實施陽光體育快樂運動的探索

為了推動全國億萬學生體育運動的廣泛開展，貫徹落實全國學校體育工作會議精神和教育部、國家體育總局、共青團中央關于開展全國億萬學生陽光體育運動的決定，我校建立了“健康第一”“每天鍛煉半小時，快樂學習一整天”的現代健康理念，積極開展陽光體育活動。

一、領導認真部署，教師高度重視

我們學校的領導高度重視陽光體育活動。為搞好體育活動，組織教師討論建議，成立活動領導小組。校長任組長，親自抓活動，部署具體工作，我們體育組的老師與班主任協商時間，確保活動安全有序。為了對活動的重視，體育老師在本學校的網站上加大宣傳力度，擴大影響，學校還下令把宣傳標語掛在學校門口。活動前，根據小學生的身體情況合理制訂計劃，落實各項活動，力求做到面面俱到。活動策劃的過程中，我們走進學生中間，聽取學生的建議，對于一些合理的活動，積極落實敲定，為這次陽光體育活動的啟動做好充分的準備。這種體育活動最終讓教師和學生在參與中得到較好的鍛煉，也會讓學生之間學會互相幫助，養成良好的體育鍛煉習慣，發揚體育精神，打造我們學校專有的體育文化氛圍。

二、精心策劃安排，內容豐富多彩

根據我校低、中、高年級學生年齡特點，本著由小到大科學運動規律安排運動量的原則，體育組精心策劃，明確各階段的活動內容、地點及責任人，這樣既保障了活動的規范有序，又確保了活動的安全有效。

（1）宣讀倡議書。在“陽光體育”活動啟動儀式上，校長作了發言，要求全體師生人人參與、個個爭先，營造生龍活虎、生氣勃勃的校園體育氛圍，促進青少年學生健康成長、全面發展、終身發展，讓“健康第一”“每天鍛煉半小時，快樂學習一整天”的理念深入到我們每個學生心中，用實際行動踴躍參加豐富多彩的體育活動，在運動中領略體育的魅力，感受體育的美，體會運動的快樂。

（2）同做廣播操。活動開始前5分鐘，全體師生和著音樂的節奏，邁著矯健的步伐，開心地來到活動場地，同做廣播操。在優美的旋律中，全體學生共同做了一遍廣播體操，用整齊利索的動作向人們詮釋了體育鍛煉的紀律性、規范性。陽光活動的開展激發了學生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會，發揚了良好的團隊精神，利于更好地開展教育教學工作。

（3）分年級活動。按照事前劃分好的區域，各年級學生在階段主任、班級老師的帶領下進行了各種各樣的精彩活動。一、二年級：拍球、跳繩、踢毽、參加小學生排球比賽。三、四年級：跳繩、4×100米接力跑、立定跳遠。五年級：100米短跑、跳繩、4×100米接力跑、立定跳遠。六年級：籃球、4×100米接力跑、拔河、立定跳遠等。活動期間，學生跳繩踢毽充滿精神、球類運動異彩紛呈、活潑身影跳躍奔騰生命的活力昭然于眼前。韻律感十足的跑步操、氣定神閑地中華太極，跳繩、拔河、手指操等班級自由活動，豐富多樣的大課間活動的開展改變了過去單純枯燥的課間操形式，讓學生從被動參與到積極自愿參加。既加強了學生的體質鍛煉，又陶冶了學生的審美情操，做到了技能與情感教育的完美結合。

三、總結過程，發現問題

由于陽光體育活動的實施過程中有了詳盡的策劃和安排，讓學生和老師都有更深入的本質理解，在落實過程中比較順利地完成計劃。這些都受益于前期的策劃準備充分，網站的宣傳到位，學生之間的相互動員和鼓勵等一系列過程，使陽光體育活動達到了預期的目的。這種學校內的體育活動能使學生得到鍛煉身體的目的，并能更好地增進教師和學生之間的溝通，創造更多的交流機會，為學生學習其他科目打下良好的基礎，有利于更好地開展教育教學工作。陽光體育活動的開展遠遠超過預期的效果，學生們在活動過程中自始至終都沉浸在歡樂之中。當然，由于陽光體育處于起步階段，不可避免地會有一些問題，例如，活動過程中還有很多豐富的游戲，學生們沒有足夠的精力參與。只要通過不斷地總結和積累經驗，我相信未來陽光體育活動會做得更好。

總之，在這些體育活動中，小學生充分發揮自己的優勢，顯示了他們的運動能力，使得同學間的友誼增進，掌握了溝通技巧，提高了學生的素質。最主要的是學生在這些活動中得到了充分的鍛煉，身心得到適當的放松，相對的降低了學習壓力，使廣大教師和學生深深地體驗到“陽光體育快樂運動”的快樂，進一步增強了走進校園天天鍛煉，終身熱愛體育的意識。

在這種陽光體育教學的過程中，學生們的集體榮譽感得到了充分的體現，讓學生深深地感受到體育運動的魅力，有效地促進學校體育工作的大力發展，為學生的身心健康發展奠定了良好的基礎。

（樂清市清江鎮第一小學）</