體育課堂學習習慣的培養

王淑敏

學生們都很喜歡上體育課，尤其對于中學生來說，每天十幾門課程把頭腦塞得滿滿的，特別想有機會伸展一下，玩一玩。體育課上要讓學生學到更多的知識，體育教師不僅要教授體育技能，還要在體育課中滲透生存技能及團結合作精神，以及讓學生養成良好的學習習慣。

一、保證常規，課堂管理要有措施

之所以有此要求，其目的是教師能高質量地完成教學任務，學生的體能及技能能得到更好的開發。我要求學生要在上課1分鐘后必須排成隊列。由于個別學生的自我控制能力較弱，排隊時經常是你擁我擠，吵鬧不斷，甚至影響到其他班級學生的正常教學。根據上述情況，要讓學生做到排隊的“快、靜、齊”，就需要有力的監管。例如，在做課前熱身時，就要求學生一定要活動到位，實行左右監視的制度，課后由教師總結評價，并將成績作為學生常規體育課的成績。這樣做，學生會逐漸適應，進而養成良好的學習習慣。除了這些常規的體育活動有專人負責外，還可在各個專項練習活動中（俯臥撐、原地高抬腿跑等）和技能的學習過程中（后滾翻、跳繩、仰臥起坐等），把高質量完成活動任務的學生評為學習標兵，并讓他們對其他同學進行指導。有了學生的主動參與和他們自身的嚴格監督，學生的學習熱情提高了，也充分發揮了體育課活動的特點，使學生在快樂中增強了體質。同時，教師的教學和管理得到了加強，教師起到了主導的作用，讓學生正真成為了課堂教學的主體。

二、嚴格獎懲，規范紀律

學生違紀是難免的，體育課在學生違紀等方面更甚于別的學科，教師對學生的違紀現象不應該姑息。面對學生違紀現象，教師應該迅速作出反應，并及時處理。如果學生沒有按老師要求去做，東張西望或嬉皮笑臉，不嚴肅認真地對待體育課時，教師不應馬上公開點名批評，可采用肢體語言，例如走近等方法對學生進行警告。如果一個學生有明顯的違紀行為干擾教師整個教學過程，教師則必須立即處理，并按情節采取言語警示、制止，甚至輕微懲罰。俗話說：“罰其十，不如獎其一”，對那些上課積極完成規定的學習任務，主動幫助教師維持紀律的同學進行獎勵也是維持課堂紀律的有效方法。當學生的正確行為舉止得到老師的肯定后和贊揚后，其他學生將會紛紛仿效，那么這種行為就將得到鞏固和強化。當然獎勵并非物質性的獎勵，比如獎勵表現好的小組可以在有限的范圍內自由活動5分鐘，或對表現好的同學提出口頭表揚：“某某同學站得最快、最齊”“你的動作最標準”“你真棒，真了不起”等等。雖然只是一些口頭表揚，但在學生心中一定以得到老師的肯定為榮，心里一定很高興，那么學習效果將會事半功倍。有獎必有罰，為了維持課堂紀律，對一些違紀學生的懲罰是必要的，懲罰的方式有兩種：一是挫折型，即暫時中止違紀學生參加體育學習活動的權利。比如在其他同學進行游戲時，違紀同學只能旁觀；二是否定型，即當眾批評，并讓其課后進行深刻反省。在運用懲罰時，教師必須讓學生明白，懲罰的是違紀行為而不是人，遵規守紀是學生應盡的職責。但是，各類懲罰不應傷及學生自尊，不應影響正常授課教學。

三、發揮榜樣的示范作用

教育是對人的提升，更是對生命的提升。教師是一把標尺，是學生的榜樣，尤其是體育教師的示范作用應更加突出。立得正、站得直，表現出陽光、積極向上的一面，學生的情緒也會被我們感染。

學生的尊重和認可，是高質量完成教學任務的有效保障。學生認可你，就會以你為榜樣。體育教師大多粗獷豪放，對學生的吸引力和影響力是天然的。有時在課堂上，學生會主動要求老師“來一個”，若教師能做出一個漂亮的示范動作，學生會發自心底地佩服你、效仿你，會為你鼓掌，會因為你出色的表演而積極主動的參與到學練中來。教師正確、規范的示范動作有助于學生獲得正確清晰的印象，幫助學生掌握技術動作，建立正確的動作概念，進而提高課堂教學效果。要想做好動作示范、當好學生的榜樣，體育教師必須要加強鉆研、刻苦練習，做到動作示范準確、規范，動作要領、教學重難點爛熟于心。當然，榜樣的力量是無窮的，學生同伴的作用也是很直接、很有說服力的。體育教師也要及時發現有體育天賦的學生，將他們培養成體育骨干，使他們成為其他同學學習的榜樣，讓榜樣在學生中間發光，引導學生向優秀的同學學習。漂亮、規范的示范動作可以激發學生的學習熱情，提高學生的學習興趣，甚至可以激發學生將來成為體育明星的夢想。反之，如果體育教師“只說不練”，學生頭腦中沒有一個正確的動作表象，練習時會出現很多的錯誤的動作，會接影響學生的練習效果，嚴重的甚至出現運動損傷。

習慣無處不在，各種各樣的習慣左右著我們的工作和生活，甚至左右著我們的人生。好習慣可以使人立于不敗之地，壞習慣可以把人從成功的至高點上拉下來。所以，讓我們從現在開始，從課堂教學開始，引導學生，養成良好的學習習慣，進而使他們收獲美好的人生。

（責任編輯 武之華）