優(yōu)化教學設計，打造高效體育課堂

摘 要：初中生正處在長身體的時期，加強體育鍛煉可以促進學生的身心健康發(fā)展。但是現(xiàn)在的應試教育模式對體育學科的不重視，導致多數(shù)教師、家長和學生忽略體育課教學。本文從制定教學計劃、設計教學內(nèi)容、發(fā)揮教師主導作用和做好教學反思四個方面談優(yōu)化教學設計，打造高效體育課堂的策略。

關鍵詞：初中體育；興趣；教學

新課改理念要求在體育教學中要本著一切為了學生、為了學生的一切的原則進行體育教學。而在蘇北的一些農(nóng)村初中，因缺乏對體育課的重視，體育課還是有著教師“放山羊”、學生“瞎胡跑”的教學現(xiàn)狀，還有些學校的體育課只是個形式，學生一般是上“室內(nèi)”體育課，所謂“室內(nèi)”體育課也就是其他學科的自習課，這種現(xiàn)象嚴重影響了體育課的教學效果。那么，怎樣才能優(yōu)化教學設計，打造高效體育課堂呢？

一、制定教學計劃，引導學生參加體育鍛煉

實際生活中，人們只注重了生活的節(jié)奏，而忽略了體育鍛煉?，F(xiàn)在中學生的體重日益上升，出現(xiàn)了亞健康的情況，嚴重影響了身體的生長發(fā)育。發(fā)展體力、增強體質(zhì)是通過體育鍛煉才可以達到的。因此，要求師生都要重視體育課。傳統(tǒng)的體育教學注重教材，單一的傳授課本知識或者在體育課上重復簡單的動作，使得教學過程單調(diào)乏味。新課改要求學習以學生自主學習為主要教學目的，所以教師要設計讓學生感興趣的體育教學活動計劃，改善以往單調(diào)、動作重復的教學方式。如體育課上的跑步可以設計成游戲，這樣能激發(fā)學生上體育課的興趣，身心得到鍛煉，從而讓學生認識到體育課的存在價值。

二、精心設計教學內(nèi)容，激發(fā)學習興趣

隨著當今科技的迅速發(fā)展，電子產(chǎn)品的普及，現(xiàn)在的學生鐘愛電子游戲及網(wǎng)絡游戲。再加上現(xiàn)在家長對孩子的溺愛，致使現(xiàn)在的學生普遍都存在“懶”得運動的現(xiàn)象。因此在單調(diào)的體育教學內(nèi)容下，學生更加不喜愛體育鍛煉。所以，教師要在體育課時選擇能鍛煉學生身心健康發(fā)展和學生喜愛的活動作為體育課的內(nèi)容，激發(fā)學生的學習興趣。如在教學“雙手擲實心球”時，好多學生認為，實心球從這條線扔到那條線很沒意思，針對這一點，筆者在教學中選擇操場的沙坑為教學場地，先準備好拋擲的實心球，在沙坑里選擇適當位置挖幾個不等距離、不等大小的沙坑作為“實心球筐”，也就是把實心球好比“籃球”，沙堆坑好比“籃球框”，然后從沙坑處開始測量扔鉛球的距離，丈量一定距離后，由同學拋擲實心球，比賽誰扔得遠并能準確拋進“實心球筐”中，這種競賽活動大大地激發(fā)了學生的能動性，從而很好地完成了此次課堂的教學目標。

三、發(fā)揮好主導作用，做好教學指導

首先，體育教學不同于其他學科教學特點，在體育教學過程中，需要教師與學生互動頻繁，相互配合。因此，教學中教師的指導和溝通起著重要作用。體育課上的一些動作是部分學生很難把握的，這時需要教師耐心地指導，直到每位學生都可以完成體育教學項目。比如，在教學“跳山羊”時，有幾個女生怎么也不敢跳，要么就是怎么也跳不過去，這就需要教師耐心地安慰與指導。教師可以先做幾個示范性動作，然后告知學生從什么地方開始助跑，到“山羊背”時抓住時機兩手支撐山羊同時起跳、分腿、推手回落。幫他們多練習了幾次，掌握動作的基本要領，果然這幾位同學有了明顯的進步，班上每位同學都可以順利地完成“跳山羊”的動作。

其次，教師要注重快樂的教學模式。嚴肅的課堂氛圍只會拘束學生的活動空間，以運動為基本體育鍛煉的快樂教學模式可以增強學生的參與意識。快樂的教學方法一般可采用游戲法、競賽法、挑戰(zhàn)法等，然后通過教師有效的指導，讓學生在學中樂、在樂中學。比如，一堂排球課，先準備好所用的體育器材：排球和場地，場地是操場的排球場。先教給學生發(fā)球、墊球、傳球、扣球的基本動作，然后講述怎樣攔網(wǎng)，讓同學練習一節(jié)課，在下節(jié)課時把學生分成兩組進行教學比賽，教師可以參加到其中一組，在活動中教師隨時規(guī)范動作指導，在師生互動中，大大地拉近了教師與學生的距離，從而提高了教學效果。

四、做好教學反思，為高效課堂奠定基礎

一節(jié)體育課看起來很簡單，其實卻蘊含著多重因素與問題。從組織內(nèi)容到練習方法、從指導思想到教學目標等都對體育教學有著嚴峻的考驗。因此，提高體育教學的有效方法是做好教學反思。要反思教學中哪些方式是學生喜歡的，哪些是學生感覺枯燥乏味的，明確不足之處，并在下次課堂上加以糾正，對課堂教學效果有利的地方要發(fā)揚光大。如對排球課教學進行反思，筆者想到學生在一節(jié)課的時間里集中練球，可能會對課堂產(chǎn)生厭煩心理，所以在下次體育課訓練時，讓同學自由練習、自由組織。在這次課堂上由于師生的共同參與，拉近了教師和學生之間的距離，體會到在以后課堂教學中要注重師生合作，共同參與體育課堂的學習的重要性。所以，及時做好教學反思，可以及時發(fā)現(xiàn)教學中的不足并可以及時糾正，有利于提高體育課教學效果。

總之，為了促進初中生的身心健康發(fā)展，教師應改變傳統(tǒng)的體育教學觀念，掌握教學技巧與學生心理特點，讓學生在興趣的基礎上主動參與教學活動，使體育教學更加規(guī)范化、趣味化，讓學生在體育教學中能真正學有所得，打造出高效的體育教學課堂。