高校學生心理疾患應對機制研究

摘要：隨著社會的快速發展和生活節奏的不斷加快，高校學生的心理健康問題近年來亦日益突出，主要表現為個體自我意識的失常、日常社會交往的異常以及極端的行為偏差等。這些心理及行為問題的出現主要緣于家庭狀況的不利影響、學業壓力的不斷增大以及成長環境的不夠理想等多個方面的因素。為了有效解決高校學生的心理疾患問題，在實際調研的基礎上擬從以下幾個方面建立高校學生心理疾患應對機制，具體包括加強學校的心理干擾、注重家庭的心理引導以及提供必要的社會幫助等，以此為高校學生的健康成長作出些微的探索。

關鍵詞：高校；學生；心理疾患；應對機制

中圖分類號：G64 文獻標志碼：A 文章編號：1673-291X（2012）34-0299-04

近年來，由于高等教育體制改革的深入發展和高等教育投入的不斷增加，中國的高等教育事業取得了令人矚目的發展成就，以“依托母體、共贏發展”為特色的獨立學院等新型教育主體形態展現出了極強的發展生命力，全國各類高校的在校學生總人數也是連年攀升。但是隨著高校學生學業、就業壓力的不斷增大以及日常生活中經濟、情感、人際交往困擾的不斷增多，高校學生的心理疾患問題亦日益嚴重。這一問題在一定程度上影響了廣大高校學生的專業學習活動，甚至嚴重妨礙到了他們的日常校園生活，成為高校學子們成長和發展的巨大阻礙。本課題通過對高校學生心理疾患的具體表現以及產生原因等進行深入的分析，提出新形勢下加強泰州高校學生心理疾患應對的有效機制，具有較高的理論研究價值和現實指導意義。

一、高校學生心理疾患是高校學生應對社會壓力的意識反饋

調查顯示，全國高校學生中因心理疾患而退學的人數占退學學生總人數的5%左右，有近三成的高校學生具有不同程度的心理問題，有近一成的學生患有較嚴重的心理障礙或心理疾病，而浮出水面的導致自傷自殘、傷害他人、虐待動物等惡性事件的高校學生心理問題越來越發人深省。究其原因，高校學生疾患心理問題的產生，與當今社會的發展形勢有著密切的關聯。隨著中國社會主義市場經濟體制的建立和發展，不斷加劇的社會變革正在史無前例地顛覆著人們的生活理念、思維方式和價值觀念，政治氛圍的多變、中西文化的沖突以及各種社會思潮的碰撞對高校學生帶來的心理沖擊比以往任何時代都要強烈和深刻。當社會結構轉型升級過程中出現的學業就業競爭的加劇、生活壓力的增大、社會貧富差距的拉大以及社會利益格局的調整等現象紛紛展現在心理結構還遠未成熟的高校學生們面前時，他們會因自身的社會知識不足和人生閱歷尚淺而感到無比的茫然和無措，并承受巨大的心理壓力，因此出現心理失衡、心理迷失等這樣那樣的心理疾患問題是難以避免的。

二、高校學生心理疾患的現實表現

（一）自我意識的失常

高校學生心理疾患語境下的自我意識的失常指的是部分高校學生在日常的學習和生活中出現的自卑、自閉、自負等精神狀態和心理姿態。這些內心異常的形成原因因人而異，呈現出多樣化的內容。有些高校學生自小生長在農村地區或者來自于城市的低收入家庭，跟城市中家庭經濟狀況較好的學生相比，從小接受的課外教育相對少一些，雖然專業學習的表現有時會稍占優勢，但是各方面的綜合素質往往要略遜一籌，同時日常的物質生活質量也要差一些。還有些高校學生自認為跟“高富帥”或者“白富美”的差距很大，整天都在埋怨自己的皮膚太黑、個子太矮，容貌太丑，既沒財又缺才。還有些高校學生自從進入大學的校園后就開始了奮力苦讀，希望以此改變自己的命運、實現自己的夢想，但是大學里激烈的學業競爭使他在中學時享有的優越感也蕩然無存，多種原因導致了成績的落后。家庭經濟狀況差、自身長相不好以及學習成績落后等種種不如意使得部分高校學生在同齡人當中自慚形穢，覺得自己在什么方面都是不如別人的，產生了嚴重的自卑情緒，并往往由此導致自閉心理的發生。

