體育教學(xué)中提高低年級(jí)學(xué)生練習(xí)內(nèi)容有效性的研究

呂強(qiáng)

摘 要：體育與健康課程是一門以身體練習(xí)為主要手段、以增進(jìn)中小學(xué)生健康為主要目的的必修課程。體育課的教學(xué)目標(biāo)主要是通過學(xué)生親身參與實(shí)踐練習(xí)來實(shí)現(xiàn)的，學(xué)生練習(xí)內(nèi)容的有效與否直接關(guān)系到課堂的質(zhì)量和效果。對(duì)在體育新課程下體育教學(xué)內(nèi)容的有效性作探討，闡明善選教學(xué)內(nèi)容是實(shí)施新體育課程的基本要求，更新與充實(shí)體育教學(xué)內(nèi)容的途徑，怎樣科學(xué)選擇體育教學(xué)內(nèi)容以及要注重對(duì)所選教學(xué)內(nèi)容的評(píng)價(jià)等觀點(diǎn)。

關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；低年級(jí)學(xué)生；練習(xí)內(nèi)容；有效性

課程改革以來，體育課的教學(xué)內(nèi)容越來越豐富，形式越來越多樣化，但有的課一味追求表面的熱鬧，迎合學(xué)生的興趣，動(dòng)不動(dòng)就讓學(xué)生分組討論、合作，安排的練習(xí)內(nèi)容沒有技術(shù)含量，同時(shí)缺乏一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，學(xué)生根本學(xué)不到運(yùn)動(dòng)技術(shù)，更談不上鍛煉身體。造成這種現(xiàn)象的原因是對(duì)新課程標(biāo)準(zhǔn)中的一些理念宣傳和理解存在缺陷和偏頗，提倡“激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣”、重視“學(xué)生主體意識(shí)”，卻忽略了體育課的本質(zhì)是身體練習(xí)，忽視正確的運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)。小學(xué)低年級(jí)學(xué)生正處于幼年向童年的過渡時(shí)期，對(duì)于一些運(yùn)動(dòng)技術(shù)開始有一點(diǎn)感性認(rèn)識(shí)，這時(shí)采用有效的身體練習(xí)對(duì)于他們學(xué)習(xí)動(dòng)作技能、形成正確的技術(shù)動(dòng)作至關(guān)重要。因此，在低年級(jí)體育課堂教學(xué)中，學(xué)生學(xué)什么、練什么、怎么練，怎樣提高學(xué)生練習(xí)內(nèi)容的有效性，都是值得我們體育教師深思和研究的。

一、讓練習(xí)內(nèi)容具有選擇性

多年來，傳統(tǒng)的小學(xué)體育課程已經(jīng)積累了豐富的教學(xué)內(nèi)容可供我們選擇，通過廣大體育教師的創(chuàng)造性勞動(dòng)，我們現(xiàn)在完全可以對(duì)原有教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行有目的地篩選和重新組織，使練習(xí)內(nèi)容更具選擇性。

例如，“跑”這一教學(xué)內(nèi)容，本應(yīng)該受到低年級(jí)小學(xué)生的歡迎。然而，由于傳統(tǒng)的體育課程受到競技運(yùn)動(dòng)教學(xué)指導(dǎo)思想的影響，把小學(xué)生當(dāng)作運(yùn)動(dòng)員對(duì)待，把豐富多彩、形形色色的跑變成了單一跑道上的勝負(fù)之爭，從而遠(yuǎn)離了學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)和生活實(shí)際，使跑的內(nèi)容變得枯燥乏味。新體育課程要求廣大教師發(fā)揮自己的想象力，創(chuàng)造多種跑的練習(xí)方法，為此，在教學(xué)中可以開展游戲跑、合作跑、障礙跑等，以適應(yīng)小學(xué)生的身心發(fā)展特征，激發(fā)低年級(jí)學(xué)生學(xué)習(xí)跑的興趣和積極性。

二、讓練習(xí)內(nèi)容具有生活性

現(xiàn)代教育理念告訴我們，學(xué)習(xí)內(nèi)容越是貼近學(xué)生的生活，學(xué)生就越容易接受。在學(xué)生的實(shí)際生活中，有著大量的體育素材可以供教學(xué)選用。

例如，我們經(jīng)?？梢栽诓賵錾峡匆姷湍昙?jí)學(xué)生在玩一些自編的游戲，如女生的跳牛皮筋、跳格子、跳樓梯等，男生的奔跑追逐、“騎馬打仗”“斗雞”等，學(xué)生有自己玩的規(guī)則，大家都能很好地遵守，許多情況下不需要裁判。把他們引入體育課堂，必然會(huì)產(chǎn)生良好的效果。

