快樂式籃球教學法

　　籃球是易于普及和廣大師生所共同喜愛的體育與健康運動項目，但是面對死板、枯燥、乏味的技術教學，學生依然是厭倦，所不愿意從事的。可是根據教學大綱和高中體育學考的要求，教師又必須要進行籃球技術教學。面對兩者之間的矛盾，本人根據多年的高中體育與健康課教學及特長生訓練工作經驗，深入思索與大膽嘗試，進行了先“取樂”然后在樂趣追求與提升中進行籃球技術教學的方法。
　　第一，我把運球技術練習放在了每節課的開始，學生每人一球先進行運球慢跑一圈熱身活動，結束后根據學生運球方向、高低、丟球等情況和學生一起進行分析、講解、示范。隨后再讓學生自由練習一圈，這樣既充分地起到了熱身效果，又練習了運球技術，充分尊重了學生的主體地位，調動了他們的激情與活力。
　　第二，我把三步上籃動作、轉身動作等，編成徒手操在每課的熱身活動中進行練習。如三步上籃技術動作放到熱身活動中我給取名為“跨跳運動”：基本站立姿勢，雙手胸前假持球，教師喊“1”學生右腿向前跨一大步，“2”左腿再向前跨一小步，“3”左腳單腳起跳做單手投籃動作。這樣既活動了裸、膝、腰等關節，又練習了三步上籃動作，發展了學生的跨步彈跳能力，可謂一舉多得，而且學生易于接受。
　　第三，我大膽地摒棄先教技術，后進行比賽的傳統教法。而是根據學生的心理特點，投其所好，制定簡單規則（如不能腳踢球、不能抱球跑等），講明注意事項，讓學生直接自由結成3～5人小組分別（或打接班兒）進行籃球半場（或全場）比賽。我作為裁判，同時作為技術指導，適時的語言引導、提醒學生大膽地運用課上所學動作或其他途徑所學動作技術，必要時叫停，做臨場實際動作技術分析，講解、示范。在此基礎上教師再一點一點地引入正規規則和加強技術要求，逐步向正規技術、規則靠近，這樣隨著時間的積累，也就非常好地完成了教學目標、任務。
　　第四，在實際教學中我們要多結合自我，從學生實際出發，充分尊學生的主體地位，不斷豐富教學內容，變換教學方式、方法，以激發學生的學習興趣和學習自主性，滿足學生個性化要求，使每個學生都受益。
　　如運球慢跑可以改為運球接力跑比賽等。轉身徒手操練習可以改為連續轉身接力跑比賽等。急停急起練習可以改為“貼人”游戲等。集體熱身活動可以改為自由分組小組長帶領熱身等。
　　總之，學生的需要就是我們教育的目的，只有能夠滿足學生的需要，我們的一切科學有效行為才是可行的。
　　通過幾年的教學實踐，我的“快樂”式籃球教學法，可以說是非常成功的。幾年來我所教的班級，在體育學考中無一人籃球不過關，而且在歷年班級籃球對抗賽中都取得前三名的成績。幾年來我從未安排過一節專門的技術教學活動，可以說這些成績的取得和學生對籃球技術的掌握，是在“不經意間”取得與掌握的。
　　（遷安市第二中