在高職院校健美操中引入體驗式教學模式的實踐體會

劉燕

（安徽工商職業學院 公共課教學部，安徽 合肥231100）

在高職院校健美操中引入體驗式教學模式的實踐體會

劉燕

（安徽工商職業學院 公共課教學部，安徽 合肥231100）

本文將體驗式教學模式應用到高職院校健美操課中，在實踐的基礎上分享了體驗式健美操教學中要注意的“三個統一”，常用的“三個情景模式”和實施的“五個環節”，希望能對高職院校的健美操教學有一些幫助和啟發。

高職院校；體驗式教學；健美操

一、引言

目前大多數高職院校健美操教學仍然沿襲傳統技能傳授式教學模式，以傳播健美操套路動作為主要內容，一直是“開始－準備－基本－結束”，并以“講解－示范－練習－糾錯”這一較為固定的程序進行,教師怎么教，學生就怎么學。這種傳統的教學模式雖然有利于學生形成良好的體態，熟練地掌握各套動作要領，也有利于教師的教學組織工作有序地進行,但只注重學生健身美體，卻忽視了思想品質、心理素質、創新思維和實踐探索能力等方面的訓練。

在高職院校健美操課中運用體驗式教學模式，可以克服傳統教學模式的缺點，更好地發揮健美操多維價值作用，能夠使學生的德、智、體、能得到全面發展。

二、體驗式健美操教學的基本概念

健美操是以人體自身為對象，以健身、健美和健心為目的，以藝術創造為手段，融體操、舞蹈、音樂于一體的一項體育項目。

體驗式教學是一種新的現代教學模式，它是將教學對象的認知特點、規律和教學目的結合起來，通過創設實際的或重復經歷的情景，呈現、再現或還原教學內容，使教學對象在經歷過程中憑借自己的情感、直覺、靈性等去感受、體味、領悟，并產生情感、建構知識、生成意義、發展能力的教學觀或教學模式。

體驗式健美操教學是在高職院校健美操課中靈活運用體驗式教學模式，根據教學目的，以健美操的特定動作、背景音樂等元素為主要內容，構建適合學生認知特點的教學情景，通過學生帶著自己的知識、經驗、靈感、興致參與情景，不僅增強體質、改善體形、陶冶情操，還能體驗情感、感悟人生、提高認識、增強素質，使學生在快樂活動中體驗、在體驗中分享、在分享中學習、在學習中成長，實現自我發展，自我優化。

三、體驗式健美操教學的應注意的“三個統一”

（一）突出學生的主體地位，重塑師與生的統一。在體驗式健美操教學全過程中都要體現學生的主體性和老師的引導性相統一，教師始終以學生為主角，更多地關注學生的全面發展和個性發展，自己不過是教學的倡導者和輔助者，及時準確地發現學生的需求并提供恰當的幫助。教師樹立以人為本的理念，在健美操教材中挖掘人本思想，在健美操情景創編中體現人本主義，在健美操體驗教學中發揮人本能動性，最大限度地給學生營造出自由發揮的時間和空間，充分發揮學生的積極性創造性。

（二）注重學生的親身體驗，達到知與情的統一。學生的親身體驗是體驗式健美操教學的前提和基礎，不僅包括實踐層面的親歷,即學生通過實際行動親身經歷某件事，還包括心理層面的親歷,即主體在心理上虛擬地親身經歷某件事。健美操對學生的體驗是多角度的，要求學生用眼睛觀摩，用耳朵聆聽，用嘴巴交流，用肢體體驗，用大腦思考，最大限度解放學生的身心。體驗式健美操教學倡導在體驗中領悟，在領悟中生成，在生成中建構，在建構中發展新的知識體系，真正達到認知和情感的雙豐收。

