糖尿病的健康教育在糖尿病治療中的作用

【摘要】 通過開展糖尿病的健康教育幫助患者建立健康的生活方式，以預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展。通過對糖尿病病人的健康教育，使病人了解了準(zhǔn)確地了解自身存在的缺陷，并給予相應(yīng)的指導(dǎo)，幫助病人消除心理障礙，掌握了自我檢測及胰島素注射操作技能等相關(guān)知識(shí)。

【關(guān)鍵詞】 糖尿病；健康教育；治療

現(xiàn)今，我國經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，人民群眾對疾病的關(guān)注度也日益提高，各級醫(yī)院均開展對人群的健康教育，以提高人群的健康知識(shí)。現(xiàn)今我國的糖尿病患病人群逐步增加，此疾病為終身性疾病，故對其進(jìn)行健康教育日益受到眾多研究人員的關(guān)注。此疾病患者需進(jìn)行血糖指標(biāo)的長期控制，故其各項(xiàng)生活習(xí)慣都應(yīng)改變，從而通過有效地控制，而避免疾病的進(jìn)一步發(fā)展。很多患者對自身的疾病不了解，患病后各項(xiàng)生活習(xí)慣依然如故，對疾病有很大的影響。筆者所在醫(yī)院對糖尿病疾病患者實(shí)施健康教育，通過健康教育以預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展，使病人了解了準(zhǔn)確地了解自身存在的缺陷，并給予相應(yīng)的指導(dǎo)，幫助病人消除心理障礙，掌握了自我檢測及胰島素注射操作技能等相關(guān)知識(shí)。實(shí)施以來療效理想，現(xiàn)總結(jié)如下。

1 對患者進(jìn)行健康宣教的措施

對患者進(jìn)行健康教育主要以課程的形式進(jìn)行，分為三種模式，一種為單人教育，一種為小組教育，一種為集體教育。進(jìn)行健康教育的內(nèi)容由護(hù)理人員統(tǒng)一商討研究后制定，并要求所有人員都要熟悉掌握健康教育知識(shí)。對患者進(jìn)行教育應(yīng)重視患者的心理幫助，告知患者此疾病為終身性疾病，需長期科學(xué)控制飲食、服用藥物、運(yùn)動(dòng)鍛煉才可良好地控制血糖，保障機(jī)體健康，故患者應(yīng)具備持之以恒的信心，不可半途而廢。

2 具體實(shí)施措施

下面我們從糖尿病的基礎(chǔ)知識(shí)、心理、飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物治療幾個(gè)方面闡述一下筆者所在醫(yī)院實(shí)施健康宣教的方案。

2.1 疾病方面基礎(chǔ)知識(shí)的健康宣教 應(yīng)先對進(jìn)行健康宣教的醫(yī)療人員進(jìn)行知識(shí)的普及，所有參加健康宣教的人員都應(yīng)掌握所有糖尿病的知識(shí)，從而給患者進(jìn)行宣教。然后再對患者及高危人群進(jìn)行此疾病知識(shí)的宣教工作，了解疾病的各項(xiàng)基礎(chǔ)知識(shí)，讓患者對疾病有一個(gè)詳細(xì)的了解。并在社區(qū)進(jìn)行對健康人群的健康宣教，通過大范圍的健康宣教讓社區(qū)居民對此疾病有高度認(rèn)識(shí)，從而降低疾病的發(fā)生率。

2.2 給予患者進(jìn)行心理方面的健康干預(yù) 患者明確診斷之后應(yīng)給予患者心理安慰，首先應(yīng)對患者的各項(xiàng)情況進(jìn)行了解，包括患者的社會(huì)情況、家庭情況、受教育情況、年齡情況等各方面情況。通過了解上述情況后給予患者此方面的心理干預(yù)措施，從而消除患者心理方面的顧慮，從容面對疾病。有些患者對疾病不予重視，待出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥，才認(rèn)識(shí)到嚴(yán)重性，但此時(shí)患者已經(jīng)延誤了治療干預(yù)的最佳時(shí)機(jī)，疾病變的很嚴(yán)重，對身體傷害很大。在和患者進(jìn)行溝通中，應(yīng)首先聆聽患者的心聲，告知患者疾病通過良好的干預(yù)和控制完全可以健康地生活，對生活沒有任何影響。與患者建立良好的關(guān)系可讓患者更加信任醫(yī)療人員，從而在治療中給予配合，而患者的配合是治療非常關(guān)鍵的。

