更主要的是要將職業生涯規劃貫穿到整個大學學習、生活中，使他們了解專業、了解自己、了解職業要求、了解就業形勢，確立人生目標，選擇職業角色，尋求最佳發展途徑。

一、高職教育開展職業生涯規劃的必要性

（一）有利于更好解決學生擇業和就業的定向問題

高職院校引導學生進行職業生涯規劃，讓學生意識到自己完全有能力學習，可以讓學生充分了解自己，從而客觀分析各種因素，確定自己的擇業和就業方向，理性選擇職業，邁好職業生涯中的第一步［1］。

（二）有利于學生樹立自信心

職業生涯規劃可以為學生勾畫美好的未來，樹立自信心，調動學生的學習動力，找準自身的優勢和劣勢，盡早培養基本技能，提高在就業市場上的核心競爭力，最終贏得就業的主動權。

（三）有利于提高德育的針對性和實效性

當前，用人單位對人才的要求日益發生著變化，從重學歷到重能力和職業道德。通過對學生職業生涯規劃的指導，引導學生在注重專業技術培養的同時，積極參與到學校各種豐富的校園活動中，在日常生活和學習中形成各方面的能力，從而提高思想政治教育的針對性和實效性［2］。

二、高職大學生職業生涯規劃的內容

（一）大學生職業生涯規劃各年級側重的具體內容

1.大一學年：幫助學生自我認識，樹立正確的學習觀。

（1）幫助學生了解專業性質、專業能力要求、專業學習的價值和專業前景等，激發學習動力。

（2）幫助學生適應大學學習生活和人際交往，盡快完成角色轉變。

（3）幫助學生了解自己的特長與潛能、優勢與不足，正確認識自我。

（4）幫助學生初步認識生涯發展規劃的重要性，樹立正確的職業價值觀。

（5）幫助學生了解高職學習方法，提高基本素養，為未來的發展做好專業準備。

2.大二學年：幫助學生自我拓展，樹立正確的成才觀和事業觀。

（1）通過開展心理測評、組織職業咨詢、發布職業信息等方式，幫助學生認識職業，根據自身條件、志向和未來的發展進行初步的生涯規劃。

（2）結合生涯規劃，幫助和督促學生做好生涯決策，推薦和鼓勵學生參加職業培訓、社會實踐、創業鍛煉等活動，拓展知識技能，提高自我素質，培養高度責任心和精益求精的精神，提高人際溝通、團隊合作和創新能力。

3.大三學年：幫助學生自我發展，樹立開拓務實的創業和擇業觀。

（1）通過生涯規劃、生涯決策的修正，幫助學生形成現實而正確的個人發展評價，確定合理的定位和期望標準。

（2）通過畢業實習、個人輔導、職業信息的收集和選擇、就業技巧培訓等多種形式，幫助學生提高職業成熟度和職業行為的“自主、自尊、自信、自強”意識。

（3）幫助學生樹立愛崗敬業精神，實現人生發展與社會需要的內在統一，鼓勵他們去祖國最需要的地方和為行業建功立業，完成向社會職業人的角色轉變。

（二）大學生職業素質能力的培養

1.以心理健康教育為手段，化解職業生涯規劃的困惑。

（1）開展團體心理輔導。幫助大學生從性格、興趣、能力等方面深入認識自我，通過優勢分析和弱勢分析，全面認識自己的長處和不足，揚長避短［3］。

（2）各年級進行各有側重的心理測試。一年級以了解自身特性中的氣質、性格測試為主，幫助學生客觀了解自身特點；二年級以了解專業所需心理特點為主，了解自我能力與職業要求之間的差距，并尋找改進的途徑；三年級以了解職業能力為主，知曉自己適合的職業特點，知曉自己擅長的職業類型，為求職提供依據。

2.以理想信念為基礎，構建職業生涯規劃的網絡。

（1）開展“健全人格，提升自信”大學生自信教育系列活動。一年級：以了解自我為主發現自身潛在優勢，提升個體自信；二年級：以了解專業需求為主挖掘職業技能優勢，提升專業自信；三年級：以了解市場需求為主尋找職業與能力結合點，提升就業自信。

（2）舉辦以“我自信、我快樂、我成長”為主題的拓展訓練活動。

（3）在理想信念教育中，幫助學生分析外部環境發展變化的情況，將短期目標和長遠目標相結合，通過不斷實現短期目標最終實現長期目標。

3.以校園文化為載體，強化職業生涯規劃的實際體驗。

（1）開展以“規劃精彩人生，打造錦繡前程”為主題的職業生涯規劃大賽。培養學生自身的職業生涯規劃意識，使學生具有明確的學習方向和目標，有利于開展針對性、實效性、連續性強的職業教育和就業指導。

（2）根據學生職業生涯規劃的要求，建立不同類型的社會實踐基地，開展多種形式的社會實踐活動，進行未來職業生涯的體驗、預演，縮短大學生的社會適應期，加速學生的社會化進程，更好地適應社會發展的需要。

三、實施職業生涯規劃對學生的促進作用

（一）學生的素質有明顯提高

1.學習風氣明顯好轉。

以前高職學生大多缺乏科學有效的學習方法，害怕考試，通過對學生學習動機、學習策略、學習方法等的輔導，學生知道了學習首先是為自己而學，進而樹立了遠大理想，變被動學習為主動學習，各班形成了比、學、趕、幫、超的濃厚學習氛圍。

2.心理健康情況有所改善。

從我們每年為新生建立的大學生心理檔案調查結果顯示，學生心理健康水平有了明顯提高。如07級（224人）在第二學年對學生進行了再次測試，測試結果顯示，問題學生明顯減少了，處于理想狀態和中等水平的學生增加了，如學習高焦慮的學生由38人下降到了9人；人際不正常的學生由原來的16人下降到了5人；有孤僻傾向不正常的學生由原來的28人下降到了1人；自卑傾向不正常的學生由39人下降到了3人。調查顯示學生心理健康水平有了明顯提高。

（二）學生職業選擇和就業水到渠成

將職業生涯引入高職學生三年的學習生活，使他們找準自己的定位和興趣點，從而大大提高學生學習的效率和畢業生的就業效率；通過職業生涯規劃活動教會學生如何從各種渠道獲得就業信息，提高就業及面試過程中的心理耐受力，在出現各種求職受挫、自我認識偏差、欲求過高競爭攀比等問題時，及時對學生進行危機干預或個別援助。

（三）職業生涯指導組織體系進一步完善

為切實推進學生職業生涯規劃工作的系統化和規范化，不斷加大建設力度，打造專業的職業生涯規劃師隊伍，成立了職業生涯規劃系級和班級職業規劃兩支專業化隊伍，有效保證了學生職業發展規劃工作的專業化水平［4］。同時，邀請校外有一定專業知識和實踐經驗的校友、用人單位的管理者和人力資源管理專業人士等，通過各種形式（如講座、團體輔導等）培養學生的職業意識，使學生更深入地了解職業環境，尋求最佳職業發展方向，全面增強學生的就業競爭力。

［1］金國雄，于娜娜.大學生學業規劃與職業生涯設計指導的研究與評估［J］.中國成人教育，2008，（6）：21-22.

［2］王玉珅，張微.大學生職業生涯規劃調查問卷的設計和施測研究［J］.科技創新導報，2008，（18）：136-137.

［3］宣仲良，楊永娟.職業生涯規劃個體自我評估指標體系的構建［J］.職業技術教育，2008，（20）：90-91.

［4］袁小娜.大學生職業生涯規劃的團體心理輔導方案設計［J］.常州信息職業技術學院學報，2008，（7）2：84-86.