大學生休閑教育優化研究

郭 孟

（中國石油大學 （華東）化學工程學院 團委，山東 青島 266580）

隨著科技的進步和社會的發展，休閑在人類生活中扮演越來越重要的角色，甚至成為一種社會文明程度的標尺。休閑質量的高低不僅直接影響到個人能否健康發展，而且與社會的發展進步息息相關。同樣，休閑作為大學生生活的重要組成部分，其質量和方向同樣也直接影響大學生的品德、智能和人格的發展，因此，研究分析大學生休閑現狀，加強大學生休閑教育，引導和幫助大學生形成正確的休閑觀，促進大學生全面健康發展是當前我國高校思想政治教育中亟待解決的課題。

1.休閑和休閑教育

休閑是一個隨時間、環境的改變而不斷變化的概念，不同時代背景對休閑的解釋有所不同，不同學科對休閑的理解亦有不同的視角。百度百科中休閑是指在非勞動及非工作時間內以各種方式求得身心的調節與放松，達到生命保健、體能恢復、身心愉悅的一種生活。從中文字源來看，“休”指人依木，人在勞動后依靠樹木來減低疲乏，修養精神。“閑”通“嫻”，具有嫻靜、思想的純潔與安寧的意思。從時間角度來看，“休閑”一是指“用于娛樂和休息的空余時間”；二是指“發展智力，在精神上掌握自由的時間”；從心理體驗層面上，休閑是“心靈感知上”的自由，是“駕馭自我的內在力量”，即休閑是一種觀念，如果一個人感覺到某種東西是休閑，那么它就是休閑。休閑對于個人的成長至關重要，愛因斯坦曾在對人的從業和休閑現象的研究之后感嘆道：“人們的差異在于業余時間”。

相對于休閑的概念，不同學者對休閑教育也有著不同的界定。經過查閱文獻，本文認為休閑教育是指在教育過程中，通過一定的教育手段,依托一些休閑活動，培養大學生對休閑的認知與技能，即培養正確的休閑價值觀和有效利用休閑的能力的一種教育實踐活動。其主要任務是傳播、普及休閑知識，培養大學生科學休閑的理念，規范其休閑行為，幫助他們選擇科學的休閑方式，使其有效地、科學地、合理地利用休閑時間。其最終目的在于引導大學生從容地體驗生命的和諧與愉悅，享受生活的寧靜與安適，并且優雅地展現與塑造自我，從而促進大學生全面發展。

2.大學生休閑現狀與存在問題

目前，大學生休閑時間較為充裕，休閑活動類型多樣，休閑空間不斷拓寬，既有追求自我發展、自我完善的知識擴充、能力培養、素質拓展活動，又有滿足精神和生理需要的消遣、娛樂活動。當前大學生休閑總體上是積極健康的，但深入分析，會發現其中存在不少消極因素。

2.1 大學生休閑意識淡薄。

休閑中“蘊藏著責任與義務、知識與創造、文化與品德、藝術與欣賞、團結與友善、美好與真誠、自助與他助、健身與修心等極其豐富的內涵”。然而，相當多大學生卻沒有健康、科學的休閑意識，主要表現在：一是大學生休閑缺少科學合理的規劃，具有明顯的盲目性和隨意性；二是大學生休閑動機多表現為實用性和工具性，主動學習，被動休閑，認為休閑充其量只不過是作為更好地學習的工具和過渡，未能理解休閑對個人健康成長的重要作用；三是休閑方式主要以消磨時間的娛樂活動為主，如聊天、睡覺、看電影、聽音樂、玩游戲等。

2.2 大學生休閑知識和技能相對匱乏，休閑層次低。

高質量的休閑應該是發展性休閑，不僅需要科學的規劃，更需要相應的知識、技能作為實現的手段。然而，在大學生在休閑中卻存在心理需求的高層次與實際操作能力低水平的矛盾，很多學生渴望豐富且有意義的休閑活動，卻苦于休閑知識和技能的匱乏，在選擇休閑活動時將過多的時間用在不需要專業技能的睡覺、聊天、看書、散步等低層次的活動，無法真正獲得心理層面的積極體驗，休閑滿意度不高。

2.3 大學生休閑群體化活動少，個體活動多。

隨著社會發展和科技的進步，可供大學生選擇的休閑活動越來越豐富多彩，然而許多大學生為追求安靜、私人空間或顯示個性，不愿參與群體活動，而更傾向于伙伴式或獨自一人的休閑活動，即使參加集體活動，活動過程中也僅限于和相對較熟的人互動。據北京大學心理素質研究課題組報告顯示，有超過60%以上的大學生存在中度以上心理問題，人際關系障礙問題成為高校思想教育過程中不能忽視的問題。個體長期獨立于群體之外，不僅讓個體倍感孤獨，而且對其身心健康發展產生消極影響。

