中學教師完美主義傾向與職業倦怠的相關性討論

何 金

(贛州衛生學校，江西 贛州 341000)

中學教師完美主義傾向與職業倦怠的相關性討論

何 金

(贛州衛生學校，江西 贛州 341000)

通過問卷調查法以及相關分析、回歸分析等統計方法對中學教師完美主義傾向與教師職業倦怠的相關性進行研究分析，結果表明：中學教師擔心出錯的傾向越大，就越容易產生職業倦怠；教師對行為的遲疑程度越高，產生職業倦怠的可能性就越大；教師的個人標準越高，職業倦怠產生的可能性越小；中學教師高批評的傾向越大，越可能造成職業倦怠。由此可見，完美主義傾向程度越高的中學教師越有可能產生職業倦怠。

中學教師；完美主義傾向；職業倦怠

心理學家一般把完美主義分為適應性的完美主義和非適應性的完美主義，本研究中的“完美主義”主要指的是非適應性的完美主義。它是指在生活和工作中，對人或事都要求達到盡善盡美的程度，因而設置并嚴格堅持不符合實際的高標準來評價自我或他人的一種態度。完美主義傾向的主要特征有高標準的傾向、擔心錯誤的傾向、行為的懷疑傾向、高批評的傾向。

“職業倦怠”(Burnout)一詞原指燃料耗竭、燃盡。教師是職業倦怠的高發人群，當他們不能適應工作的巨大壓力時，就容易產生情緒、態度和行為的衰竭狀態。職業倦怠的主要特征有非人性化、情感枯竭、低成就感。造成職業倦怠的影響因素是復雜多樣的。

那么，完美主義傾向是否是職業倦怠的影響因素之一呢，它對職業倦怠的影響具體又表現在哪些方面呢？

首先，本文在預試中，通過項目分析、因素分析和內部一致性分析(過程略)，編制了信度和效度較好的中學教師完美主義傾向問卷和教師職業倦怠問卷。其中完美主義傾向的測評量表是改編自北京大學的心理學專家訾非修訂后的中國版佛洛斯特完美主義傾向量表(CFMPS)。職業倦怠的測評量表是由Maslach職業倦怠問卷(MBI)改編而成。

一 正式施測過程

本研究的正式問卷于2011年9月、10月在廣東省各地區的公立中學陸續發放，于11月中旬結束。共發放問卷410份，除去因為種種原因未回收的問卷，以及漏答、雷同的無效問卷，實際獲得有效問卷342份，回收率為83.4%。

正式問卷內容包括三部分，第一部分為個人基本信息，共9題。第二部分為問卷部分，包括問卷(一)中學教師完美主義傾向問卷，共23題；問卷(二)教師職業倦怠問卷，共20題。

二 研究構想與假設

總假設：中學教師完美主義傾向和教師職業倦怠之間存在著一定的相關性。前者各維度及總體能對后者的產生具有一定的預測作用。

分假設(1)中學教師擔心出錯的傾向越大，就越容易產生職業倦怠。

分假設(2)教師對行為的遲疑程度越高，就越容易產生職業倦怠。

分假設(3)中學教師高批評的傾向越大，越可能造成職業倦怠。

分假設(4)教師的個人標準越高，就越容易產生職業倦怠。

分假設(5)完美主義傾向程度越高的中學教師越有可能產生職業倦怠。

三 教師完美主義傾向與教師職業倦怠的相關分析

采用相關分析法對二者的關系進行證實。分析結果見表1。由表1可見，教師完美主義傾向中的擔心出錯和行為的遲疑這兩個維度與教師職業倦怠中的所有三個維度以及教師職業倦怠總體都呈現比較顯著的正相關關系；個人標準和教師職業倦怠中的低成就感維度呈正相關，但與教師職業倦怠總體及其他維度不相關；高批評的傾向除了和教師職業倦怠中的情感枯竭維度不相關外，與教師職業倦怠總體及其他維度都有顯著的正相關；從總體來看，教師完美主義傾向和教師職業倦怠之間呈現比較顯著的正相關(相關系數為.271)。

表1 中學教師完美主義傾向與教師職業倦怠的相關分析結果

*Plt;.05，** Plt;.01，*** Plt;.001

以教師職業倦怠為因變量，以教師完美主義傾向的四個維度：擔心出錯、行為的遲疑、個人標準、高批評的傾向作為預測變量進行多元線性回歸分析。得到回歸模式摘要，方差分析和系數檢驗三個表格，對這些表格進行整理，得到表2。這說明教師職業倦怠的變異中有14.1%可以用擔心出錯、行為的遲疑、個人標準、高批評的傾向這四個預測變量來聯合解釋。其中以“擔心出錯”的單獨解釋量最大，為8%，后面依次為“行為的遲疑”“高批評的傾向”“個人標準”變量，其解釋量分別為2.4%、2.0%和1.7%。

