999精品在线视频,手机成人午夜在线视频,久久不卡国产精品无码,中日无码在线观看,成人av手机在线观看,日韩精品亚洲一区中文字幕,亚洲av无码人妻,四虎国产在线观看 ?

梨園泰斗妙護嗓 人至耄耋聲亦亮

2013-04-12 00:00:00
健康快車·百歲養生 2013年2期

(本刊記者 谷紅姣)“轅門外三聲炮,如同雷震,天波府里走出來我保國忠臣……”每當背扎大靠、手舞令旗、威風凜凜的穆桂英唱起這個膾炙人口的段子,劇場里總會響起雷鳴般的掌聲。扮相俊俏、嗓音宏亮,一招一式,鏗鏘有力,不知底細的人,很難相信舞臺上的穆桂英竟然是位曾被周恩來稱贊為洛陽牡丹的90歲老太太——梨園泰斗馬金鳳。

馬金鳳雖然已至耄耋之年,但聲音卻如年輕人一般,清脆高亢,剛健渾厚。是天生麗質?是刻苦訓練得來?還是有什么保護嗓子的奇方?就讓我們一起走近馬金鳳的生活。

戲曲舞臺上的不老松

臨近年關,洛陽的大街小巷,飯店商超,處處張燈結彩,一派越來越濃的過年景象,就連空氣里也氤氳著濃濃的年味。穿過喜慶熱鬧的街道,記者來到了馬金鳳家中。她剛練完功,臉色紅潤,腰板硬朗,手腳利索,臉上微顯細小的皺紋,看上去不過60歲,耳不聾,眼不花,談起話來思路敏捷、頭頭是道。

“凍壞了吧,快喝杯熱水暖暖身子。”馬金鳳很熱情地把記者迎入了客廳,并在桌子上擺滿了瓜子和糖果。“這不是快要過年了嘛,一大早就把年貨給備齊了,可別客氣,隨便吃!”

“您老已經90歲了吧,耳不聾,眼不花,身體健朗,就像60歲的人。”馬金鳳很自豪地說:“我的牙一個沒掉,一頭黑發從沒染過,還沒戴過花鏡,你看我那閨女都戴上花鏡了。就在去年,我還能和梅蘭芳的兒子在梨園春上同臺演出呢!”馬金鳳臉上綻開了滿足的笑容。

“我父母都是您的鐵桿戲迷,我愛聽您的戲。以前只是在電視和廣播上聽,還沒現場聽您唱過呢!”“這還不簡單,來,我現場就給您唱個。”只見馬金鳳挽了挽袖子,清了清嗓子,邁開一小步,說唱就唱了起來“轅門外三聲炮如同雷震,天波府里走出來我保國臣……”嗓音剛健渾厚、雄麗大方,唱念做打各個俱精,手眼身法步樣樣傳神,記者不禁為其精彩演唱而喝彩。

據悉,馬金鳳自幼隨父學藝,因刻苦好學,聰慧過人,很快嶄露頭角,被譽為“七歲紅”。 1956年進京演出《穆桂英掛帥》轟動首都劇壇,并被周恩來譽為“真國色”的“洛陽牡丹”,老舍也曾贈詩贊美“大眾喜顏開,洛陽金鳳來。”其代表作《穆桂英掛帥》、《花打朝》、《花槍緣》在全國更是家喻戶曉,久演不衰。

面湯是護嗓妙方

作為一個戲曲演員,嗓子是最重要的。當記者問起她有什么護嗓秘方時,馬金鳳哈哈一笑:“也沒啥經驗,就是一輩子不喝水!”“那……您……怎么?”記者感覺很不可思議。只見馬金鳳神秘地一笑:“我喝甜面湯!”