2.4 大學生的休閑道德失范。

休閑的本質是自由的，而這種自由并不表示絕對的，而是要受到道德原則和道德規范的約束。大學生休閑道德失范，是指大學生因休閑價值觀的混亂，休閑道德規范的缺失，以及現有社會道德調節作用的弱化或失靈，而在休閑過程中發生破壞性行為的現象。當代大學生個性張揚，對高消費、高品位的休閑生活盲目崇拜，在休閑生活上也表現出強烈的個人本位休閑價值意識。具體表現在：一是在休閑選擇上不考慮行為后果及他人感受，更多地從自己的需要和愛好出發，不受約束的個人主義休閑生活引發了不少道德問題；二是功利性強，休閑活動選擇一味順從他人與社會現實需要，不考慮自身的學生身份；三是盲目消費，為獲得休閑費用不惜欺騙父母、向他人借貸甚至走上違法的道路。

3.大學生休閑教育優化方式

提高大學生休閑質量，首要任務就要求學校加強休閑教育，幫助學生樹立正確的休閑觀，提高休閑技能，規范休閑行為；其次家庭要發揮好引導作用，營造和諧的氛圍；最后大學生要加強自我教育引導，發揮主動性。

3.1 學校應加強休閑教育，提升大學生的休閑意識與技能。

學校是青少年思想道德建設的主陣地。因此，學校首先要整合各方休閑教育資源，構建大學生休閑教育體系，優化課程設置和教育方法，營造良好休閑氛圍，讓休閑教育真正滲入大學生生活的方方面面，同時也要加強休閑活動的組織管理，指導學生有效地利用休閑時間，提高休閑生活質量。

3.1.1 構建大學生休閑教育體系，優化課程設置和教育方法。

大學生休閑教育體系主要包括兩方面的內容：教育目標和教育內容。當前休閑教育目標主要有休閑知識的教育、休閑能力的培養和休閑意識和休閑價值觀教育，休閑教育內容應當側重于培養大學生社會能力、學習能力及判斷決策能力的。因此，大學要多設置能夠培養大學生能力、滿足其社會化要求的選修課程。但是由于受傳統教育觀念、管理體制等的限制，我國目前選修課課程設置存在諸多問題：一是課程資源缺乏，學生選課自由度小，涉及休閑教育的課程少之又少；二是必修課所占比重過大，課堂時間過長等。因此高校要充分利用各種資源，開發休閑的內容、形式，首先要堅持并大量開設文化修養方面的選修課，如音樂、舞蹈、美術欣賞、書法藝術、攝影、禮儀等課程，培養學生休閑鑒賞力，強化學生的休閑理念和技能；其次是大力發展休閑體育，休閑體育活動深受大學生喜愛，高校應充分利用這一載體大力建設休閑體育設施，開設各類休閑體育項目，諸如形體、健美、瑜伽、體育舞蹈、網球、保齡球、高爾夫球等項目，開展不同種類、不同層次的健身鍛煉和競賽活動。最后學校應減輕大學生修讀必修課的負擔，加大選修課的比重，縮短上課時間，擴充大學生休閑時間。在較早實施休閑教育的發達國家，一般將休閑教育作為教育過程的參考，在設置課程時，適當考慮其作為休閑教育的價值，把休閑活動本身作為一種教育、教學的手段。這樣做既不加重教學的負擔，卻能夠把休閑教育自然地引申和滲透到教學科目之中。

3.1.2 加強休閑活動的組織和管理。

休閑生活的具體形式是各種休閑娛樂活動，參與活動是培養休閑意識和技能的主要途徑。只有豐富多彩的活動，才能使學生真正“活”起來，處于一種寬松、和諧、愉快的氛圍中，學習成為一種享受而不是沉重的負擔。首先，學校應該鼓勵各種專題社團的發展，通過專題活動培養學生的興趣和愛好，發展學生的特長，還可促成不同年級不同水平學生的交往，拓展交際空間；其次，學校應積極組織一些社會性活動，如出國交流、志愿者活動、社區服務等，鍛煉大學生適應社會的能力；對于學校、院系等組織的休閑活動，可組織不同層次學生自由地設計各自休閑活動方案，然后通過組織、評價、修改，推薦出大家公認的方案，這樣由于學生參與了設計、組織、實施的全過程，參與積極性提高，活動效果好，良好的活動氛圍有利于形成積極的休閑態度，正確的休閑價值觀，同時也提高了學生的休閑技巧。