從Sig值可以看出，除了行為的遲疑DA的Sig值為.019(Plt;.05)外，其余的Sig值都小于.01，這說明回歸效果還是比較顯著的，即教師職業倦怠會受到“擔心出錯、行為的遲疑、個人標準、高批評的傾向”的影響，這四個預測變量與教師職業倦怠之間存在線性相關顯著關系。

從以上分析可以得出本文所作的假設2是成立的，即中學教師完美主義傾向和教師職業倦怠之間存在著一定的相關性。前者各維度及總體能對后者的產生具有一定的預測作用。

此外，擔心出錯、行為的遲疑、高批評的傾向這三個預測變量的標準化Beta系數為正數，說明它們對教師職業倦怠產生的影響是正向的，且擔心出錯的Beta系數最大，說明其對因變量的影響程度最大。

這說明，假設2中的分假設(1)成立，即中學教師擔心出錯的傾向越大，就越容易產生職業倦怠。分假設(2)成立，即教師對行為的遲疑程度越高，就越容易產生職業倦怠。分假設(3)成立，即中學教師高批評的傾向越大，越可能造成職業倦怠。

而個人標準的 Beta系數為負數，代表其對教師職業倦怠的影響是相反的。這說明分假設(4)不成立，即教師的個人標準越高，反而越不容易產生職業倦怠。

表2 教師完美主義傾向各維度對教師職業倦怠的多元線性回歸分析結果

*Plt;.05，** Plt;.01，*** Plt;.001

綜上所述，分假設(5)成立，即完美主義傾向程度越高的中學教師越有可能會產生職業倦怠。

四 討論分析

中學教師擔心出錯的傾向越大，就越容易產生職業倦怠。相關分析和回歸分析研究表明，擔心出錯與教師職業倦怠之間呈現比較顯著的正相關和線性相關。這說明中學教師擔心出錯的傾向越大，就越容易產生職業倦怠。如果教師不能正確認識追求成功過程中出現的錯誤，過于擔心或在意出錯，甚至一點小錯也認為未能達到規定的標準，這種對失敗過分恐懼的心態會使教師缺乏信心、思想消極，從而對教育、教學工作厭倦，甚至逃避。

教師對行為的遲疑程度越高，產生職業倦怠的可能性就越大。本文研究結果顯示，行為的遲疑與教師職業倦怠之間有正相關和線性相關，這說明教師對行為的遲疑程度越高，產生職業倦怠的可能性就越大。具有完美主義傾向的教師由于太追求盡善盡美，所以在做一件事時，常感到不能滿意，猶豫不決，不能真正結束已完成的工作。長期反復如此，教師會導致情緒緊張，精力耗竭。

從教師完美主義傾向對職業倦怠的多元線性回歸可以看出，個人標準的 Beta系數為負數，代表其對教師職業倦怠的影響是相反的。即在本研究中得出的結論是教師的個人標準越高，職業倦怠產生的可能性越小。應該從辨證的角度來看待個人標準，適度的高標準是催人奮進的動力，而極高的、不切實際的個人標準，則會給人帶來深深的挫敗感，造成職業倦怠。

依據研究結果可知，中學教師高批評的傾向越大，越可能造成職業倦怠，二者存在一定的正相關和線性相關。具有完美主義傾向的教師由于對自己或他人都設置了不切實際的高標準和高期望，導致常常苛刻待人。包括失敗后的自我懲罰、打罵諷刺學生、易于攻擊他人等。具有高批評傾向的人，常常對自己和他人都不滿意，這種不平和的心理狀態，容易導致情緒緊張，如果沒有順暢的疏導途徑，可能久之，會導致人際關系的緊張，對教師職業產生倦怠。這可能也是教師體罰學生的現象屢禁不止的原因之一。

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ClassNo.:G443DocumentMark：A

(責任編輯：宋瑞斌)

ResearchonMiddleSchoolTeachers’TPanditsRelevancewithOB

He Jin

In the thesis, statistical methods, such as: documentary、questionnaire、correlation analysis and regression analysis are adopted to study middle school teachers’ TP and its relevance with OB. It finds there is a positive relevance between the TP and OB for middle school teachers.

middle school teachers; tendency of perfection(TP); occupational burnout (OB)

何金，講師，贛州衛生學校。

1672-6758(2012)07-0136-2

G443

A