淺談嘗試教學法在體育課中的運用

摘 要：當前，學校教學正從應試教育轉向素質教育的新軌道，新課程改革徹底摒棄了以前那種老師講、學生聽的“填鴨式”的傳統教學模式，更加強調課程的基礎性、實踐性和綜合性的特征。突出學生的學習主體地位，真正體現了以人為本。而嘗試教學法在體育課中的運用可以激發學生對體育課的興趣調動學生參與活動的積極性。興趣是最好的老師，練習是最有利的手段。有了興趣，在體育教學中學生就會自覺自愿地去練習，最終學生將在身心愉悅的狀態下完成教學目標。

關鍵詞：嘗試教學法；體育教學；學生；傳統

嘗試教學法發明者邱學華老師提倡“先學后教，先練后講”，教學整個過程強調的是學生自學、嘗試、自覺、主動地掌握知識，強調以學生為主、自學為主、練習為主的三位一體。主張學生在嘗試中學習。把學生推到主動地位，沖破“先講后練”（教師先講，學生再練）的傳統教學模式，構建“先練后講”（學生先嘗試學習，教師再有針對性講解）的新型教學模式。本人根據教學實踐和探索，淺談嘗試教學法在體育教學中的運用體會。

一、準備部分的嘗試練習，激發興趣

體育課準備部分的作用是為了學生在從事某項體育活動時避免心理、生理上的準備不足而對學生造成身心方面的損傷。傳統的體育教學中重點放在了關節、韌帶、肌肉黏滯性等方面，因而表現出來的內容不外乎慢跑、徒手操、游戲等。而這種形式大多數是在教師的指揮下，按照一定的要求進行的。這在一定的程度上束縛了學生的思維與行動，對學生參與體育活動有一定的負面影響。而自主嘗試的準備活動，把主動權還給了學生。初中生好勝心強、求知欲強，而且表現欲望強烈。利用學生這一心理特征，由學生輪流嘗試帶領，改變了傳統的準備活動模式，由學生帶準備活動，還學生一個自由發揮、充滿想象、富于追求新意的空間。學生可以把從教師那里學來的知識加以改編運用；可以把電視、網絡，VCD影像等上面的優秀內容搬到課堂；也可以自己根據已有經驗進行加工、合成而創造出的新內容。這樣既給了學生一個表現自我的機會，又鍛煉了學生的組織能力，同時還向學生提出了更高的要求，促使學生為之繼續努力，養成學生良好的體育習慣，激發學生學習的主動性和積極性。

二、基本部分的嘗試練習，培養能力

1.在基本部分教學中可由教師出示嘗試題，讓學生回憶以前學過的相關知識

首先從嘗試練習開始，經過模擬測驗，練習比賽，最后以正式比賽或測驗結束的程序比傳統的教學模式更能夠促進學生個性的形成與發展。如在學習彎道跑時，讓學生自學書本、電視里看到的動作；然后由學生自己選擇在1/4、1/2、1個圓上或者由直跑道進入彎道進行嘗試練習一（自練），教師來回巡視并作指導；教師讓學生以小組進行討論；在教學的過程中，教師根據學生選取的項目以及他們的認知水平、運動能力制訂出各堂課的教學目標。學生圍繞這個目標可以采用多形式的學練方法，嘗試解決課堂的主要問題。最終以測驗、比賽的形式結束基本部分。讓學生在寬松的環境中，自覺地進行學練，變教師要學生學為學生自己要學。在遇到困難挫折以后，他們會自己想辦法來解決，這就促使他們自覺進行思考，采用各種辦法去解決問題，學生在嘗試練習中遇到困難，他們會主動自學課本和接受教師指導。

2.在嘗試練習的過程中要尊重學生的自主性和創造性

讓學生參加到教學計劃的制訂，教學過程的組織等活動。并留出一定的時間給學生自由練習，從而滿足學生的不同需求。例如，在4×100米接力跑教學中，讓學生自己決定如何排列棒次，由誰起跑，誰最后沖刺，采用何種交接棒技術，誰發揮速度優勢合理利用接力區20米等。通過學生自主嘗試他們會對接力跑這一技戰術掌握得更好、更合理、更全面。同時還培養了學生的團隊精神。提高了他們的合作能力，增強了集體的凝聚力。

3.在嘗試解決問題的過程中要建立民主平等的師生關系和生生關系，創造民主和諧的教學氛圍

教師應倡導學生互相接受、互相適應、互相理解、互相尊重，樹立尊重他人個性，維護他人尊嚴的教學觀。讓學生充分領悟到教師的愛和集體的溫暖，及時制止學生間的諷刺譏笑等惡習。培養、引導學生學習健康的體育道德觀和科學人生觀。

三、結束部分的嘗試活動，豐富生活

體育課的結束部分要不拘泥于傳統的形式，只要有益于身心放松的活動都可以采用，讓學生選擇自己喜愛的各項活動、游戲、歡快的集體舞，互相按摩，自我按摩，調整呼吸，意念放松，聽一段優雅的音樂、想象把自己置身于優美的自然環境等。讓學生尋找出最適合自己的一種或幾種放松活動形式嘗試練習，有利于他們在走出校門后的運用，及豐富生活。

四、課后的嘗試評價，促進發展

傳統的體育課評價體系注重于終極目標即重結果而輕過程管理。體育課的嘗試評價體系在操作過程中既要繼承傳統評價體系的優點，又要補充傳統評價體系的不足。他可以由以下幾個部分組成：出勤與表現（20％），對體育的參與（10％），身體素質的提高，運動能力的增強（30％），學生的自我評價（20％），體育與健康的基礎知識（20％）等幾個方面。把學生對體育的認識，參與以及學生的自我評價放入評價體系中，能更確切地反映出體育與健康的含義。強調身體素質的提高，運動能力的增強，能更全面地反映出不同個體的學生在進行體育鍛煉后表現出不同情況，使評價體系更具有針對性。

總之，嘗試教學法已延伸到多個學科教學當中，并已得到了許多實踐經驗和教學成果，為眾多從事教育教學的教師所稱道和運用，可謂令人矚目。而在體育學科的教學中，涉及和運用嘗試教學法的成果還不多。需要讓我們廣大從事基礎體育教學工作的教師們，了解嘗試教學法和運用嘗試教學法，來擴大和豐富我們的教學經驗和實踐，使體育教學走向更加健康、健全的發展之路。

參考文獻：

邱學華.中學嘗試教學設計.教育科學出版社，2002-09.

（作者單位 河南省信陽市羅山縣東鋪二中）