青少年足球運動員防守反擊意識培養的研究

【摘 要】足球意識水平是衡量足球運動員運動水平高低的重要標志之一。足球的技術和意識都來源于足球運動的實踐，是體力和腦力的結晶，是在足球技戰術訓練中逐漸培養起來的。青少年正是培養足球意識的黃金時期，但現在的青少年往往是重技術、輕意識；重結果、輕過程。

【關鍵詞】青少年 足球意識 培養方法

1國內外發展現狀

防守反擊戰術是目前國外許多足球隊普遍采用的戰術．該戰術是一條新的攻守平衡之路，它不但強調防守更注重進攻，積極穩固的防守是反擊的先決條件，在反擊中不但要講究快，更要注重持率的準確性，靈活機動地選擇突破口和反擊點，定能取得理想的效果。

長期以來，我國足球未能有很大的飛躍，多次在重大比賽中都慘遭淘汰，賽后總結中往往提到失敗的原因是：技術差、戰術單調、意識落后。用一句話說，就是我們沒有把技戰術的訓練和意識的培養很好的結合起來，沒有將個人的培養放到基礎的位置，以致不能讓技術和意識相互服務、互相促進和共同進步。足球意識水平是衡量一個足球運動員水平高低的重要標志之一。足球的技術和意識都來源于足球運動的實踐，是體力和腦力的結晶，是在足球技戰術訓練過程中逐漸培養出來的。鄧小平主席曾經說過足球運動要從娃娃抓起，所以足球意識的培養必須從小抓起，是一個長期積累的過程。在目前的青少年訓練中，單兵訓練多，一般多以單個技術訓練為主，結合技戰術和素質訓練少。創造性是足球的精華，在青少年時期打好靈活機動的意識基礎將是他們未來成長的關鍵。

2防守反擊的概念、構成和形成

運動員在臨場比賽中，通過全面的觀察，正確的分析判斷，采取合理地.適時地有球或無球的行動，達到戰術配合目的認識能力。

構成足球防守反擊意識的因素取決主客觀兩方面。客觀方面：客觀獨立存在的物質是構成意識的基礎，在足球運動中客觀獨立存在的物質是各種基本技戰術及其他各種因素。主觀方面：足球是一種比信心、戰術、智慧的運動，只有具備了信心才能實現目的，而這種信心要有能力作后盾。

防守反擊意識是第二性的，是后天形成的，就每個運動員的先天條件來說，足球意識是有差異的，要想獲得良好的足球意識，就必須長期培養和訓練。堅持從小就進行系統的、規范的培養，使其具有對球性的認識和“感情”。善于理解足球比賽的一般規律。就學習足球技術而言，意識能促進技術動作更新，更新的技術動作又能進一促進意識的提高。

3青少年在防守反擊的經常缺乏的方面

3.1 盲目盤帶——不懂得合理運球是為了便于進攻，而不僅僅是為了突破和表現自我；

3.2 原地帶球——這是普遍現象，在訓練中缺乏對抗概念，整體意識差；

3.3丟球不搶——丟球意味著進攻失誤，一些隊員不能迅速轉防，而是跟隨其后，就做不到及時回搶；

3.4堵而不截——不理解堵是為了阻止對方進攻，截才是由守轉攻的關鍵所在；

3.5靜而不動——消極等待傳球，而不是積極的穿插跑動，創造條件，制造空當；

3.6 意志不堅——不能積極爭點、站位、拼搏、快速突圍；

3.7 傳后觀望——傳球后，認為“大功告成”，而不是積極跑位，跟進接應；

3.8 視野不寬——不善于觀察，對距離、角度、方向、力度的把握差，沒有大局觀；

3.9 不懂規則——主要是不會合理的利用規則；

3.10應變不利——預定的選擇方向受阻，不能在復雜的對抗中隨時修正。

4青少年足球運動員在足球意識上存在的問題及其影響因素

4.1豐富足球理論知識，提高文化素質與智力是培養青少年運動員足球意識的基本途徑。意識是一種思維、判斷和預見的反應能力，這種反應能力的提高是知識的積累和智力的體現。知識是對客觀過程及其規律的認識和理解，而智力是多種知識得到結晶，是認識理解和解決問題的條件。所以智力的發展能更好地掌握知識的技能，而知識技能又是智力發展的基礎。

4.2培養青少年分析觀察能力及視覺選擇與判斷能力。人的心理、生理活動的機能反射，絕大多數都來源于觀察所得的材料，對任何一個技術動作或任何一次戰術行動在比賽條件下的運用與應變，都取決于能否在瞬間做出正確的觀察與判斷。

4.3加強意志品質培養和足球基本技術學習，培養技術的運用意識。足球進攻要主動出擊，并使進攻帶有聲東擊西的隱蔽性、快慢多變的節奏性、虛實相生的突然性、勢如破竹的攻擊性，要在同伴的協同配合中，達到單兵作戰的能力。比賽中運動員必須樹立必勝的信念，意志要堅定，行動要果敢；無論打順風球，還是逆風球，都要勝不驕，敗不餒；要沉著冷靜。

4.4培養戰術思維、實戰能力和應變能力，與提高足球意識的重要手段，采取強化訓練。教練員不但要主動引導隊員領會和明確戰術意圖，全面貫徹戰術意圖，還應根據比賽的實際情況，確定應變的戰術。這種戰術思維和實際能力主要通過觀摩和實踐來培養。戰術思維不能只在練習中使用，應參加不同層次的比賽，增加臨場經驗。

5結論

要使培養青少年的足球意識成為一項科學的、系統的、有計劃的工作，必須要有一套完善的訓練體系和內容。使青少年球員打好體能、技術、心理幾方面基礎。在進行體能、技術、戰術的全過程中都必須貫徹意識的培養。要努力探究新的途徑，完善已有的方法。

【參考文獻】

［1］張志東.時空概念乃足球意識之精髓[J].天津體育學院學報，1992（3）：12-17.

［2］劉新剛.足球意識[J].體育學刊，1998（3）：87-88.

［3］單影.對青少年足球意識的培養[J].遼寧體育科技，2007，29（5）：91.

［4］張志鐵.對提高足球意識的探討[J].體育博覽，1995（6）：41.