（三）強調學生的綜合素質，實現健與美的統一。高職院校的辦學使命是以就業為導向，培養高素質、高技能人才。學生的培養教育要面向復雜的社會生存環境，更加注重知識技能以外的其他方面，如品質、情商素養等等尤為重要。體驗式健美操教學可以通過健美操基本動作和動作套路培養身體健康、體形完美的學生，而且通過體驗情景使學生具有生命的完整性、獨特性、生成性和自主性，關注學生的精神成長與人格健全，致力于將學生塑造為既有健康唯美的體魄，又有豐富知識高尚人格的完整的人。

四、體驗式健美操教學常用的“三個情景模式”

體驗式健美操教學情景模式靈活多樣，在現實教學中，教師要根據學生的特點、教學的場地器材、健美操的動作音樂規律選擇合適情景，同時也要在教學實踐中摸索便于實施的有效情景模式。現介紹三種常用的情景模式。

（一）比賽式情景。將比賽引入到健美操情景教學中，讓學生在比賽中掌握一些動作要領，把握教學難點。例如在健美操小組合練習課中，構建比賽式情景，可以將班級所有的同學分成四個隊進行比賽，告訴他們每個隊要完成4*8拍動作是相同的，再將每一個隊在劃分成四個小組，每一個小組完成1*8拍動作，按順序進行，比賽結束后教師和學生共同評判每個隊動作的規范性、過度的流暢性、音樂踩點的合拍率等指標進行考核，分出勝負。在參與、體驗的過程中，學生一遍一遍組織練習，極大的挑戰了心理極限、拓展了思維空間，通過組間活動的方式共同分析討論總結，分享成功經驗，品嘗失利的酸楚，不斷挖掘自身潛能，不斷超越自我，這種比賽式體驗教學激發了學生學習的熱情和積極性，使學生在歡樂中掌握知識和技能的重點，在教學實踐中取得了良好的教學效果。

（二）換位式情景。通過學生和老師之間、學生和學生之間的換位體驗，相互交流達到提高感悟的一種合作探究方式。對于一些適宜學生理解的內容,讓學生自己去琢磨,去探索原因,再上操臺當小老師把它講出來,做出來，教出來。這樣的教與學使課堂氣氛活躍,學生情緒高漲,既能使學生鞏固所學知識，牢固掌握,又能促進學生思維的發展,同時,使學生分享到自己成功的快樂,真正成為學習的主人,極大地提高了課堂教學效率。例如在培養學生領導力和團隊意識時，可以創編下面情景：（1）將全班學生分成若干組，每組4～6人為宜，每組討論三分鐘，根據自己平時的特點分成兩隊，分別為“指導者”和“操作者”；（2）請每組的“操作者”暫時回避，這時教師開始教授每組剩下的“指導者”；（3）教授完畢后請“操作者”進入，每組的“指導者”將剛剛學到的動作講解示范傳教給“操作者”，由“操作者”學動作；（4）讓“指導者”和“操作者”分別將自己的感受用彩筆寫在白紙上，如身為指導者的你，體會到什么？當操作者沒有完全按照你的指導去做的時候，指導者的你有什么感覺？當感覺到你沒能完全領會指導者意圖的時候，操作者的你有什么感覺？當競爭對手已經做完，比本隊完成的好，歡呼雀躍的時候，你們有什么感受？是效率給予的壓力大，還是安全性給予的壓力大？（5）最后教師根據用時少且出錯率低者決定勝者，并點評給予相應的點評。

（三）游戲式情景。借助一些道具，設置一個游戲，將健美操動作教學融入到游戲里面，讓學生在游戲中不知不覺學習健美操動作。如下面的拼圖游戲：（1）規定每組按照信封內的任務圖，完成相應的拼圖任務；（2）每小組完成三個圖形，需要學生隨機分為三個小隊，將散亂的圖片拼成任務書所示的圖形，最快的完成的組獲得勝利；（3）各組的圖形碎片會有少部分在對方手中，進行交涉換回。這個游戲的關鍵就是要回紙片，提供紙片方必須向接受紙片方提出與健美操教學內容有關要求（教師可以事先提供若干個要求），接受方只有達到提供方要求后才給予圖片。這個游戲要求小組內所有人員彼此協助，小組間人員要資源信息共享，將組織利益置于個人利益之上才是真正的“狀況共有”。這樣的教學方法不僅讓學生鞏固了教學內容，獲得了快樂，更是讓同學感受了團隊合作的重要性，增強全隊個人角色意識和團隊協作精神。

