淺談高中體育課堂教學對學生體質健康的作用與局限

王海燕

（南京市第一中學，江蘇 南京）

淺談高中體育課堂教學對學生體質健康的作用與局限

王海燕

（南京市第一中學，江蘇 南京）

通過對高中在校學生的調查與對領導的訪談，發現學生自身體質健康狀況與學校教育有極大的關系，同時也發現學生在體育鍛煉習慣的養成及學校體育鍛煉環境等方面還有待學校進一步加強，本文希望通過調查分析城鎮和鄉村兩類高中的課堂教學對體質健康的影響的分析，爭取為學校培養 21世紀合格人才提供一些有效的參考。

中學；學生；體質；健康

1. 前言

所謂體質是指人在先天遺傳與后天獲得兩方面所具備的身體品質。青少年體質事關國家民族興亡，是政府與民眾極其關注的問題。我國學校實施體質健康教育后，學生的體質狀況究竟有何變化，這是體育教育工作者所要關注的重要事務。近年來，學校體育出現令人擔憂的情況，諸如“學生鍛煉行為的養成率和鞏固率一直不高”“學生體能素質持續下降”“近視率居高不下”“肥胖人數顯著增加”“青少年的肺活量、速度、力量、耐力等體能素質都在持續下降”等等。出現耕耘與收獲不相匹配的現象。本人想通過對城鎮和鄉村高中學生與領導的調查分析，尋找造成這種結果的原因所在。

2. 研究對象與方法

2.1 研究對象

采用社會學隨機分層抽樣的方法，以100名城城鎮和農村（鄉） 高中學生為研究對象，對本研究涉及內容加以調查研究。

2.2 研究方法

2.2.1 問卷調查法

采用問卷形式進行調查，設計問卷，發放問卷150份，回收137份，剔除無效問卷后，獲得128份有效問卷。有效回收率達85.3 %。

2.2.2 專家訪談法

對部分從事學校體育研究及資深體育教師就現行學校體育在促進學生體質健康方面的功效進行面訪，請他們談談制約現行學校體育效果發揮的主要原因，對專家意見進行歸納。

3. 結果與分析

3.1 學校在學生體質健康教育中的作用

3.1.1 學校是向學生宣傳體質健康知識重要園地

隨著素質教育的呼聲越來越高，衡量一個學生也不再是“以分數論英雄”，學生的視野也開始看到了書本以外的東西，越來越多的學生也開始關注體質健康。著名體育學家馬約翰先生曾說：體育是培養健全人格的最好工具。體育對于陶冶情操、啟蒙智慧、壯美人生，對于培養團結友愛精神，宏揚民族精神，對于人的各種能力以及健康生活方式的培養，都有積極的作用，他既是素質教育的重要內容，又可以通過體育而全面育人，沒有體育，素質教育就無法落實。從調查結果中可以看出，城鎮和農村（鄉）高中學生認為學生體質與學校教育有關的分別占46.7 %和53.3 %。占選項的第一位，其余依次是社會環境，經濟條件和其它。認為對學生進行體質健康教育很重要的城鎮高中學生為68.3 %，農村（鄉）高中學生為51.7 %。均占選項第一位，其余依次是重要、一般沒有作用，且所有高中學生對以上問題的回答都沒有顯著性差異。學生開始認識到學習文化知識與追求健康的體魄二者并不矛盾，二者可以相互協調統一起來。

3.1.2 學校是向學生傳授增進體質健康相關知識的重要途徑

體育課已不在是簡單傳授一些具體的運動知識技術，而是在傳授運動知識技術的同時，也在向學生傳達一種“健康”、“運動”的理念，并潛移默化地影響學生的觀念與態度，使學生能夠通過體育課的學習初步對人體各器官系統有一個簡單的了解，使學生在進行運動技術學習的過程中得到身體素質的鍛煉與提高，同時培養學生不怕困難與挫折，建立相互協作與信任等良好心理品質。從調查的結果看，城鎮高中86.7 %和農村（鄉）高中85 %學生認為體育課對學生體質健康教育效果為“很有效”或“有效”。體育課已成為學生了解體質健康相關知識，掌握健身運動技能，使身心得到鍛煉最直接最重要的途徑，是其他健身機構所無法比擬的。

3.1.3 學校是培養學生養成體質健康鍛煉習慣的重要環節

學生對體育課在體質健康教育中的作用雖給予積極的肯定。但僅靠每周2次40分鐘的體育課使學生養成體育鍛煉的習慣，幾乎是不可能的。這是因為習慣的養成是需要一個過程的。體育課教學學部分就要占去大部分時間，雖然教學中也包含有很多身體活動，但這些活動更多的是為了掌握所學運動技術，課上沒有更多的時間讓學生選擇自己喜歡的項目去鍛煉。而課外體育活動，作為體育課的補充和延伸，學生在這個時段里有更大的自主權，他們可根據自己的喜好選擇自己喜歡的運動項目進行鍛煉，學校的體育設施也為學生鍛煉提供了物質保證，同時也營造出良好的體育鍛煉氛圍。

3.2 學校在體質健康教育中的局限

“健康第一”是學校體育思想體系的核心，體育課是進行體質健康教育的核心環節。體育課向學生傳達的是體質健康相關的知識與理念，傳授的是能夠增進體質健康的運動技術，培養學生自覺進行體育鍛煉的習慣和參與體育鍛煉的興趣。然而，在更多的情況下，體育課結束也是身體鍛煉的終結，學生學習了十幾年的體育，在他們走出校園以后竟與體育分手了，這不能不說是學校體育教育的遺憾。