（二）社會交往的異常

高校學生社會交往的異常包括日常生活中的人際交往挫敗以及異性交往的困惑等兩個方面。高校學生存在的自卑、自閉以及自負等心理異常情緒使得他們往往離群索居，在校園里獨來獨往。一方面內心極想融入周圍的環境并與其他的學生在課外活動、生活消費、情感表達等方面保持一致，但是另一方面考慮到自身的各方面情況而又覺得自己難以滿足現實交往的需要，內心的痛苦糾結難以言表。由于囊中羞澀，部分學生無法參加同學的生日派對或者班級的活動聚餐，現實的無奈選擇也往往難以獲得同學的理解和寬容。無情的嘲弄深深地刺傷了他們遠非堅強的心靈，內心的無助和憤懣將導致進一步的報復性自閉行為，并且有可能發生遷怒于學校管理不完善或者家庭供養不到位的非理智行為。同學間交往的嚴重挫敗感使得部分高校學生認為人與人之間的交往都是具有一定的目的性和現實性的，否認人與人之間真誠、關愛、寬容等美好情感的存在，對他人、集體和社會充滿了不信任感，于是無法參與到正常的社會交往活動中去。另外，由于生理發育的逐步成熟，高校學生的異性交往需求也逐步強烈，都想通過極力地自我展現來吸引異性的注意并與之交往，滿足自己的情感需求。

（三）極端的行為偏差

近年來由于高校學生各類心理疾患的存在而發生的高校學生傷人傷己乃至輕生或害命的事件屢見于各類媒體的報道。自卑、自閉以及焦慮、抑郁等心理失常往往給部分高校學生帶來內心的極度痛苦以及行為上的彷徨無助。他們一方面渴望自己能夠擺脫內心枷鎖的羈絆而像正常人一樣享受心靈的自由與輕松，不再去煩惱自己也無法完成的事情；但是另一方面他們又感覺自己是那樣的軟弱無力和不值一提，在現實面前無能為力的事情真是很多。罹患嚴重心理困擾的高校學生想要努力解決自己所處的心理窘境，但往往通過實施某種非理智的行為來發泄自己的內心情感，抒發自己對社會和他人的不滿及怨恨。為了使得自己不再無休止地痛苦下去，他們會對自己的生命進行自我了斷；為了報復外界對自己的威脅和妨礙，他們會對別人的生命進行殘忍處置。高校學生極端行為偏差的發生徹底毀滅了他們的美好前途和自我價值，同時也給社會帶來了無盡的傷痛和難以估量的損失。2007年5月17日，武漢大學經濟管理學院國貿專業一大四女生從工學部17舍樓頂跳樓身亡。2008年10月28日，中國政法大學昌平校區內一男生將一名準備上課的教授砍成重傷，經搶救無效死亡。2009年4月25日，安徽師范大學一女生跳樓自殺，據傳因為其不滿學校的管理制度。2010年4月5日，21歲的北科大女生陳蕾從教學樓縱身跳下，結束了自己年輕的生命，成為當時最近半年北科大三起自殺事件和兩起刑事事件的組成部分。2011年10月30日，廣州白云區沙太路的廣東機電職業技術學院男生宿舍內，一大三男生賴某將同宿舍同學陳某砍死。2012年7月18日，廣東工業大學一學生因未能順利畢業等原因留下遺書后從宿舍樓輕生跳樓自殺。另外，泰州本地高校也有部分學生存在著比較嚴重的心理疾患。課題組有個成員之前帶過一個班，有個學生曾向其提出因自身心理問題想要退學的想法，后經多次的思想安撫勸導，才使其慢慢恢復正常的學習生活。

