如何加強(qiáng)高職院校的保健工作

【摘 要】隨著社會的發(fā)展與進(jìn)步，人們越來越重視保健工作，高校醫(yī)療部門工作的基本方向應(yīng)以預(yù)防保健為中心，以維護(hù)和促進(jìn)健康為目標(biāo)，已成為保健工作的一個主題. 文章結(jié)合實(shí)際闡述了加強(qiáng)高職院校保健工作的重要性。

【關(guān)鍵詞】高職；保健；預(yù)防

教師作為全社會的財富，也是黨和國家培養(yǎng)的人才。教師的身體健康是每一位高校醫(yī)務(wù)工作者義不容辭的責(zé)任。隨著近年來教師在身體檢查中，頻頻出現(xiàn)高血壓、糖尿病和冠心病等新興病例，通過及時治療并進(jìn)行有效地預(yù)防措施后，病情得到了適當(dāng)?shù)目刂疲泳徚税l(fā)病狀況；高職院校更是青年學(xué)生比較集中的地方，對他們加強(qiáng)預(yù)防保健， 提高他們的身體素質(zhì)、加強(qiáng)他們的保健工作同樣重要。加強(qiáng)對高職院校的的保健工作，才能達(dá)到保護(hù)人才，提高壽命，提高生活質(zhì)量的目的。

1 高職院校保健工作的意義

高職院校預(yù)防保健工作，進(jìn)一步體現(xiàn)了高校預(yù)防為主的方針，也反映了疾病控制的必然趨勢和客觀需求。控制各種疾病及預(yù)防慢性病和意外傷害等主要原因，迫切需要在校園開展健康教育、發(fā)展自我保健、校園保健、改變?nèi)巳旱男袨楹蜕罘绞剑@也適應(yīng)高職院校醫(yī)學(xué)模式轉(zhuǎn)變的客觀需要。

2 高校保健工作以預(yù)防為主

2.1 個人保健

食堂環(huán)境與用餐衛(wèi)生：一是從食堂內(nèi)衛(wèi)生死角抓起，眾所周知，病從口入的原理，食堂衛(wèi)生的重點(diǎn)是清潔消毒工作，這是衛(wèi)生保健工作中最為重要的一環(huán)。特別是夏季，由于常伴的季節(jié)病較多，因此食堂環(huán)境、用餐衛(wèi)生與營養(yǎng)搭配顯得尤為重要。

宿舍環(huán)境與個人衛(wèi)生：我院學(xué)生現(xiàn)在基本8人一間宿舍，宿舍環(huán)境舒適，學(xué)生經(jīng)常打開窗子通風(fēng)，勤換勤洗被褥，個人衛(wèi)生條件的改善，有利于避免呼吸系統(tǒng)與消化系統(tǒng)的常見病與傳染病滋生。

富有規(guī)律的作息安排：眾所周知，健康長壽的秘訣在于規(guī)律的作息生活與習(xí)慣，做好這兩點(diǎn)，可在不同程度上提升生活質(zhì)量。特別是教師這一特殊職業(yè)，因?yàn)楣ぷ餍枰L期處于無規(guī)律生活，加班是常事，錯過正常的休息時間批改作業(yè)、備寫教案等原因都會產(chǎn)生對人體不利的因素。因此， 要提醒他們注意自己的作息時間，戒掉不良生活習(xí)慣。

增強(qiáng)體育鍛煉：教師的職業(yè)特點(diǎn)要求長期從事伏案工作和講臺工作，進(jìn)行體育運(yùn)動是一個不錯的身體鍛煉方式，通過適度的體育運(yùn)動可促進(jìn)全身的血液循環(huán)，延緩機(jī)體的衰老程度和老化程度，因此一定要告誡他們要加強(qiáng)對身體的鍛煉。

2.2 醫(yī)療保健

“預(yù)防為主”是醫(yī)療保健工作的重要經(jīng)驗(yàn)之一，近幾年，學(xué)院為了方便教師及學(xué)生的需要，課余時間和夜間安排專人值班，保證教師和學(xué)生的就醫(yī)。

