論體育專業與非體育專業大學生社會支持的研究

摘 要 大學生是重要的人才資源，對于我國的發展起著重要的作用，對大學生的社會支持情況進行研究，對于發現大學生社會支持中存在的問題和預防、緩解問題起著重要作用，對于促進大學生身心健康發展，更好地適應社會有著重要意義。筆者選取內蒙古巴彥淖爾市5所高校的在校學生為研究對象，采用科學的研究方法，進行了大學生社會支持研究。研究結果表明，大學生的社會支持總體狀況良好，家庭支持維度得分最高，體育活動對領悟社會支持有積極地作用。

關鍵詞 心理健康 大學生 社會支持 體育運動

中圖分類號：G642 文獻標識碼：A

Research on the Social Support of Sports Professional and Non-sports Majors

Abstract College students is an important human resources for the development of our country plays an important role for college students， and social support of the study， college students' social support to find the existing problems and prevent and alleviate problems， plays an important role in promoting college students' physical and mental health development， better adapt to society has important significance. The author selected bayinnaoer city of Inner Mongolia five university college students as the research object， using scientific research methods， the college students' social support research. The research results show that college students' social support the overall situation is good， the family support dimension scores the highest， sports activities on understanding social support have actively action.

Key words mental health； college students； social support； sports

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

選取內蒙古巴彥淖爾市5所高校的在校學生為研究對象，共發放問卷750份，回收有效問卷717份，有效回收率為96.6%。其中體育專業293人，占40.9%，非體育專業424人，占59.1%。

1.2 研究方法

（1）研究工具參考姜乾金編制的《領悟社會支持量表》。主要改動是將“領導、親戚、同事”改為“老師、親戚、同學”。共12個條目，由家庭支持、朋友支持、其他支持三個分量表組成，每個分量表含有4個條目。同時以個題目項分數之和的平均分反應個體的社會支持總程度，分數越高，得到的總的社會支持程度越高。（2）數據統計方法采用Spss11.5對數據進行統計處理和分析。

2 結果與分析

2.1 問卷的一致性信度檢驗

一般而言，內部一致性信度Alpha大于0.87表示問卷信度較好。本研究采用量表的內部一致性系數為0.87，說明該量表具有較高的一致性信度。

2.2 大學生社會支持的狀況

首先，雖然大學生脫離了父母的監管，但是由于父母和子女間的關系無法取代，大學生需要獲得來自家庭的方方面面的支持和幫助，所以家庭是大學生支持的主要方面，成為大學生最多的社會支持維度。其次，同學、朋友之間共同生活，互相幫助，成為大學生第二社會支持維度。

2.3 體育與非體育專業大學生之間社會支持的差異檢驗

通過調查我們可以看到，體育專業和非體育專業的大學生在社會支持總體情況、家庭支持維度、其他支持維度和朋友支持維度上，體育專業大學生得分均高于非體育專業大學生，并且差異均十分顯著。

2.4 非體育專業大學生中，運動群體與非運動群體社會支持狀況的差異檢驗

根據查閱的文獻，考慮到大學生的實際特點，我們提出了我國大學生運動群體的標準：包括體育課在內，平均每周參加體育活動并達到一定程度的次數是3次或3次以上；每次體育運動持續時間30min以上的大學生稱為運動群體大學生，不能滿足這個特點的即非運動群體大學生。

經常參加體育鍛煉對促進身體健康，緩解精神壓力，調解不良情緒起著積極作用。相對而言，體育專業大學生參加體育鍛煉更有規律，更積極主動；其次，參加體育鍛煉能結識更多的朋友，促進人際交往，拓寬人際圈，建立良好的人際網絡；另外，體育運動中很多項目是需要協作完成的，有利于養成互相幫助的習慣，能在活動中得到別人的幫助，培養團體意識，掌握溝通技巧；另外，體育專業大學生大多性格外向，積極向上，展現出朝氣蓬勃的一面，更容易結交朋友。這都可能是體育專業大學生在四項調查數據得分顯著高于非體育類專業大學生的原因。

在非體育類專業的大學生中，存在著經常有規律地參加體育鍛煉的大學生，即運動群體大學生，他們往往和同學好友一道去參加體育運動，促進了彼此的友誼和感情，在體育運動中，還會結識到新的朋友，這就無形中擴大了社會交往面。體育活動過程中，他們互相協作，互相幫助，互相溝通，不僅僅鍛煉了身體，還加強了彼此間的聯系，使社會交往面進一步拓寬，從而獲得更多人的支持。

3 結論與建議

3.1 結論

（1）大學生的社會支持總體狀況良好，家庭支持維度得分最高，為4.80；朋友支持維度得分排在第二，為4.70；大學生社會支持的總體得分為4.68，排在第三位；其他支持維度數為4.54，排在第四。（2）體育活動對領悟社會支持有積極地作用。通過研究數據對比，我們進一步發現了體育活動對于領悟社會支持具有促進作用。

3.2 建議

（1）學校要充分認識社會支持對于大學生健康成長的重要作用，幫助大學生認識獲取社會支持的重要意義和主要途徑，鼓勵和激發大學生互相幫助，加強交流，互相溝通，通過多種途徑，拓寬交往面，積極主動地尋求社會支持，提高人際交往能力。（2）高校的班級要建立班委會、學生會等集體組織，建立學生交流溝通的平臺，促進學生交往，并且要給大學生提供更多的社會支持。班主任和教師要主動走到學生中間，和學生交流溝通，打造新型的師生關系，營造輕松愉悅的學習氛圍，指導學生參與各項活動，獲得更多的社會支持。（3）高校要多組織一些文體活動，例如：運動會、文藝匯演、演講比賽、書法交流、研討會等，這些形式靈活多樣的活動，能極大地調動學生參與的興趣和熱情，能培養大學生的交際能力和適應能力，能使大學生獲得更多的社會支持，學會利用社會支持資源。（4）大學生自己要充分認識社會支持的重要意義，積極主動地參加體育鍛煉和其他的交往交流活動，在日常學習中，多與別人交往，多溝通，多幫助別人，多結交朋友，這樣就會逐步形成良好的社會關系，建立起自己的社會關系網絡，獲得更多的社會支持。

參考文獻

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