南昌市普通高校健美操課的教學系統優化研究

[摘 要] 本文以南昌市普通高校健美操課的教學為切入點，試圖用系統的觀點針對目前傳統健美操教學中存在的問題，對健美操教學進行優化，達到培養學生學習興趣、提高學習的積極性，正常開展健美操課的目的。

[關鍵詞] 南昌市普通高校；健美操課；教學；優化

一、健美操教學系統概述

1、教學系統及要素

教學系統是由師生共同活動組成的旨在提高教學質量的管理系統。在實際生活中，教學活動復雜多樣，它既不限于課堂，也不限于學校。所以教學系統的規模有較大的不確定性。

教學系統的結構要素包括了教師、學生、課程和教學物質條件四個方面，它們組成了教學系統的空間結構，是教學系統得以運行的前提；教學系統的過程要素主要包括教學目標、教學內容、教學方法、教學組織形式和教學評價，它們形成了教學系統的時間結構，這五個成分構成了一個完整的過程結構。

2、健美操教學系統及要素

健美操教學是一種以教學內容為媒介，學生在教師的指導下進行健美操鍛煉，進而培養體育鍛煉的興趣和能力，形成鍛煉習慣的交往活動。從認識方面看，健美操教學是學生在教師指導下通過健美操練習形成鍛煉能力的過程；從交往實踐方面看，健美操教學活動是人類實踐活動形式之一，是教師指導、幫助學生，師生互動交流的過程。由此可見，健美操教學包括認識和交往實踐兩個方面，是一個認識與交往實踐統一的過程。

健美操教學系統的構成要素包括：教師、學生、教學內容、教學條件；過程要素則包括：教學目標、教學內容、教學方法、教學組織形式及教學評價。

二、對南昌市普通高校健美操課教學進行優化的分析

所謂健美操教學的優化是指運用系統的方法去研究健美操教學，使教學活動中的各個要素能在相互促進、相互作用中發揮出綜合功能，從而促進健美操教學質量和效率的提高。

1、南昌市普通高校健美操課教學現狀

在對南昌市普通高校的58名健美操教師進行的問卷調查中發現，只有12％的教師認為自己在健美操教學方面開展很正常，39％的教師認為基本正常，約49％的教師認為自己的健美操教學開展不正常，影響健美操教學不能正常開展的因素歸結起來有四大類：

（1）目標不端正。教師的教學目標是完成教學任務，完成工作量；學生的學習目標是完成學分任務，并不是發自內心的喜歡健美操。

（2）受場地和天氣氣候限制。沒有固定的室內上課場所，要么頂著炎炎的太陽，要么吹著大風睜不開眼，非常影響學生上課的積極性，碰上下雨的天氣，甚至幾周都上不了課。

（3）內容單一，無法激發學生的興趣和積極性。目前健美操課的教學都是以大眾健美操等級套路為主，多少年來一直未變。

（4）教學方法和組織形式單一、陳舊，學生不感興趣。健美操教學內容的傳承是以最單調的“教—練”節拍上演的，滿足不了當代大學生的興趣和好奇心。

2、南昌市普通高校健美操教學優化的方法

（1）南昌市普通高校健美操教學目標的優化

增強教師自身職業道德的培養，改變學生完成學分的單一目標，確立“健康第一”的指導思想，培養練習健美操的興趣，提高注意力、自控力、自信心、進取心和勇敢、頑強和克服困難的精神；培養同學間團結合作、互相幫助的品質；提高安全意識及社會適應能力。

（2）南昌市普通高校健美操場地設施的優化

為避免天氣情況等外界因素影響健美操課的正常運行，學校應盡可能的增加在場地器材方面的投入，滿足學生正常上課的需求。

（3）南昌市普通高校健美操教學內容的優化

為了提高學生學習健美操的興趣，并在學校體育中發揮其應有的作用，就必須對健美操教學內容進行改革，也就是對健美操的教學內容進行擴容，融合其他健身項目，如拉丁、瑜伽、排舞等等，不斷創新新的動作組合，不能只局限于大眾健美操等級套路。

（4）南昌市普通高校健美操教學方法的優化

在教學方法上，過去學生學習健美操技術動作要經歷漫長的技術泛化—分化—自動化過程，而現在要通過教學方法的優化，很好地激發學生學習興趣，增強情緒體驗，發揮其主動性和創造性。可以采用游戲法、競賽法、探究法以及發展學生思維獨立性的學生獨立學習法等。

（5）南昌市普通高校健美操教學組織形式的優化

目前，南昌市普通高校體育教師在教學中常用的教學組織形式只有班級教學和性別分組，而且每一堂課上，每一班級、學生的情況各不相同，但大部分教師在選擇教學組織形式時卻不能隨實際情況的變化而變化。可增加興趣分組教學、友伴群體教學、個別教學等組織形式，教師根據教學內容靈活選擇組織形式。

總之，體育教師要轉變應試教育觀念和傳統的師生觀念，改變以往師生之間教與被教的關系，樹立和尊重學生的主體地位，引導學生充分發揮其主動精神。加強自身修養，更新知識結構，掌握一定的健美操教學論知識，提高業務能力，加強師德建設，提高師德水平。健美操課的開展依賴一定場地器械，學校和各有關部門應該增加體育經費投入，在財力、物力上予以保證。

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作者簡介：王欣（1981—），女，漢，山東濱州人，南昌大學體育系，碩士，講師，研究方向：體育教學。