三、高校學生心理疾患的產生原因

（一）家庭狀況影響

高校學生心理疾患的發生在很多情況下都是出于自身家庭狀況的影響，具體包括家庭的經濟基礎薄弱、家庭的生活氛圍不和諧以及家庭的組成缺陷等。很多來自于農村或者城市中低收入家庭的學生在校期間大多面臨著比較大的經濟壓力。現在每年就讀大學所需的學費、生活費等開支早已過萬且仍有不斷上漲的趨勢，這對于一個以種地為生的普通農民家庭或者有下崗職工的城市家庭來說，無疑會帶來嚴重的經濟負責和心理負擔。家庭經濟困難的高校學生大多還是能夠理解父母的辛勞的，但是在與同學的日常交往過程中，往往還是會碰到一些現實的無奈，時間長了也就滋生出程度不一的自卑、自閉以及抑郁等不良情緒。家庭沒有過錯，但卻切實地給部分高校學生帶來了難以言表的苦衷。其次，雖然有些家庭的經濟沒有問題，但是家庭氛圍不甚融洽，家人間的關系不和諧，經常發生吵鬧打罵的情況。部分的高校學生自小就在這樣的家庭環境中長大，很少體味到家庭的溫暖與關愛，內心充滿了對父母和他人的反感和不信，最后難以適應大學校園的集體生活也就不足為奇了。有些高校學生的父母專注于各自事業的打拼和發展，而疏于與孩子的相伴和溝通，很少關注他們的心理需求，導致這些學生內心極其孤寂與脆弱，在學習和生活中經歷困難挫折時不堪一擊，無力承受來自于外界的各種壓力。而有些高校學生的家庭本來就是不完整的，單親的關愛雖然同樣是無比厚重的，但是在孩子的心目中卻留下了無可彌補的缺憾和陰影。總之，家庭的各種不良因素的存在會給高校學生的心理健康造成難以估量的負面影響。

（二）學業壓力所致

除了家庭因素會給高校學生帶來無法回避的心理影響外，學習和就業的壓力近年來也成為導致高校學生嚴重心理疾患甚至極端行為的罪魁禍首。隨著高校招生規模的連年擴張，中國高校學生在校人數也逐年增長，其直接后果之一便是教學資源的日趨緊張以及隨之產生的學生學習和就業壓力的日益增大。高校招生的粗放型無法保證教學管理的精細化，導致教學質量的下降以及考試難度的相對增加，給部分高校學生順利通過考試或者實現畢業帶來了巨大的心理壓力。特別是目前中國的各大高校對博士研究生的畢業都設置了較高的要求，同時在研究生的專業培養以及心理教育等方面都還存在較多的問題，廣大博士研究生的心理狀況不甚理想。近年來有關因為考試受挫或者無法順利拿到畢業證書而選擇輕生的事故報道經常出現于網絡等媒體，不得不引起我們對于現行教育制度的反思。另外，目前日趨嚴峻的大學畢業生就業形勢也給高校學生們帶來了沉重的心理負擔。有些高校學生一直以來就努力的學習，以將來找個體面理想的工作并據此改變自己甚至全家人的命運。但是由于社會人力需求總量有限、高校擴招導致求職者增加、高校專業設置偏差、個人綜合素養缺乏等原因，許多的高校學生在臨近畢業時都遭遇了無力承受的求職之痛。待遇差、要求高、崗位少、任務重等在求職過程中收獲的求職感受一下子把部分高校學生的心理預期和職業愿景從天上拉到了地下，覺得難以面對自己多年的付出，難以回報養育自己多年的父母家人，內心的郁悶和酸楚久久不能釋懷，甚至難以走出心灰意冷的無盡絕望和抑郁。

