中小學體育與健康課教學實效性的探討

趙金坤，李春風

（長春師范學院體育學院，吉林長春 130032）

隨著國家經濟水平的不斷提高，身體健康成為大家關注的問題。20多年來我國青少年的健康水平持續下降，造成中小學肥胖問題越來越嚴重，孩子的身體健康會直接影響到心理健康。其實孩子的肥胖問題通過體育鍛煉是可以得到改善的，那么如何在體育課堂上提高教學實效性就顯得尤為重要。

1 教學的實效性概述

1.1 實效性的解釋

“實效性”可從兩個層面分析：“實”就是行為立足于社會實際，內容實在，功能全面實用，結果清楚；“效”就是行為有效率、有效果、有時效。

1.2 體育教學的實效性的理解

筆者認為體育課教學的實效性是指體育教師在教學過程中為達成學生終身體育的教學目標和發展的需要而進行的成功教學，是體育課價值的表現。

2 提高體育教學實效性的前提是提高體育教師素養

2.1 體育課教師要加強自身修養的改造，端正教學的態度

體育教師要有積極的教學態度，才能真正贏得學生的信任和尊重。體育教師不僅需要具有扎實的體育理論基礎知識，還要注意把學習體育理論與實踐結合起來。一個優秀的體育與健康課教師既要具有體育與健康課運動技術的基礎知識和理論功底，又要具有較強的語言溝通能力。扎實的理論基礎和純熟的技術水平，一方面可以展現教師個人的教學魅力，另一方面又能使學生對教師更加信服，調動學生學習的積極主動性，增強學生對教學內容的認同感，在一定程度上提高教學效果。

2.2 體育與健康課教師要加強自身教學能力

體育與健康課在中學很多地方都不被重視，使體育教師科研、進修的積極性上受到壓制。另外，有一部分教師沒有掌握現代教育教學手段，或是不能熟練使用現代教學設備，不符合現代社會的發展要求，因此，學校應加強對師資隊伍的現代教育技術培訓，完善教師運用先進教學設備的素質能力。體育課是一個實踐性很強的課程，體育教師不能只提升理論知識，而忽略技能的提高。

3 提高體育教學實效性的關鍵是嚴格教學管理

3.1 加強體育教學管理和促進體育教學研究

隨著教育改革的不斷開展，體育與健康課的教育理念和教學方法也產生了新的變化，體育與健康課的教師也要樹立體育科研的意識。首先，學校要認真開展教學研究和教學改革工作，從本質上指導教師進行科學研究。其次，學校要監督和管理教師的科研工作，從整體上提高教師的科學研究水平，豐富教師的教育理論，從而指導教師的教學實踐，使教師不僅知道教什么、為什么教和怎樣教，更要知道學生學什么、為什么學和怎么學。體育與健康課具有實踐性內容，就可能出現很多安全問題，所以教師在研究如何教授的同時，既要考慮到如何讓學生更快地接受，又要使學生的安全得到最好的保護。

3.2 教師要用人格魅力感染學生構建和諧良好的師生關系

體育與健康課是理論與實踐結合得很好的課程，教師要熱愛學生、貼近學生、了解學生。教師在教學過程中要善于觀察學生，掌握學生的個性特征和心理特征，做到因材施教。如果學生在體育課程學習中遇到困難，教師要第一時間了解并及時給予幫助。

4 教學中提高教學實效性的具體方法

4.1 了解每個學生的實際運動能力和水平

現在的學生多是獨生子女，多住在小區，缺少了活動的空間，孩子們的活動主要是在體育課上。按照理想的設計是一人一個檔案，一人一個教學計劃，但是現在中國的具體情況是不允許的，教師可以按照學生身體的具體情況進行設計。教師在進行教學前要對每個學生的身體素質有一個整體的了解和區分。新課標將學生的運動能力分為四個水平，筆者認為不能按照學生的年級來刻板地加以要求，而應該按照學生的實際運動能力來選擇教學內容。要根據新課標中的四個水平，了解學生的運動能力和接受水平，來選擇根據哪個教學水平來對學生進行教學。

