妊娠期糖尿病產后護理的新發展

范曉艷

【摘要】 近幾年來，隨著人們生活水平的提高以及生活方式和膳食結構的改變，妊娠期糖尿病發病率逐年增加，也越來越受到大家的關注。Egeland和Meltzer的研究發現，產后15年GDM母親比對照組母親發生高血壓、中心性肥胖、代謝綜合征的風險增加。但目前人們較注重GDM的產前管理，而忽視產后母嬰的護理、短期和長期追蹤檢查以及規范化管理。本文就妊娠期產后護理新發展作一綜述。

【關鍵詞】 妊娠期糖尿病；產后護理；院內護理；家庭長期管理

doi：10.3969/j.issn.1004-7484（s）.2013.08.287 文章編號：1004-7484（2013）-08-4348-02

娠娠期糖尿病（GDM）指在妊娠期間第一次發現的不同程度的糖代謝異常，不排除孕前或孕初已存在糖尿病或糖耐量異常僅在此次妊娠期間被發現的糖尿病患者[1]。其患病率在亞洲女性為5%-10%，并且該比例在某些發展中國家包括中國在不斷上升[2].在國際妊娠合并糖尿病研究組新診斷標準下，國內GDM的發生率可達10%以上[3]。GDM發病率逐年增加，并且是產后發展為糖尿病、代謝綜合征以及心血管疾病的高危因素[4]。

1 GDM產后發展為DM的危險因素

GDM的發生是IR和胰島B細胞功能減退共同作用的結果，而IR和胰島B細胞功能缺陷已被公認是T2DM的病理生理基礎[5]。許多與DM，代謝綜合征發病的相關因素如體重增加，空腹及餐后C肽和胰島素水平，血甘油三脂，FFA，高密度脂蛋白及膽固醇等都與GDM相關。因此GDM與T2DM許多共同發病基礎是導致GDM女性成為DM高危人群的重要原因。

2 GDM產后院內護理

2.1 病情監測 ①嚴密觀察生命體征，有無面色蒼白、心動過速、出冷汗等低血糖表現。②產后密切監測血糖變化，空腹及餐后2h血糖檢測，及時調整胰島素用量。③觀察出血量、體溫、排尿情況，嚴防產后低血糖、大出血及感染的發生。④預防感染。嚴格無菌操作，產后留置尿管不超過12小時，觀察體溫變化，囑多飲水，保持會陰部清潔。

2.2 新生兒護理 ①新生兒出生后按早產兒護理，室溫保持在24-27℃，加強保溫，保持皮膚清潔，護理好眼部及臍部。②嬰兒出生時采臍血測血糖，防止新生兒低血糖，新生兒出生后早期母乳不足，新生兒攝入量不足，在母乳喂養的基礎上通過補充葡萄糖可有效預防新生兒低血糖[6]。③新生兒低血鈣。新生兒娩出后即抽血測血鈣水平，觀察有無手足抽搐、震顫驚厥等神經肌肉興奮性增高表現。若癥狀明顯，可用葡萄糖酸鈣對癥處理。

2.3 母乳喂養 有研究表明母乳喂養超過2個月以上的兒童其發生糖尿病，肥胖的概率明顯降低，而哺乳可以增加15%-25%的能量消耗，因而有利于降低產后血糖[7].另外，母乳喂養可降低兒童早期發生營養不良及營養過剩的風險，同時可以減少將來發生肥胖、高血壓、DM及心血管疾病的風險[8]。重癥糖尿病的產婦不宜哺乳，應回奶；輕癥可以哺乳，注意乳房的護理，防止發生乳腺炎。

2.4 飲食護理 一般建議非母乳喂養的婦女產后熱量攝入為104.6kJ/（kg·d），母乳喂養的婦女為125.5kJ/（kg·d），膳食纖維可提高胰島素敏感性，富含纖維的食物包括豆類，谷物，水果，蔬菜，全麥面包，低脂奶等。相關飲食因素的分析結果顯示，甜品類、香腸類、燒烤類、煎炸類制品是GDM的危險因素，而粗糧、海產品類的攝入是GDM的保護因素[9]。海產品類中含有m-3多不飽和脂肪酸，該類脂肪酸妊娠期糖尿病患者的飲食特點與膳食營養分析能有效地改善胰島素抵抗，提高機體對胰島素的敏感性，促進外周組織細胞對葡萄糖的攝取和利用，從而改善糖代謝紊亂。