3.2.1 學校體育教學對體質健康教育有一定的制約

學校體育教學的計劃性是學生掌握健身方法與技術，獲得系統體質健康知識的可靠保證，也正由于他的計劃性過強——規定了教學時數，教學內容，教學進度及教學目標，反而制約了師生雙方主觀能動性的發揮，在教學中由于教學的計劃性使得教師只能按教學計劃，在規定時間內完成規定的教學內容，教師只能是圍繞教學大綱進行，而學生只能是按照教師設計的組織教學形式進行學習，有時為了趕教學進度，許多內容只能是蜻蜓點水式的教學，形成學生為學習而學習，很難體會到學習與鍛煉的樂趣，使師生自身優勢及主觀能動性不能夠得到充分發揮。學校的硬件設施如籃、排球場，健身器材等鍛煉設施的完備與否也直接影響著學生進行體育鍛煉的熱情。通過調查了解到城鎮高中和農村高中都設有籃、排球場和乒乓球臺這些基本鍛煉設施，但其數目及活動空間等卻有很大差異。調查顯示，城市高中68.3%的學生認為有足夠的活動空間，農村高中81.7%上學生認為學校沒有足夠的活動空間。農村高中的教學觀念存在重抓升學率而對體育重視不夠的現象，體育經費投入不足，缺少體育器材，都是影響學生參與體育鍛煉熱情的重要因素。體質健康教育不能只局限在課堂教學這一形式上。我們知道體質健康包含有身體健康、心理健康和社會適應能力等多方因素。就學校進行體質健康教育而言，除體育課和課外活動外還可以通過開展講座、板報、心理健康課等多種形式對學生進行體質健康的宣傳教育工作。

3.2.2 現行的高考制度存在對高中學生體質健康教育的制約

在社會上對一個學校教學質量高低的評價往往以升學率的高低做為評判尺度，學校為了追求高升學率，只得將工作重心放于高考科目上，因此高考成為高中各項工作的指揮棒。目前，雖然學校在對學生進行體質健康教育方面做了一定工作，但就體質健康相關知識宣傳方面還遠遠不能滿足學生的需要。從調查結果顯示，63.3%的城鎮高中學生和73.3%的農村高中學生認為學校很少對他們進行有關體質健康相關知識方面的宣傳教育。城鎮高中有41.7%和33.3%的學生認為學習負擔重和很重。農村高中也有51.7%和15%的學生認為學習負擔重和很重，且認為學習負擔很重的城鎮高中生明顯高于農村高中生。通過對校領導的訪談了解到:校領導也認為現在學生的學習負擔比較重。學生為了完成學習任務，尤其是城市高中生，身心承受極大的壓力。在身心極度疲憊的情況下只好將有限的時間和有限的精力放于高考科目上，學校和學生不得不忽視不是高考科目的體質健康教育，造成體質健康教育說起來重要，做起來次要，忙起來不要的局面。

3.2.3 封閉式的教育方式造成健康教育效果不佳

雖然高中生的大部分時間是在學校度過的，且認為學生受到了體質健康教育的理性熏陶，并且掌握了進行體質健康鍛煉的技術技能。但體質健康鍛煉習慣的養成僅靠學校單一的教導是難以完成的。學校畢竟只是學生生活的一個時段空間，他不能脫離家庭社會而生存。目前，學校只負責學生在校這段時間的教育，學生出了校門以后如何就與校方無關，形成封閉式教育局面。由于沒有家庭和社會的參與，學生離開校園后，基本中斷了體質健康教育活動或處于無序狀態，學生無法將在學校學到的知識、技術用于家庭社會這個大環境中，家庭社會未能為學生營造連續進行體質健康鍛煉的條件氛圍，造成學生離開學校也就中斷了進行體質健康的再教育，我們認為除了學校對學生進行體質健康教育外，家庭對子女的影響也是有權威性的，家長既是子女的首任老師也是子女的監護人。他們對學生形成正確的健康觀和行為態度和正確的體質健康理念和行為習慣有極大的影響力。

4. 小結

體育課是學校進行體質健康方面教育的主要形式，課外體育活動是體育課的延伸和補充，但是由于高中課業重，場地器械少，這就嚴重影響了學生的鍛煉熱情 ，加之教學時數少，內容陳舊，學生和教師都是為了上體育課而上體育課，學生難以從中體會到體育鍛煉的樂趣。不利于培養學生體育鍛煉的興趣，及自覺進行體育鍛煉的習慣。高考對高中的各項工作起著一定的導向作用。為了能在未來的高考中勝出，學生肩負著學校、家庭的期望，面對升學的壓力，城鎮高中學生普遍感到學習負擔重，尤其是城鎮高中學生感到學習負擔很重，在時間緊，精神疲憊的情況下，學校和學生不得不把未列入考科科目的體質健康教育放于次要位置，使學校在體質健康教育中的作用不能得到充分發揮。學校未能走出封閉式的教育模式，未能與學生家庭、社會建立起互為聯系，互為補充的體質健康教育網絡，也是目前學校體質健康教育事倍功半的原因之一。其中由于教學經費相對與城鎮高中來說，農村高中教育經費較少，且由于升學率等原因的制約，體育經費投入被限制，導致場地、器材等不足，極大的影響了學生鍛煉的熱情，而相對經費情況較好的城鎮高中，則是因為學生學習負擔相對農村中學的學生學習負擔重，學習壓力大，使學生不得不將更多的經歷放到文化課程的學習上，導致了對體質健康教育活動的制約。

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The Influence and Limitation of Senior Middle School PE Class on Students’ Physique and Health Construction

WANG Hai-yan

By researching senior middle school students and interviewing school leaders, the author finds that students’ physique and health condition is closely related to school education, and schools need to make improvements on students’ physical exercise habits and the enviroment for physical exercise.

senior middle school; students; physique; health

G807

A

1008-7427（2012）05-0154-02

2012-03-19