中專體育教學改革探討

體育學科是學校教學工作中的一部分，中專體育教學對青少年的培養發揮著自己的優勢，對于學生走向社會的發展有著積極的作用。在體育教學中，教師要深化體育教學改革，緊跟時代步伐，樹立正確的教育觀，提高體育教學質量。

中專學校不同于中小學，培養學生的目標不一樣，學生接受的是就業前的教育。現在的中專體育教學仍然與普通中學的教學模式相似，按照教學大綱進行授課，一板一眼地進行體育活動，教授體育技能。這就大大制約了學生參與體育鍛煉的熱情，抑制了學生的個性，影響了人才的培養，因此，必須進行體育教學改革。

一、建立良好的師生關系

作為一名體育教師，要打破陳舊的“師道尊嚴”的條條框框，不能認為自己是知識的權威而對學生發號施令，要學生完全服從自己，使學生在自己的教育下中規中矩地學習，做一名“好學生”。如果學生的表現與自己預期的不相符就數落學生，嚴厲批評，甚至體罰。這嚴重觸犯了教學的大忌，尤其是青少年，他們正處在身心成長的階段，有自己的主見，充滿青春活力，對教師的嚴加管束感到厭煩，容易產生逆反心理，師生之間容易形成無形的對抗，在這樣的心理氛圍下，教學怎么能如人意呢？一般學生總喜歡笑口常開、和藹可親、幽默善導、寬容賞識的良師，而心底里拒絕神情嚴肅、心胸狹隘、苛刻責備、諷刺挖苦的教師，所以教師更新理念，改變角色非常重要。

新課改提出教師要以人為本，就是把學生看成和自己平等的個體，處于同一個教學共同體中，沒有高低的差別。教師要擺正自己與學生的關系，放下架子，放松面孔，創造和諧融合的課堂氣氛，以民主、平等的態度面向全體學生，用真情實感激發學生學習的熱情。教師不能主宰學生，要尊重學生，愛護學生，用民主和友好的心態去教育學生，多和學生交流，以增進彼此的距離。這樣學生就會感到教師可親可敬，愿意聽教師講課，也樂意積極投入學習。

二、體育教學中滲透心理健康教育

心理活動影響學生的學習、成長，很多學生因為心理不健康導致了不良的心態，影響了健康成長。現在的學校教育越來越強調關注青少年的心理健康，心理健康教育不只是專制的心理健康教師的責任，也需要所有教師的密切配合。只有將心理健康教育融合進學科教學中，才能增強心理健康教育的效能。教學匯總蘊涵著巨大的心理健康教育因素，體育教師要根據教學內容的特點適時、適度地把健康教育滲透在教學中，開放學生的智力和情感，激發學習動機，讓學生保持良好的心理狀態，培養學生良好的心理素質。

體育教育絕非是單純的知識傳授和技能訓練，更應該培養人文素質和理性精神。教學中，教師要以遵循學生心理發展的客觀規律為基礎，尊重學生，信任學生，培養和愛護他們的自尊心、人格和感情；要著力培養學生的成功心理；要面向全體學生，讓不同層次的學生都有不同程度的成功體驗；要幫助學生消除困擾，培養學習興趣，樹立克服困難的信心，從而培養良好的心理素質。學生進入社會后，體育的思想和方法體現出來的精神，會使他們終生受益。

三、教學方法多樣化

1.引入法

多媒體讓體育教學變得新穎，增強理論視聽學習效果，吸引了學生的注意力。教師可以用多媒體播放體育賽事的片段、體育運動員的成長經歷等，讓學生對體育運動有更深的感受；通過多媒體，讓學生對所授動作產生好奇，使學生有主動探索和模仿的沖動，使教師教授的過程變成學生主動探究、學習的過程，在一定程度上減輕了學生的思想壓力，使學習不再成為一種負擔。也可以將一些復雜、難以用語言講清的動作用多媒體進行分解，降低學生的認知難度，提高學生的理解能力。例如，在教授排球墊球的教學中，先安排學生觀看各種不同的墊球方式（自墊、對墊、多人墊等），引起學生的興趣，促使學生自主練習，探究技術動作。當然，多媒體課件的設計不宜過于花哨，如果調動了學生的愉悅感，卻使學生忽略了學習內容，那么其效果便會適得其反，有流于形式之嫌。所以，課堂上的現代教育技術運用應為教學目的服務，應為學生的自主發展服務。

2.設問法

在學習新的動作之前，教師先提出與所授動作有關的問題，讓學生主動去想象、去思考，激發學生探索的欲望，提高學生學習的興趣。例如，在教學過程中，教師對動作要領及技術特點等問題進行提問，讓學生經過思考回答，促使學生積極思維。如在蹲踞式起跑教學時，教師提出這樣的問題——蹲踞式與站立式兩種起跑姿勢各有什么特點？效果有何不同？通過問答使學生了解動作的要領及不同技術的區別。

3.游戲法

對于一些動作技術比較簡單，練習又比較枯燥乏味的課程，學生學習興趣不高，課堂氣氛也往往比較沉悶。采用一些與練習內容相近或相似的游戲，既可以活躍課堂氣氛，又可提高學生的學習興趣，使學生能較好地掌握動作要領。例如，在練習立定跳遠時，教師設定好幾個遞增的遠度，并將學生分成若干組，每組從初始遠度開始起跳，跳過的同學即升到下一遠度，看哪一組同學最先過關。教師可讓獲勝組的同學談談感受，推選出同學進行示范，教師就示范進行點評，并示范正確動作，講解技術要領。組織第二次比賽，讓學生體會動作要領，真正掌握動作技術；充分利用墊子、欄架、繩索和實心球等現有工具，將它們分別設計成“草地”“鋼絲網”“小河”“地雷”；從而讓學生練習爬、鉆、跨、繞、跑等動作。

四、培養學生終身體育的能力

學生即便掌握了體育理論知識和運動技能，也不表示他們就有了體育鍛煉的意識。我們在體育教學中要通過多種途徑增強學生對體育活動的熱情，激發學生的體育興趣，讓學生了解體育對身體素質和發展的作用。使其“知其然”也“知其所以然”。健康的身體是革命的資本，經常進行體育鍛煉可以讓學生有充沛的學習精力，也可以與緊張的學習生活互相調劑，進一步促進各科學習的順利進行。就是參加了工作，如果身體素質不好，就不能把工作做好。此外，讓學生根據自己的情況，選擇一至二項適合自已的體育項目，在平時養成體育鍛煉的習慣，這不僅培養了學生在練習過程中，對自已學練行為價值標準的掌握和判斷，也培養了學生以養身、健身為目的的自我評價體育鍛煉效果的能力。

總而言之，教師應該根據專業特點和學生的身心狀況，改革體育教學，讓學生有健康的體魄，樹立運動鍛煉的觀念，并在體育學習中，感受到學習的樂趣。使每個學生在中專學習期間有所收獲以適應將來的工作和發展。

【責編 齊秋爽】