五、體驗式健美操教學實施的“五個環節”

（一）情景創編環節。傳統的健美操編創只注重套路、動作的編創，而體驗式健美操的編創則注重情景編創，即創設具有一定情緒色彩的、以形象為主體的生動具體的情景，并引入一些特定的健美操動作、音樂等要素。教師要仔細研究健美操教學內容，從學生實際、社會熱點入手，找到教學內容與學生、社會的結合點，有目的、有計劃地選擇、設計、制訂適合于教學目的、教學內容、教學手段，并有新視角、新理念、新思路的情景。

（二）學生體驗環節。本環節分為三個階段，第一階段是教師啟動教學情景階段，教師對情景的規則、過程、步驟等事項進行說明，利用自身的教學技巧，恰到好處地引導學生進入創編的情境中，并使學生在情景中的學習需要和興趣得到充分地刺激，進而激發其學習動機，徹底融入情景，讓學生積極主動地參與整個情景的全程。第二階段是學生體驗情景階段，體驗式健美操教學重視學生親身體驗，在學生參與知覺體驗、思維體驗和行為體驗活動的過程中，教師要相信學生擁有自主學習能力，放開手腳，給學生豐富的時間和空間，自覺生成有益的情感和收獲。第三階段是教師協調輔助階段，由于學生的社會生活經驗較少、自制能力和自我教育的能力有限，教師應給予學生必要的指導和管理，引導其科學有效地參與活動，感悟道理。在情景中，教師要仔細觀察并認真記錄體驗效果，包括進度、情緒、優勝者，以及學生的體驗過程等。

（三）分享交流環節。分享交流是體驗式健美操教學的中心環節，是實施體驗式教學的目的。行為體驗結束后，每個學生對情景都有不同的認識和體會，教師及時組織學生進行分享，提出與情景密切相關的心理學問題、社會學問題，進行思考、交流并與學生分享，把對情景最初的感性認識變為通過行為體驗后的理性認識，形成對情景的新認知，使自己的知識得到擴充，更有效地培養學生的團隊精神和創造能力。

（四）總結提高環節。學生體驗和交流分享有時可能是薄弱的、片面的、易逝的，因此分享交流后，教師要進行必要的總結和點評。教師可以通過具有啟發性的語言，來喚醒學生內心深處的這些“體驗”，使之變為真實、現實的體驗，甚至是經歷。也可以本著公正客觀的原則，將知識點講解與這些問題產生的原因，解決的辦法及各組的交流結果有效地結合起來，對其進行整合提煉，使學生對自己的感受更清楚、明確，從而加深學生對課程知識點的理解，強化他們的這種體驗，以便達到更好的教學效果。

（五）課外升華環節。外化是體驗式教育的終極目標，是體驗式教育在生活工作中的延續。通過前面的體驗環節，學生不僅學會了健美操動作，更重要的是外在的東西已內化為學生的認知、情感，接下來教師要有目的、有計劃地指導學生將認知、情感外化成日常行為。

六、結語

體驗式教學在高職院校健美操課中的應用效果明顯優于傳統教學模式,讓學生在體驗中鍛煉身體、增長知識、獲得快樂、提高能力，也大大培養教師的教學改革創新精神。值得注意的是體驗式健美操教學的方法并非某一固定的方式，其形式和手段需要在實踐中不斷的豐富和完善，考核指標體系也有待于進一步的研究。

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