2.3 心理健康

優(yōu)秀的心理素質(zhì)是人們維持身體健康的重要因素之一。高職院校從學(xué)生年齡結(jié)構(gòu)來看，是青年人相對較集中的地方，大學(xué)生正值精力充沛期，正處于人生觀、世界觀構(gòu)成的重要時期，因此思想活躍、未知欲旺盛，但是青年人往往自控能力較弱，情緒常常不穩(wěn)定。從教育角度，應(yīng)引導(dǎo)青年人正確認(rèn)知自我，將個人志向與社會需求和生活的現(xiàn)實(shí)結(jié)合起來，正確樹立人生觀、價值觀、愛情觀與世界觀。心理保健工作設(shè)置專門的心理咨詢室，以幫助學(xué)生們處理內(nèi)心困擾、解決矛盾沖突，尤其對于心理存在障礙者需要通過心理咨詢來解決心理問題，學(xué)院為大學(xué)生們開設(shè)了健康教育和心理教育課程，收效顯著。所以，教師需要對大學(xué)生及時進(jìn)行心理治療，以緩解排除他們的心理壓力，達(dá)到預(yù)防心理疾病發(fā)生的目的。

3 推動高職院校保健工作的開展

3.1 開展多種形式的健康教育宣傳活動

在健康教育的活動中我院所采取的形式是多樣的，根據(jù)有關(guān)部門的要求，利用廣播、板報，校園網(wǎng)等對不同的季節(jié)、不同的宣傳日等進(jìn)行宣傳活動，按照季節(jié)的不同對季發(fā)性疾病、傳染病采用不同形式的保健宣傳教育，提高人們對自身健康的重視和進(jìn)行保健的意識。定期地開展保健類知識講座，介紹一些中老年群體常見的疾病，如高血壓、冠心病和糖尿病的癥狀、病因，以及簡單的日常預(yù)防與急救常識，起到提前預(yù)防的效果，將疾病有效扼殺在萌芽中。

3.2 開設(shè)心理咨詢室

對于教師、學(xué)生的心理健康，并作為保健工作的一項(xiàng)重要任務(wù)，高職院校開展心理咨詢，對教師和學(xué)生的心理保健起到積極地疏導(dǎo)作用。設(shè)立具備獨(dú)立空間的心理咨詢室，幫助教師與學(xué)生解決心理困擾與矛盾沖突問題，特別對心理存在障礙的群體進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碜稍円越鉀Q其心理問題。

3.3 加強(qiáng)日常衛(wèi)生工作

積極防治常見病和傳染病，在常見病多發(fā)病的防治工作中，我院始終堅(jiān)持以“預(yù)防為主，治療為輔”的原則，積極開展了“六病”的防治工作，挖掘基層衛(wèi)生組織的特色，發(fā)揮其專業(yè)職能，對廣大師生和教工的飲食衛(wèi)生、飲用水衛(wèi)生、工作環(huán)境和生活環(huán)境進(jìn)行有效監(jiān)督，預(yù)防季發(fā)性傳染病的滋生與蔓延，特別對食堂、宿舍的衛(wèi)生要設(shè)置專人負(fù)責(zé)指導(dǎo)、監(jiān)督和定期檢查。另外，在衛(wèi)生防疫方面，要完善相應(yīng)的病情通告制度，積極調(diào)查流行病的根源，做好季節(jié)性的傳染病防疫工作，科學(xué)有效地控制病情的滋生與蔓延。

4 小結(jié)

健康是每個人在身體、心理和社會中所展現(xiàn)的完好狀態(tài)，從某種程度來說，它超越了醫(yī)療的范疇，不但要領(lǐng)先醫(yī)學(xué)還要依靠個人、國家和全社會的共同努力。世界醫(yī)學(xué)模式發(fā)展到今天，已融入衛(wèi)生事業(yè)每一個角落里，社會醫(yī)學(xué)、心理學(xué)、全科醫(yī)學(xué)等等新理論，將與其他學(xué)科一道，指導(dǎo)我們?nèi)?shí)踐，去提升我院保健工作的水平，切實(shí)為師生及教職員工做好后勤保障。

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