三、讓練習(xí)內(nèi)容具有創(chuàng)新性

體育運(yùn)動(dòng)演變與發(fā)展的過程本身就是一個(gè)不斷創(chuàng)新的過程。教師在利用現(xiàn)有教材內(nèi)容教學(xué)的同時(shí)，要啟發(fā)學(xué)生運(yùn)用聯(lián)想，擴(kuò)大教學(xué)效益，并以此對(duì)學(xué)生進(jìn)行創(chuàng)新教育，培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

例如，從羚羊跑的動(dòng)作聯(lián)想到跑的方法；從青蛙跳的動(dòng)作聯(lián)想到立定跳遠(yuǎn)的方法等。這種教學(xué)方法在低年級(jí)學(xué)生中非常適用，而且學(xué)生會(huì)樂此不疲。

四、讓練習(xí)內(nèi)容具有時(shí)代性

當(dāng)前，新課標(biāo)提出把學(xué)生的發(fā)展和需要作為構(gòu)建體育教學(xué)內(nèi)容的出發(fā)點(diǎn)和歸宿。新課標(biāo)對(duì)原教學(xué)大綱進(jìn)行了辨證地繼承與發(fā)揚(yáng)，開發(fā)和合理引進(jìn)了一些新興體育項(xiàng)目。這些體育教學(xué)內(nèi)容的時(shí)代性和現(xiàn)代性使得課堂教學(xué)更加多姿多彩。

例如，我在準(zhǔn)備活動(dòng)中領(lǐng)跳《印巴舞》，教學(xué)時(shí)先用口令學(xué)慢動(dòng)作，后配以音樂做完整的動(dòng)作。該舞蹈不僅節(jié)奏鮮明，舞姿優(yōu)美，而且作為有異國情調(diào)的藝術(shù)引用到課堂上，讓學(xué)生開闊了眼界，發(fā)展了體能。在我的帶領(lǐng)下，我們低年級(jí)的學(xué)生集體創(chuàng)作了《洗澡舞》《牛奶舞》等集體韻律操，使體育與藝術(shù)的結(jié)合更加完美，不僅如此，我還把獨(dú)輪車、滑板等競技和休閑運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都引進(jìn)課堂作為體育教學(xué)內(nèi)容，當(dāng)然引進(jìn)這些新興運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不能盲目，不能為了求新鮮、趕時(shí)髦，一哄而上，也要根據(jù)學(xué)校的條件、教師的能力、學(xué)生的興趣適量選擇。

五、練習(xí)內(nèi)容具有整合性

民族、民間體育類項(xiàng)目是課程內(nèi)容的重要資源。因地制宜、合理整合、加以運(yùn)用可以弘揚(yáng)民族、民間傳統(tǒng)體育文化。

例如，我把民族、民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目經(jīng)過“處理”而創(chuàng)編成一套“民族、民間傳統(tǒng)體育模仿操”，使之趣味化、游戲化。其內(nèi)容包括簡單的武術(shù)組合動(dòng)作、騎馬、射箭、摔跤、劃龍舟、蕩秋千、拔河、跳格子、跳橡皮筋、跳繩、踢毽子、放風(fēng)箏（整理運(yùn)動(dòng)）。這些傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，除了模仿其動(dòng)作外，還可編成有情節(jié)的動(dòng)作組合，如，劃龍舟：雙手向左、右側(cè)劃槳（比賽開始）；兩臂垂直輪番擊鼓（營造比賽氣氛）；左手叉腰，右臂向左、右側(cè)作揮旗（龍舟頭的指揮）；奮力劃槳（比賽進(jìn)入高潮，并發(fā)出“嘿嘿”加油聲）；雙手指作“V”狀并跳躍（歡呼勝利）。把民間這些傳統(tǒng)體育項(xiàng)目經(jīng)過情節(jié)化的改造，變成了富有情趣的情景教學(xué)，可以令課堂充滿著民間體育人文氣息。此外，我還將其中的幾項(xiàng)內(nèi)容作為單獨(dú)的游戲項(xiàng)目讓學(xué)生模仿練習(xí)，如，騎馬跑，跳格子等；也可選擇有一定難度的內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)學(xué)習(xí)，如，踢毽子、跳橡皮筋等，進(jìn)一步豐富教學(xué)內(nèi)容。

總之，體育教學(xué)中提高低年級(jí)學(xué)生練習(xí)內(nèi)容的有效性是一個(gè)不斷完善的過程，需要在實(shí)踐中得到檢驗(yàn)。體育教師只有保持飽滿的熱情和積極的心態(tài)，在學(xué)習(xí)中實(shí)踐，在實(shí)踐中反思，在反思中提高，才能更加有效地提高體育練習(xí)內(nèi)容的實(shí)效性。

（作者單位 江蘇省昆山市正儀中心校）

編輯 代躍先