4.2 教師要熟悉教材

新課標沒有固定的教材內容，更多的是讓教師根據學生的具體情況進行教學。不能單一地選擇自己熟悉的教材，而是要根據學生的需要去選擇教的內容。這就要求教師在課前做好充分的準備工作，只有充分做好準備，才能在教學過程中更好地應對各種突發的問題。

4.3 建立一個可實施的教學計劃

4.3.1 對要教的內容有目標定位

要根據學生的具體情況，對上課的內容有一個目標，即一個最高目標和一個最低目標。對待不同的學生，教學目標也要不同。

4.3.2 準備好教法

（1）情景的導入。事例導入，比如說劉翔的明星效應。游戲導入，分兩班沒有規則地打球，想盡辦法進球。然后讓其發現在規則不完善和運動技術不全面的情況下會是一個很混亂的情況。這樣使學生很自然地接受教師下面要講授的知識。

（2）根據不同的教學內容選擇不同的教學方式和方法。理論課和實踐課的教學方法是不同的，還有實踐課中武術和田徑的教法也是有區別的，教師在教課之前要對自己的教法有個整體的計劃。

4.3.3 充實教學過程

新課標已經明確地把體育課分為四個部分：運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應。中小學體育課已經不是一門單一的教運動知識和技能的課程。這就對體育教師有更高的要求，但是不是每一節課都要包括這四個部分。這就要求教師能夠充實自己的教學方法和手段。可以采用以下三個方法充實教學過程：

（1）案例引入。2008年的奧運會讓更多的外國人了解了中國，也讓更多的中國人關注體育和體育賽事。教師可以使用奧運會的比賽場景引出教學內容，以比賽實際例子向學生呈現更多的、他們看到過的情境，引導學生綜合運用所學的理論知識，分析解決實際問題。

（2）啟發式教學。任課教師可以依據教學內容選擇比賽內容，激發學生對此教學內容的性趣。學生提出自己對此知識的理解，讓別的同學進行補充，最后由教師來歸納總結，將大家的思路統一到正確的觀點上來，從而對要學習的知識有一個概念上的理解。

（3）多媒體網絡教學法。多媒體網絡教學法是把聲音、圖像、文字組合起來，生動、形象、直觀地開展教學活動的一種方法。教師的示范動作有時不能完全讓學生信服，如果結合多媒體網絡教學，可以讓學生更好地了解和接受教學內容。

4.3.4 提高學生的體育學習興趣

現在的很多孩子喜歡體育，但是不喜歡上體育課，因為不喜歡枯燥的素質訓練。這個時候就要從很多方面來提高孩子上體育課的興趣：

（1）在游戲中完成教學內容。比如在進行跑的練習的時候，就可以加入游戲的成分。需要教師用心去思考，使游戲和教學內容融合在一起，練習跑不一定是固定在四百米的跑道中，只要學生在不斷地練習跑，學會了內容，那么就達到了教學的目的。

（2）在教學過程中給學生展示成果的平臺。可以在球類學習之前就打一場比賽（不需要很大很正規的場地，也不需要專業的規則），教學期間再給他們辦一場球類比賽，只是讓他們體會到經過一段時間的訓練自己的進步，為后面的學習增加動力。到學習結束的時候辦一場正規的比賽。

（3）彼此糾正、互相學習。在體育課上完成了本節教學任務后，可以將學生分組，然后將學生掌握的知識進行展示，讓另外的一組對做得好的地方進行表揚，對不好的進行糾正，學生之間的糾正更具有說服力。教師在旁邊進行觀察，在遇到大家都存在或者是都不能解決的問題的時候，給予指導，發揮學生的主體地位和教師的指導作用。

5 結語

國家制定新課標就是為解決近二十多年我國青少年學生體質下降的問題。體育課是學生最直接地接受體育鍛煉的課堂，教師只有努力把體育課改為具有實際效率的課堂，才有可能改變現狀，實現課程改革的重大突破。這就要求學校開展好教師的培訓工作，提高教師的理論知識和教學技能，加強對教學工作的管理，全面完善教師的綜合素質。同時，教師要根據教學組織安排和學生的實際情況，選擇恰當的教學方法，激發學生學習體育的興趣，為終身體育打下良好基礎，更好地提高體育教學的實效性。

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