（三）自我成長所限

目前中國高校學生的年齡多在20～30周歲之間，尚處于人生發展階段的青年期，雖然有過多年的小學和中學教育經歷，但是總體來說多數高校學生都涉世不深，社會經驗不足，心理承受能力和自我調節能力都不強。現在的高校學生絕大部分都是“80后”與“90后”，是國家計劃生育政策的執行產物和受益者。作為家里的獨生子女，可以比他們的前輩人們享受到更為充裕的家庭關愛，但是與此同時也比前輩的人們少了必要的獨立性和自主性，就像溫室里的花朵一樣經不起任何的風吹和雨大。當前的高校學生大多在望子成龍、望女成鳳的期待中長大成人，自小習慣了飯來張口、衣來伸手的安逸與自在，而在遇到困難時總有家長包辦性地及時解決一切問題，根本沒有任何機會來嘗試著解決生活中遭遇的問題，因此大部分的高校學生在開始大學生活以后的社會應變能力和心理承受能力極其低下，不懂得自我調整，也不明白該如何有效地尋求幫助。另外，當前的高校教育制度也應該為高校學生心理疾患的形成而承擔一定的責任。長期以來，中國的高等教育都在走“應試教育”的老路子，過分注重向學生灌輸專業知識和技能，忽視了包括心理教育在內的學生綜合素質的全面培養，嚴重地限制了他們將來的健康發展。高校學生成長環境中的不利因素，對他們的心理疾患的產生起到了不可回避的推動作用。

四、高校學生心理疾患的應對機制

（一）加強學校干擾

1．設立心理社團。在高校學生心理疾患問題日益嚴重的新形勢下，泰州市的廣大高校需要進行諸如加強學生心理社團建設等工作探索，充分發揮學生心理自助組織在增強大學生心理素質，改進大學生心理生存狀況等方而的積極作用。這既是解決大學生心理健康問題的迫切需要，也是創建和諧校園、維護高校穩定發展的迫切需要。在學生心理疾患應對工作中，泰州高校要充分調動和發揮廣大高校學生的參與積極性，特別是要積極組織心理健康、工作能力強的高校學生干部來組建和運作高校心理社團等學生心理自助組織，主要負責在全校的學生群體中宣傳心理健康基本知識和心理困擾應對辦法，以不斷提高廣大高校學生在遭遇挫折和困難時的心理防御能力和自我調節能力。另一方面，由于心理社團的絕大多數成員都是來自于基層學生群體，與其他同學之間有著較為密切的朋輩關系，這樣便于細致深入地掌握全體學生的心理疾患情況并提出具有針對性的對策建議。

2．開展文體活動。在學生心理疾患應對過程中，泰州高校可以通過開展內容豐富、形式多樣的各色校園文化活動來加強高校的校園文化建設、構建良好的校園文化氛圍，成為促進高校學生形成積極向上、奮發圖強等良好心態的有效載體，陶冶學生情操、凈化學生心靈，從而逐步減少高校學生的心理疾患問題。符合廣大高校學生發展特點、貼合廣大高校學生現實需要的體育、藝術、文化、科研、公益等積極健康的文體類活動，可以為高校學生健康發展營造良好的文化環境，可以為高校學生展現自我、磨練自我、實現自我等提供重要的舞臺，有利于培養高校學生輕松愉悅的內心感受、樂觀向上的生活態度、團結互助的集體觀念、健康和諧的人際關系等。調查表明，健康向上的各類校園文化活動能夠起到幫助高校學生放松來自于日常學習和校園生活的緊張情緒、融洽高校學生的人際關系，增強高校、院系之間的凝聚力和向心力的作用。因此，泰州各高校要把組織豐富多彩的學生業余文體活動制度化、日常化、規范化，努力創造機會讓學生在生動活潑的社會實踐活動中忘卻煩惱、宣泄情緒，從而達到心理的舒暢與平衡。

