影響我省居民參與體育鍛煉因素的調查

摘 要：為了有效提高民眾體質和健康水平，逐步完善全民健身體系，從河北省的現狀出發，采取走訪調查的方式，綜合考慮了地域、年齡、性別、文化程度、經濟條件等各方面因素，對居民參與體育鍛煉的現狀進行了匯總和歸納，并在此基礎上對居民體育鍛煉堅持性的意識、環境、時間、身體等因素進行了分析。

關鍵詞：城鄉居民； 體育鍛煉； 堅持性； 因素

中圖分類號：G806 文獻標識碼：A 文章編號：1006-3315（2012）10-178-002

隨著人民生活水平的逐漸提高和物質生活的不斷豐富，群眾開始追求更高層次的生活品質，并逐步認識到身體健康對生活品質的重要性。國務院批準自2009年起，每年的8月8日為全民健身日。國家體育總局局長劉鵬指出：設立“全民健身日”充分體現了黨和政府對全民健身事業和提高全民族健康素質的高度重視和親切關懷，是全民健身事業發展的又一里程碑，我們應以全民健身日的確立為重大契機，形成全民健身的熱潮。

為此，筆者對所在市區及周邊農村的體育鍛煉情況進行了走訪調查，調查對象涉及18周歲以上的老中青人群，涵蓋工人、農民、高科技從業人員、教師、大學生、公務員、個體工商戶等各色職業，并控制了性別比例，力求調查對象的普遍性和代表性，并在此基礎上對城鄉居民進行體育鍛煉的狀況進行了詳細了解和數據匯總，以其為全民健身目標奠定基礎。

一、我省城鄉居民參與體育鍛煉的現狀

我們對于參與體育鍛煉的情況調查只限于經常性體育鍛煉。經常性體育鍛煉界定為每周參與體育鍛煉3次以上，每次時間不短于30分鐘。通過走訪調查和資料匯總，可對我省城鄉居民參與經常性體育鍛煉的現狀作出如下結論：

1.城市體育鍛煉人群高于農村

城市中參與經常性體育鍛煉的人數普遍高于農村，并且隨著年齡的增長，城鎮居民參與體育鍛煉的人數差異不大，而農村中經常性體育鍛煉人數呈下降趨勢。同時，城鎮體育鍛煉人群在體育鍛煉的場所選擇、鍛煉項目、體育鍛煉消費水平等都與農村差異很大。

受工作性質的影響，農村人口體力勞動量較大，缺乏體育鍛煉的動力。另外，農村人口受認識水平的影響，對身體素質的關注度低，對高層次的精神追求和物質追求度較低。農村中有意識參與體育鍛煉的人群主要是60歲以上的老年人，體育鍛煉形式主要是慢走和太極。體育鍛煉的場所主要集中在庭院、道路等閑散場地，鍛煉項目也較為單一，有償體育鍛煉參與程度更低，與城市差距較大。

2.老年人體育鍛煉人群高于中年人和青年人

現在生活節奏逐步加快，青年人大多存在工作和學習壓力，時間不夠充裕，對自身健康狀況關注低，缺乏體育鍛煉意識。

中年人大多為事業期人群，體育鍛煉參與程度較低，體育鍛煉形式也主要是集中在有償健身和球類運動。

老年人身體素質處于衰落時期，關注自身體質狀況和健康程度。而且，大部分慢性疾病人群集中在老年階段，目的比較單一。受年齡和體力因素影響，老年人普遍喜歡運動量較低的慢跑、慢走、太極、社區健身等，鍛煉場所主要集中在社區、公園、公路旁等露天場所。

3.受教育程度高的人群參與體育鍛煉的比例高于受教育程度低的人群

我們可以從資料中得出，受教育程度與體育鍛煉成正比，受教育程度越高參與體育鍛煉的比例也越高，其中主要是集中在公務員、教師等有規律的從業人員。可見，受教育程度越高，對自己生活品質的要求也越高。

4.無償體育鍛煉人群高于有償體育鍛煉

受經濟發展因素的影響，我省群眾在日常生活列支中，不愿意在體育鍛煉中加大資金投入比例，無償體育鍛煉人群普遍高于有償體育鍛煉人群。參與有償體育鍛煉的人群主要集中在青年人和中年人，鍛煉形式主要是健身房項目、游泳等。

二、影響居民體育鍛煉堅持性的因素分析

1.意識因素

體育鍛煉意識我們界定為人們對參與體育鍛煉重要性的認識以及由此產生的參與主動性、參與動機、目的等心理因素的總和。從參與調查的人群中，沒有參與體育鍛煉，或者參與很短時間的人來看，大多是對體育鍛煉的重要性認識不足，認為體育鍛煉不重要或者是很不重要，對體育鍛煉沒興趣，或者是認為自己身體素質很好，沒必要參與體育鍛煉。

2.環境因素

我省大多數地區政府部門和體育主管部門對于居民體育鍛煉尚不夠重視，體育鍛煉的場地主要集中在公園、廣場、社區、道路等場所，人均體育鍛煉場地明顯不足，體育設施不健全。在這個問題上農村條件更差。在新農村建設中此種情況有所改善，有些村落利用道路等增加了休閑健身設備，但是人均占有嚴重不足，并不容樂觀。政府部門應加大基礎設施建設，在城市和農村建設規劃中，留足公共體育用地，并充分利用廣場、公園、閑散空地建設全民建設基地，增加經濟實用性鍛煉設施，尤其是加大對農村的硬件建設投入。

3.時間因素

在青年和中年人群中，時間因素是影響體育鍛煉堅持性最主要的原因。隨著現在生活節奏的加快和工作壓力的增大，職業病人群不斷上升，相反的是，參與體育鍛煉的人群卻不斷降低，究其原因，主要在于人們都在忙于工作沒有空閑時間。

4.身體因素

在一些特殊體質人群中，身體條件成為制約其體育鍛煉堅持性的不利因素。隨著人們生活水平的提高，糖尿病、心腦血管疾病、肥胖癥等疾病人群不斷擴大。受身體條件的影響，這些人群普遍反映不能參與體育鍛煉，對體育鍛煉在身體素質恢復中的作用認識不夠。

在《全民健身計劃綱要》中，確立的2010年的奮斗目標是：努力實現體育與國民經濟和社會事業的協調發展，全面提高中華民族的體質與健康水平，基本建成具有中國特色的全民健身體系。從我省情況來看，我們需要綜合政府、社會及民眾各方面的力量，為我省全民健身體系的建立和完善共同努力。

基金項目：2012年度河北省社會科學發展研究課題民生調研專項

課題批準號：201201204。課題名稱：影響我省居民參與體育鍛煉因素的調查

參考文獻：

[1]張文橋.影響社區居民體育鍛煉堅持性的自身因素研究[J].體育科技文獻通報，2007（10）：5-6；23

[2]史明娜.影響四川省居民參加體育鍛煉的因素分析[J].四川體育科學；2005年03期