2.3 患者飲食方面的指導(dǎo) 患者進(jìn)行治療首先應(yīng)嚴(yán)格控制飲食，飲食控制是治療此疾病的必要手段，故首先應(yīng)和患者介紹此方面的知識(shí)，讓患者了解飲食控制的情況會(huì)對治療有很大影響，故患者需長期堅(jiān)持進(jìn)行飲食控制，按照醫(yī)生所設(shè)計(jì)的飲食方案進(jìn)行飲食。合理地飲食控制可促進(jìn)疾病改善，對并發(fā)癥的預(yù)防有一定的效果。

2.4 糖尿病運(yùn)動(dòng)療法教育 作為糖尿病基礎(chǔ)治療的另一方面，運(yùn)動(dòng)療法的作用不容忽視。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，能使病人異常糖代謝狀態(tài)得到改善，使機(jī)體血糖水平明顯降低。運(yùn)動(dòng)方式常用的有散步、廣播操、太極拳、乒乓球、游泳、滑冰、跑步等，其中步行安全簡便，患者容易接受，能持之以恒。步行可分為三種，快速、中速和散步。可以根據(jù)自己的喜好和身體情況選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要遵循個(gè)體化和從重到輕循序漸進(jìn)的原則，重視運(yùn)動(dòng)中和運(yùn)動(dòng)后的感覺。出現(xiàn)呼吸費(fèi)力，頭暈，面色蒼白的癥狀應(yīng)及時(shí)停止運(yùn)動(dòng)[1]。

2.5 藥物治療的教育 應(yīng)用何種藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，患者應(yīng)該知道服藥時(shí)間、作用持續(xù)時(shí)間、大致的作用機(jī)理及可能出現(xiàn)的副作用，這樣病人就不會(huì)機(jī)械用藥。病人在治療過程中應(yīng)加強(qiáng)參與意識(shí)，對合理正確使用藥物、預(yù)防和治療藥物副作用有重要意義。由于病人知道某種藥物屬于哪一類，就不會(huì)出現(xiàn)同類藥物同服的錯(cuò)誤。藥物治療要講究科學(xué)，不能因?yàn)橥庖蚨袛嘀委煟e(cuò)過治療時(shí)機(jī)。

3 討 論

3.1 對糖尿病患者實(shí)行健康教育，患者了解到了糖尿病的相關(guān)知識(shí)，改變了不良生活方式，提高了自我管理能力，包括監(jiān)測血糖、尿糖，胰島素注射等自我保健知識(shí)，學(xué)會(huì)日常飲食結(jié)構(gòu)的調(diào)整，口服降糖藥及胰島素劑量的調(diào)整。

3.2 糖尿病健康教育及心理干預(yù)可以改善糖代謝和抑郁癥狀，通過對糖尿病實(shí)施心理干預(yù)，糾正病人對疾病的態(tài)度，穩(wěn)定病人的情緒和行為，改善了機(jī)體機(jī)能，提高了病人的生活質(zhì)量。同時(shí)家庭和社會(huì)的幫助是必不可少的，糖尿病的健康教育在糖尿病治療中具有非常重要的作用，是防止和延緩并發(fā)癥的發(fā)生和發(fā)展的保證[2]。

參考文獻(xiàn)

[1] 張紹維，盧愛玲，郭俊香.《糖尿病的將抗教育》（《中國實(shí)用護(hù)理雜志》，1999，15（11）：58-59.

[2] 崔麗娟，張革聯(lián)，王國華，蘇穎.《糖尿病教育在自我管理中的作用》（《中國實(shí)用護(hù)理雜志》，2004，20（4）：6-7.