3．安排勤工儉學。對于因家庭經濟狀況不好而產生自卑、自閉等心理問題并出現行為異常的高校學生來說，解決他們在校學習和生活期間的經濟負擔就顯得尤為重要，是幫助他們走出心理疾患、重塑生活信心的首要工作。雖然當前黨和政府也高度重視貧困高校學生的經濟扶住問題，近年來出臺了多項方針政策來保障“不使一名考上大學的學生因為家庭貧困而上不起大學”，具體包括學校提供的一、二、三等獎學金、高校自設的其他獎學金、國家獎學金、國家助學金、國家和生源地助學貸款等，有些高校還針對家庭困難學生的具體情況給予數量不等的學費減免等。但是所有這些教育救濟的總體數量還是有限的，受益的學生面不廣，部分學生的受益額度不高，對于當前家庭貧困學生群體的需求現狀來說，仍是杯水車薪，無法徹底解決高校貧困學生在學習、生活、發展等方面的經濟困難。在當前情況下，通過在泰州各高校內部安排面向家庭困難學生的勤工助學崗位具有較強的現實性和可行性。一方面，貧困學生可以利用自己的業余時間和特長條件力所能及地提供一些校園服務，并以此換取自身學習和生活所需的物質回報；另一方面，能夠避免出現總是等待救濟的消極依賴思想，鼓勵貧困學生自力更生，用自己的雙手來實現自己的生存和發展。經濟上的輕松乃至獨立可以使得高校貧困學生完全擺脫物質性自卑和自閉的心理陰影，過上相對心靈自由的大學生活。

4．提供心理咨詢。高校學生心理疾患的嚴重程度因人而異，對學生日常學習和校園生活的影響也是不一樣的。有些學生只是因為生活中發生了一些雞毛蒜皮的小事，自身的心情受到了影響，產生了苦惱、心煩、焦躁等心理情緒。這種情形在實踐中比較多見，不算嚴重，一般只要找個訴說對象，好好地傾訴一下并予以適當的情感安慰就好了，可以在短期內恢復心理能量，完全擺脫不良的心理環境。還有一些學生在日常的學習和校園生活中，遭遇了比較強烈的情感刺激或者比較嚴重的精神打擊，無法通過簡單的外界撫慰以及自身的應激調節來實現恢復的平衡和安寧，這就需要專業的心理干涉來突破業已形成的心理障礙并輔助重建內心的心理防線，從而實現生活的常態化。心理咨詢就是這樣一種通過專業的心理學技術來幫助罹患輕度心理困擾的學生擺脫心理糾結的有效方法，現在泰州的絕大部分高校都開設有面向學生的心理咨詢中心或者心理咨詢室，但是需要進一步加強心理咨詢的軟硬件設施建設，不斷提高心理咨詢的專業化和規范化程度，逐步提高高校心理咨詢水平。

（二）注重家庭引導

1．營造和諧氛圍。高校學生的家庭情況對其心理疾患的形成具有重大的影響。如果從小生長在一個父母經常吵鬧，甚至父母離異或者其他原因導致的單親家庭，那么學生自小就缺乏完整貼心的關愛和照顧，長大以后極易形成自卑、抑郁、多疑、暴躁等畸形性格。隨著中國社會的發展進步和生活節奏的日益加快，人們對于婚姻的思想觀念亦逐步發生著變化，離婚率日益上升，再加上交通事故、自然災害等其他因素的影響，中國的單親家庭數量日益增多，這對于孩子們來說，不是一件好事情。因家庭因素罹患心理困擾的高校學生需要和諧安寧的家庭環境，需要來自于父母親的更多關愛。除非已不現實，父母應該在家庭生活中互幫互愛、相敬如賓，一起面對生活中的風雨和挑戰，盡量避免粗暴、過激地解決生活中的分歧，共同努力營造一個和諧美好的家庭氛圍，以實際的行動安撫孩子受傷的心靈并助其早日恢復心理的健康。泰州高校相關部門應加強與心理疾患學生家長的聯絡和溝通，提出改進家庭氛圍的努力建議，幫助實現家庭的和諧和幸福。

2．給予情感關愛。部分高校學生自小缺乏父母的情感關愛，可能是由于父母的不和或者家庭的破碎引起的，也可能是父母一心撲在事業上而疏忽了與孩子的心靈溝通和情感交流。在第一種情況下，這部分的高校學生是極其不幸的，他們非但不能盡情地享受父母的無盡溺愛，反而目睹耳聞了父母間的無盡爭斗，有時甚至還要被迫接受成為遷怒對象的悲慘待遇。由于父母工作繁忙而遭遇心理冷落的高校學生也是不幸的，雖然父母的經濟支持使自己過著衣食無憂甚至錦衣玉食的。現在的大學生面對著來自學習、交往、情感等方面的各種問題，需要有人經常性地給予解決問題的幫助和建議，而父母的繁忙讓他們在遭遇挫折和痛苦時無法獲得最為親密和最值得信任的人的心理救援。泰州高校相關部門應該做好與心理疾患學生家長的互動交流工作，幫助家長認識到多與孩子進行情感溝通的重要性。