“說到它的由來,還要從我11歲時說起。當時我年紀還小,隨著戲班四處演出,由于過度勞累,突然有一天嗓子變啞了。一個當地的老中醫,給我開了個小單方,就是喝面湯,他還特別叮囑我一定要長期堅持喝。”馬金鳳由笑轉為嚴肅,認真地說:“從那時起,我這一生就沒有離開過這個甜面湯,我每天喝兩次面湯,早飯要喝一碗或兩碗,晚場演戲之前,再喝點面湯,這一晚上都不再喝水。這個法子不但保護了我的嗓子,還保護了我的身體,不上火,不感冒。我這一輩子沒有因為嗓子出毛病耽誤過工作。”

“這甜面湯好做嗎?”記者不禁追問。馬金鳳爽快地說:“這個很簡單,我來教你吧!碗內放兩勺面粉,加少量清水,快速攪拌,調成面糊,加水醒面五分鐘,再攪拌,到能把面糊挑起來就可以了。等鍋里的水煮開后,放入攪拌好的面。然后快速順時針攪拌,千萬別換方向,就能把面糊攪成絲,煮10分鐘,再將攪拌好的雞蛋加入鍋中,一邊煮一邊用筷子攪,以免粘到鍋,煮沸就行了。這甜面湯營養大,吸收快,病人腸胃虛弱,吃這個最好。我曾外祖母在60多歲時患重病,眼看不行了,每天就只能喝點兒甜面湯,誰料想,身體居然慢慢好起來了,從此身體一直很好,一直活到97歲呢!”(小麥是唯一跨四季的糧食作物,有養心除煩,健脾益腎,除熱止渴之功效,雞蛋則具有滋養陰津的功能。)

不吃葷腥和油膩

“您唱的戲都是大段戲,一唱就是幾十句,一百多句,這要是嗓子發干了怎么辦?除了喝面湯,可還有其它的辦法?”

馬金鳳含笑回答:“嗓子不舒服就會唱岔音,所以嗓子很重要,要是雞鴨魚肉吃多了,嗓子,嘴就發干,嘴一發干,嗓子一發疵,對演出就不好。我平時煙酒不沾,雞鴨魚肉也很少吃。酸辣咸甜冷熱的東西也很少吃,不是不能吃,是忍著不吃,我這一輩子竟然不知道冰棍、冰激凌是什么滋味。”

“這也不能吃?”記者很不解,“一輩子都沒有嘗過?”馬金鳳很坦然地說“是啊,實際吃了也不一定壞嗓子,我不怕那一萬,就怕那萬一,萬一這一口吃的不得勁,從嘴上壞事,那劃不來。”

王襄翠(馬金鳳助理)接過了話茬:“馬老參加過很多宴會,可無論飯菜多好吃,只要對嗓子不好就不嘗。在一次宴會上,東道主特意為她準備了珍貴的野生鮑魚。但趁著客人出去接電話,她趕緊把鮑魚給身邊的人吃了。為了演好戲,她堅持吃飯只吃七成飽,因為她擔心一吃飽,身子就不那么靈便了,聲音也不會那么純正了。”

正確使用嗓子

“馬老師,您的嗓子這么好,是‘天生麗質’,還是……”馬金鳳很嚴肅地說:“我的聲帶先天閉合不好,1958年在天津演出時,人家那個音樂學院的人看了我的戲以后,專門研究我的發聲,發現我的聲帶閉攏不是很好,按照音樂的那個要求啊,我不應該有這么好的效果,為什么我的聲音這么好聽,研究過來,研究過去,最后給我的答復說是屬于技巧。”

馬金鳳接著說:“梅先生(梅蘭芳)教我得學習別人的長處,不能勉強,嗓子有多高,還得留有余地,不能把它使完,嗓子比方有100分,就用它60、70分,讓別人聽著,不費勁,很自如,也很好聽。對我來說,我的高音不好,我都是低音好,中音好。”

“您的嗓子一直以來都很好,您可遇到過演出前嗓子啞了的情況?”馬金鳳遲疑了一下,王襄翠卻接上了話茬:“一次演出前,馬老突然啞了,觀眾說‘我們都是奔著馬老師來的,她不能唱,就到臺上站站,讓我們看看也行。’她很激動,讓醫生現場給她脖子上打了封閉,又用霧狀消炎藥往喉嚨里噴。上場前還說不出話來,一站到臺上,嗓子居然好了,一句戲詞還沒唱完,臺下就響起了雷鳴般的掌聲。整場戲下來,觀眾鼓了30多次掌。”