3.1.3 營造良好休閑文化氛圍。

馬克思曾說：“人創造環境，同樣，環境也創造人?！贝髮W的教化很大程度上取決于大學的文化氛圍。因此，高校實施休閑教育，還應構建氣氛濃郁的校園休閑文化，使休閑教育滲透進教育和教學過程中，使學生能像游戲那樣愉快、自由地學習?！敖逃旧砭推鋵嵸|只不過是人類多種多樣游戲活動中的一種”。在自由、平等、尊重的學習氛圍下，學生愿意投入更多時間和精力去參與學習、互動，實現真正意義的愉快的、創造性的學習。同時注重學習和生活融合，譬如在教學場所擺放美術作品、植物、觀賞魚類等，營造溫馨休閑的學習氛圍；在圖書館設置相應的音樂區、影視區等，緩解腦力疲勞，平衡身心健康；開放校園環境，讓校園和周圍環境融為一體等。通過這些措施，讓學生能夠在學習中發現生活的樂趣，在生活中不斷學習，生活和學習融為一體，培養大學生的全面的健康的休閑價值觀及人生觀。

3.2 重視家庭環境建設，提升家長休閑道德水準。

家庭是個人最早接受教育的場所，是人生的第一課堂，人的本質最早也是在家庭中確立和實現的。父母作為家庭教育的實施者，首先應修己正身，為子女做出榜樣，正所謂“身教重于言教”。因此，家長必須提高自身的修養，一方面，要明確自己的責任，強化休閑教育意識，樹立正確的休閑態度，明白在休閑時間能做什么、不能做什么，從事哪些活動是既能發展自我，又有益于孩子的健康發展；另一方面，父母要做好示范，注意自己的道德細節和形象，以自己良好的休閑品質和習慣熏陶孩子。其次要營造和諧的家庭氛圍。一個洋溢著和睦、溫馨、慈愛氣氛的家庭，對孩子良好的思想觀點、道德品行的形成和鞏固有著重要的影響，也使孩子在耳濡目染、潛移默化中受到教育。因此，家長與孩子的交流和溝通是至關重要的。一方面，家長要發揮家庭教育點點滴滴、持久滲透的特點，及時發現、捕捉孩子的興趣、愛好、特長和閃光點，并有針對性地引導孩子利用休閑時間做一些有價值的事情；另一方面，要克服對孩子的溺愛，全面包辦心理，科學引導孩子的休閑生活。要及時糾正孩子的不良傾向，培養他們熱愛生活，熱愛科學，關心社會，關心他人的道德品質，增強他們的責任感、養成樂觀進取的生活態度。最后是家長要尊重孩子的選擇，為孩子提供開展休閑活動的物資設備，提供必要的知識技能指導，使休閑活動得以落實。但是并不是孩子想要多少錢家長就給多少錢，這容易形成孩子不勞而獲的價值觀，甚至會犯罪。大學生由于都是成人了，在不影響學業的情況下，家長在提供一定的休閑生活的物資條件的基礎上，也可引導學生通過自己的勞動，如社會實踐、勤工儉學來獲得休閑消費。這樣做一方面可以培養孩子的實踐能力，更好地融入社會；另一方面也使孩子品嘗到工作的艱辛，端正自己的休閑生活價值觀。

3.3 發揮大學生自我教育引導能力。

“沒有自我的教育就不能稱之為教育”，教育的過程包括內因和外因兩個過程。外因要通過內因起作用，因此要達到教育的目的，教育最終要通過受教育者本身的自我教育來完成。休閑的本質具有自由性，休閑教育也具有相應的適度性，所以在實施休閑教育時應該更多地關注受教育者的自我體驗，促進主體在休閑中的自我決斷意識和決斷能力的提高。作為高知識群體，大學生完全可以自覺了解關于休閑方面的各種知識，自覺學習自己感興趣的休閑技能和發展休閑愛好。大學生要結合自己興趣、愛好、價值觀等，進行合理引導，自主地安排活動內容，做自己的主人，建立屬于自己的休閑生活方式，在主動參與、實踐、探索中自我調控，通過自我休閑引導能力的提高，減少對“他育”的依賴，使休閑生活引導的效果落到實處。

總之，只有形成以學校教育為主體，學校、家庭、自我教育三位合一的休閑教育體系，引導大學生形成健康穩定的休閑價值觀，促進專業教育與休閑教育的融合，才能真正實現教育的本質，實現個體全面自由的發展，也才能更好地實現社會文明的和諧進步。

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