3．實施教育引導。家庭教育與引導在高校學生心理成長過程中扮演著重要的角色，起到了至關重要的作用。父母不能只關注孩子成績，更應加強對孩子優秀品質的培養和心理健康的教育，要通過言傳身教的方式，向孩子積極灌輸健康向上的生活理念、樂觀開朗的處事風格、寬容友善的為人風度以及頑強不屈的奮斗精神，以自身的強大心理力量去激勵鼓舞孩子，幫助他們形成堅強的心靈和堅韌的意志。同時，父母要注意及時發現孩子的消極和反常行為，對一些可以歸咎于孩子的錯誤思維和理念，要予以及時地糾正和批評，以明辨是非、力區對錯。父母要善于關注孩子心理方面的困惑與問題，及時幫助他們擺脫困擾；情況嚴重的，要帶其到相關的咨詢機構尋求指導治療，排除可能出現的心理障礙。

（三）提供社會幫助

1．營造社會寬容。當前，面對為數較多的高校學生存在輕重程度不一的心理疾患問題，社會公眾應該秉持相對理性的寬容態度，社會輿論也要多理解高校學生暫時出現的認知與行為偏差。高校學生作為社會的普通一員，尚處于人生發展的初期階段，出現心理異常現象的原因是多方面的。社會不應該給罹患心理疾患的高校學生施加任何的壓力，不應該給予他們任何歧視性的待遇，而應該積極地給予他們以更多的關愛、自信、諒解、鼓勵和力所能及地各種幫助。泰州的宣傳、教育、文化等主管部門應該通過開展各種宣傳教育活動不斷提高社會公眾對于心理疾患高校學生的包容意識，為他們營造良好的社會氛圍和生活環境。

2．進行心理診療。對于罹患心理困擾比較嚴重的高校學生來說，接受專業機構和人員的心理診療是非常必要的。輕微的心理煩惱問題可以通過高校學生的自我心理調節以及高校自身的學生心理咨詢中心來解決，而業已對學生的日常學習和生活造成嚴重妨礙的心理疾患必須要由社會的專業心理咨詢機構乃至醫療機構進行系統的診療。泰州目前的社會專業心理咨詢機構和心理醫療機構比較缺乏，心理咨詢和醫療的力量比較薄弱，連一家正規的精神鑒定中心都沒有，這難以滿足泰州高校學生心理疾患診治的需要和泰州社會發展的需要。因此，泰州衛生、教育、民政、財政等相關部門應該研究出臺相應的建設性舉措，以推動泰州心理診療事業的發展進步，為高校學生心理疾患的應對提供必要的設施支持。

3．給予財力支持。泰州的各類社會組織和個人都應為高校學生心理疾患的應對工作提供力所能及的物力支持和幫助。泰州的政府部門、知名企業和社會人士應該積極為高校貧困學生提供完成學業所必需的學費和生活費等費用支持，積極資助高校及社會科研機構進行高校學生心理疾患干預機制的科學研究，積極投資建設專業心理咨詢和醫療機構，以及對為高校學生心理疾患應對工作作出積極貢獻的組織和人員進行獎勵，為高校學生心理疾患的診治提供專門的基金保障等，從而為泰州高校學生心理疾患的應對提高必要的財力保障。

高校學生的心理健康應該是家庭、學校、社會，尤其是學生自己，應該積極關注的一件大事。它不僅關系到高校學生個人的成長成才，關系到高校學生家庭的和諧美滿，更關系到國家和社會的繁榮和穩定，因此應該是全社會高度重視和積極參與的大事情。