記者了解到,年逾古稀、兒孫滿堂的馬金鳳,本可以輕輕快快守在兒孫跟前頤養天年。但她仍保持著充沛的熱情活躍在豫劇舞臺上,雖八方奔波,卻興致不減。另外,她還以一個藝術家的無私胸懷,甘當綠葉,收廣收弟子,興辦學校,帶出了王文慧、柏青、關美麗、秦曉萍、劉淑芹等一批又一批優秀表演人才,為豫劇的發展做出了不可磨滅的貢獻。

采訪結束,臨行前,馬金鳳贈送記者一盤她的經典唱段光碟,緊握著記者的手,一再叮囑,“戲曲是我國的文化精粹,希望多關注戲曲及戲曲愛好者。”

馬金鳳雖沒有天生的好嗓子,但從小就堅持喝甜面湯,不吃油膩,正確用嗓,并從未間斷,正是這三樣法寶讓她在保護嗓子的同時,也保護了自己的健康。其實護嗓健康并不難,貴在堅持。最后衷心地祝愿馬金鳳能在豫劇大舞臺上走得更遠、更好。

主站蜘蛛池模板: 日韩欧美国产另类| 久久精品中文无码资源站| 国产激爽大片在线播放| 黄色三级网站免费| 色老头综合网| 54pao国产成人免费视频 | 91九色国产porny| 欧美国产日产一区二区| 亚洲AV电影不卡在线观看| 色丁丁毛片在线观看| 色精品视频| 欧美国产日韩在线| 日本福利视频网站| 亚洲无码电影| 狠狠色综合网| 国产91蝌蚪窝| 国产亚洲视频中文字幕视频 | 午夜视频在线观看区二区| 国产精品无码久久久久久| 666精品国产精品亚洲| 最近最新中文字幕在线第一页| 91视频区| 麻豆AV网站免费进入| 91精品国产自产91精品资源| 亚洲性日韩精品一区二区| 色窝窝免费一区二区三区 | 欧美日韩一区二区在线播放| 一本大道无码日韩精品影视| 2020国产在线视精品在| 中文字幕2区| 成人午夜视频网站| 高清不卡毛片| 欧美成人国产| 狠狠色婷婷丁香综合久久韩国| 欧美日韩专区| 国产激情第一页| 99性视频| 欧美在线一二区| 看你懂的巨臀中文字幕一区二区 | 久久99精品国产麻豆宅宅| 26uuu国产精品视频| 国产精品太粉嫩高中在线观看| 亚洲国产成人自拍| 67194在线午夜亚洲| 成人午夜免费视频| 久久黄色免费电影| 亚洲国产成人麻豆精品| 国外欧美一区另类中文字幕| 欧美日韩一区二区在线免费观看| 麻豆a级片| 免费看的一级毛片| 国产高清不卡视频| 永久在线精品免费视频观看| 久久人妻xunleige无码| 在线a网站| 在线看片中文字幕| 色噜噜中文网| 高h视频在线| www.亚洲天堂| 看国产毛片| 亚洲欧美日韩中文字幕在线一区| 亚洲男人天堂网址| 国产精品私拍在线爆乳| 91麻豆精品国产高清在线| 成人综合网址| 亚洲国产精品日韩av专区| 亚洲免费三区| 一本一道波多野结衣av黑人在线| 久久99精品久久久久久不卡| 国产成人无码AV在线播放动漫| 日韩成人午夜| 91在线激情在线观看| 国产午夜无码专区喷水| 蝴蝶伊人久久中文娱乐网| 亚洲色图在线观看| 玩两个丰满老熟女久久网| 99热这里只有成人精品国产| 五月婷婷激情四射| 国产免费怡红院视频| 无码日韩人妻精品久久蜜桃| 国产精品理论片| 人妻少妇乱子伦精品无码专区毛片|