產婦產后實施健康教育的效果和體會

李華

隨著社會的發展, 現代醫學模式也隨之發生了很大的改變。其中, 健康教育工作越來越受到人們的重視。因此, 對產婦實施產后的護理教育在產科工作中日趨重要。通過開展有計劃、有目的的產后健康教育活動, 滿足產婦及其家屬對健康知識的需求, 使她們逐漸適應護理模式的改變, 提高產科護理服務質量。現將鄭州市中醫院的具體教育方法及體會介報告如下。

1 資料與方法

1.1 一般資料 選擇2013年1月～4月期間, 在本院產科分娩的189例產婦。年齡22～38歲, 平均年齡26歲。

1.2 方法 首先, 對全院護理人員進行健康知識、護理方法、護理技巧等方面的培訓, 提高護理人員的整體素質；其次,根據產科工作的特點和產婦的需求, 制訂健康教育計劃和個性化的教育措施, 將健康教育貫穿于產婦產后護理的全過程。

2 產后健康教育

2.1 產后常規知識指導 護理人員應及時了解產后產婦的生理和心理特點, 對產婦的身心狀況做出初步的評估, 注意觀察生命體征、傷口情況、陰道出血、子宮收縮等方面的情況,盡早建立泌乳反射, 保證產婦充足的休息, 并為產婦提供合理的飲食指導。比如, 護理人員應指導產婦多飲用營養豐富的湯汁和飲料, 多食用維生素和無機鹽含量豐富的蔬菜和水果以及芝麻、魚湯、雞湯等滋補食品, 但在術后3 d內應適當控制湯汁的攝入量, 以免引起奶脹。此外, 護理人員應指導順產產婦盡早排尿, 防止產后出血情形的發生；轉變自然分娩產婦家屬的觀念, 使患者及早進食營養豐富的各類食物；鼓勵產婦在產后24 h后下床活動等［1］。

2.2 母乳喂養知識和技巧指導 護理人員首先應向產婦宣傳母乳喂養在促進產婦身材恢復, 降低卵巢癌、子宮肌瘤等病發率方面的優勢, 改變產婦傳統的思想誤區。其次, 向產婦介紹正確的喂奶姿勢, 指導產婦及時把握并做到早吸吮、早接觸、早開奶以及按需哺乳和有效吸吮的特點和重要性［2］。最后, 耐心向患者介紹乳汁分泌不足、乳頭錯覺、乳頭疼痛、乳頭腫脹等產生的原因及應對措施, 為產婦提供喂奶技巧示范, 如：正確的擠奶手法、適當的哺乳體位等。

2.3 新生兒的護理指導 護理人員應指導產婦及其家屬,學會把握新生兒的哭聲所傳達的信息以及掌握新生兒大小便的規律, 給產婦介紹新生兒生理性黃疸的發生及消退過程,做好新生兒臍部的護理, 了解新生兒沐浴時的注意事項, 指導產婦如何更換小兒的體位和尿布, 做到定時翻身和側臥,適時添加合適的衣物。此外, 護理人員還可以向產婦介紹嬰兒撫觸等新興而有益的育兒方法。

3 效果與體會

3.1 效果 ①提升了護理人員的素質, 融洽了護患關系 在健康教育的實施過程中, 護理人員按照規定的具體內容有計劃、有目的的對產婦實施健康教育, 不僅可以得到專業知識方面的提升, 提高自身的整體素質, 而且增加了和產婦之間的溝通交流, 融洽了護患關系, 提高了產婦對護理工作的理解和滿意程度。②提高了產婦的認知水平, 降低了并發癥 通過定期對產婦進行健康教育, 使產婦了解必要的常識,不僅可以有效的減少產婦多余的心理顧慮, 增強產婦的信心,而且減少了產后并發癥的發生, 降低產褥期病菌感染的概率,提高產后的保健質量［3］。③掌握恰當的母乳喂養方法, 促進新生兒的成長 通過健康教育, 產婦對母乳喂養的優勢有了正確的認識, 使新生兒的母乳喂養率在89%以上, 并掌握了新生兒健康護理的方法及注意事項, 不僅促進了新生兒的成長, 而且減少了乳頭皸裂及乳汁淤積現象的發生, 降低了乳腺炎的發生率。

3.2 體會 通過對產婦實施健康飲食、母乳喂養、新生兒護理等產后健康教育, 使產婦及時做到理論與實際的有效結合, 及時幫助產婦解決了問題, 克服了產婦產后疲勞、認知能力下降等缺陷, 充分發揮了護理的作用, 使護理的質量得到了明顯的提高, 取得了良好的效果。

［1］劉素娥, 覃桂榮, 麥蔚瑩, 等.產婦產后健康教育方法研究.護士進修雜志, 2005, 20(11):977-978.

［2］李潤生.對產婦實施健康教育的體會.護理研究, 2004,18(9):1652-1653.

［3］歐春蘭, 蔣婕.產科健康教育模式探討.醫護論壇, 2009(4):147.