2.5 運動護理 根據產后患者的工作性質和身體健康狀況選擇中等強度的運動如慢跑、游泳、騎自行車、太極拳、爬山等，運動時問盡可能在飯后1-2h進行運動。避免在黃昏或夜間進行激烈活動。每天運動30min以上。以不疲勞為原則，運動強度達到個體最大心跳數的60%-70%。每周不少于4天，定時定量、循序漸進地鍛煉，不宜做劇烈運動。運動鍛煉可以促進肌細胞對葡萄糖的攝取和利用，增強外周組織對胰島素的敏感性.消除胰島素抵抗，降低基礎的和葡萄糖刺激的血清胰島素水平[10]。蘭玉[11]研究發現分娩后體質量的減少對產后發生糖尿病的影響較大。有意識的適當的體育鍛煉為保護因素。

2.6 用藥護理 GDM患者產后體內抗胰島素物質迅速減少。大部分GDM患者分娩后即不再需要使用胰島素，僅少數患者需繼續使用胰島素，產后24h胰島素的用量減至原來的1/2-1/3。降低產后6-9周的胰島素用量，可以有效降低GDM產后患糖尿病的風險[12]。另外約80%的母親有一定程度的維生素D缺乏。對GDM患者產后給予單次劑量為300000IU維生素D，既能在產后3個月內維持25-羥維生素D濃度在50-80nmol/L范圍內，改善維生素D缺乏的情況，還可使胰島素抵抗情況有所改善[13]。

2.7 心理護理 孕婦分娩后生理及心理上的變化而容易產生產后憂郁，焦慮[14]。GDM又屬于高危妊娠因此產后心理護理顯得尤為重要。由于對知識缺乏，有的病人對疾病滿不在乎，護士應向產婦講解GDM的相關知識，如不治療使代謝紊亂加重，將引起并導致嚴重的并發癥甚至危及生命使其正確看待和重視產后的心理干預積極配合產后護理干預。

3 產后家庭長期管理

3.1 加強產后隨訪及生活方式管理 最近一項Meta分析表明，有GDM病史的婦女產后發生糖尿病的危險增加7倍[15]。加強產后隨訪的必要性研究發現GDM婦女在產后3-4年發生糖脂代謝紊亂的比例顯著高于孕期血糖正常的婦女，容易導致代謝性疾病的高發。這提示我們產后進行嚴密隨訪的重要性。生活方式干預也是患者進展為糖尿病的一個重要影響因素[16]。目前我國主要以家庭訪視和電話隨訪為主要形式，以系統的、個體的飲食及運動指導為主要內容的生活方式進行干預。使其建立和保持合理飲食、適量運動、戒煙限酒等健康的生活方式，增加胰島素敏感性、改善胰島B細胞功能保持良好的睡眠，按時作息，不要熬夜，以免引起血糖劇烈波動。繩宇[17]等研究表明生活方式干預可以有效改善妊娠期糖尿病且產后糖耐量減低產婦產后的體質量狀況。Ratner等研究表明，生活方式干預可以使妊娠期糖尿病史的糖耐量減低產婦的糖尿病發病率下降約53%。妊娠期糖尿病的產婦盡早進行個體化的營養與鍛煉，可以降低體脂。增強肌肉力量[18]。妊娠期糖耐量異常產婦在產后繼續在營養門診加強飲食管理比在產后按普通免糖飲食的產婦的隨訪率高，更有利于減低血脂。從而改善糖代謝狀況，最終預防或延遲糖尿病的發生。

3.2 產后血糖的管理 由于專業人員重視力度不強，產婦自我感覺缺乏，醫療服務系統的不足，以及家庭支持缺乏，導致只有少部分GDM女性進行產后血糖監測，Blatt等報道，只有19%的GDM婦女在產后6個月進行血糖篩查。目前，我們一般認為分娩后血糖正常者應在產后6周行75gOGTT，前三年每年做OGTT，之后每三年做一次，45歲后每年都做，需要終身隨訪.

3.3 母乳喂養和產后避孕 ①母乳喂養同上需持續強化。②由于GDM婦女處在生育年齡，故避孕也是產后干預的一個方面。由于妊娠本身可能通過增加體質量及受孕激素的影響導致GDM發生，因此避孕既阻止再次發生GDM，也可以降低產后T2DM的風險，幾種避孕方式可能會影響糖尿病發生風險，包括哺乳期閉經，激素類避孕藥，宮內節育器。

4 結 語

目前普遍存在的問題是，對GDM糖代謝異常孕婦的產后管理遠落后于對其危險性的認識，隨著GDM診斷標準的放寬，GDM患者將增加，如何在全國范圍內針對GDM進行孕期及產后有效的管理，將是我們面臨的新挑戰。因此，對GDM患者及早進行產后干預，定期監測血糖、按照要求隨訪，可及時發現高危人群。采取行之有效的干預措施有利于降低或延緩糖尿病的發生，對保護和促進婦女健康具有重要意義。

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