仰化初中大課間活動內容及組織形式的現狀及對策

于永久

摘 要： 自2007年5月27日國務院下達《中共中央、國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》以來，我校在大課間活動過程中積極響應國家號召，確保在校學生每人每天參加一小時體育活動。但在活動內容及組織形式上，終究是換湯不換藥，沒有實質變化。本文通過對本校大課間活動內容及組織形式的現狀分析，找出存在問題，為本校能更好地繼續大課間活動提供幫助。

關鍵詞： 仰化初中大課間活動 活動內容 組織形式

1.引言

我校由于地處全區最偏遠的地區，師資力量薄弱，場地比較小，資金缺少等，學校的大課間活動內容及組織形式多年來一直沿用春秋季做太極拳、廣播操，冬季進行跑操，這兩種單調的活動根本不能做到生動有趣，符合學生特色。學生每天聽同一首音樂，機械地重復一樣的動作，產生厭倦情緒，對做操已不感興趣，只是被動做操，不僅無法達到預期的鍛煉效果，而且會使學生形成敷衍了事、應付差事的不良作風。一些學生根本不愿意參加大課間活動。怎樣才能通過陽光體育大課間活動，吸引廣大青少年學生走向操場，走進大自然，走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉，有效增強學生體質呢？本文主要以我校實際大課間為例在分析大課間活動開展現狀的基礎上，積極學習其他學校大課間創新知識和寶貴經驗，不斷開闊視野，努力探索并結合本校特色，對大課間體育活動的內容及組織形式進行廣泛而深入的實踐和研究，構建出適合我校特色的大課間模式，為我校的大課間健康發展提供參考，促進我校陽光運動目標的實現。

2.研究對象與方法

2.1研究對象

仰化初中大課間內容和組織形式的實施情況。

2.2研究方法

2.2.1文獻法

參考相關論文與網絡信息，搜集整理有關大課間體育活動的文獻資料，為本研究奠定了理論基礎。

2.2.2問卷調查法

從本校選2個班級100名學生進行問卷調查，發放問卷100份，回收100分，有效率百分之百。

2.2.3訪談法

就大課間活動的內容、組織形式訪問我校部分學生、老師及班主任。

3.大課間體育活動現狀

3.1大課間體育活動內容現狀。

我校大課間活動內容主要分為兩類，第一類是秋季，夏季沿用國家推廣的廣播操、太極拳。第二類冬季春季跑操。

由于活動內容比較單調，長期不變，大多數學生都產生了厭倦心態，導致學生做操質量不高，這不僅影響了學生課間操鍛煉的效益，還嚴重壓抑了學生的個性發展，產生了敷衍了事的處事傾向。目前開展的大課間體育活動的內容不能滿足學生的需要。

3.2我校體育大課間的組織形式現狀

我校體育大課間的組織形式主要有兩種。第一種是秋夏季各班有序進入各自的練習場地——廣播操、太極拳全校規定練習——有序退場。整個過程大約10分鐘，都是在音樂指導下進行，利用音樂的節奏控制不同內容。第二種是冬春季各班有序進入練習場地——跑操。全校規定練習——有序退場。整個過程大約10分鐘。同樣在音樂（運動員進行曲）指導下進行，節奏單一。

4.大課間體育活動主要問題及對策

4.1存在問題

目前我校的體育大課間活動內容不豐富，組織形式呆板。一成不變的活動內容導致學生興趣不濃厚，鍛煉效果不佳。

4.2對策

4.2.1豐富活動內容

學生喜歡的大課間體育活動內容

大課間體育活動內容主題鮮明。大課間體育活動的內容包括規定內容和自選內容兩部分。規定內容為國家教育部規定的廣播操。自選內容為各種健身操、跳繩、踢毽子、球類等。還可以開展以班級或組或為單位的小型比賽。無論是規定內容還是自選內容，都要立足于學校的實際和學生發展的情況。按主題進行整體設計，創編出符合學校特色的大課間體育活動。“主題”是某一練習時鍛煉練習方式或內容的概括和提煉，是一個具有象征意義的宣傳語。主題性大課間活動就是學校在全面調研分析的基礎上，把全校的大課間活動分為幾個主題，在不同的主題下制定出不同的大課間活動內容，這些內容兼顧學生上下肢身體各部位的全面協調發展。比如，在以“我運動、我快樂”為主題的活動時間開展“趣味運動”“體育游戲”，在“我運動、我健康、我快樂”主題活動時間開展“體能綜合練習”，在“我與伙伴共分享”主題活動時間組織學生開展“集體項目”，等等。

大課間自選內容的活動項目可分為以下幾類：①快樂健身活動。開展跳長繩、跳短繩、跳皮筋、踢毽子等活動，增強了學生體質，培養了學生的體育意識和健康觀念。②休閑內容的活動。開展乒乓球、羽毛球、足球、籃球、排球等活動，使學生在愉快中，在揮灑汗水中，釋放不快，促進身心健康發展。③民族傳統體育活動。開展武術、滾鐵環等活動，繼承和發展祖國的文化遺產，讓體育活動向自然回歸，向生活靠攏，貼近學生實際。

4.2.2組織形式靈活多變

學生的體育興趣容易激發，但也容易淡化或消失，這是由學生的心理特點決定的。如果我們長期反復地開展這些活動，學生就會產生枯燥乏味的感覺，對一些活動內容會降低或失去興趣。體育教師要對大課間體育活動的組織形式進行變通、創新。如可采取以下形式：①先集體后年級、以班級或小組為單位進行選項活動的組織形式。首先，全校學生做統一的集體操（廣播操或自編操），在活潑的音樂伴奏下，學生既能強身健體又能愉悅心情。其次各班進行活動。如：跳單繩、長繩、踢毽子、球類等。②單個自編的校園操或特色項目的組織形式。例如開展搏擊操的學習或校園集體舞活動。③不同項目定期輪換組織形式。以年級或班級單位進行隔周輪換，或者以班級小組為單位進行不同項目間的等時輪換。

5.結論和建議

5.1結論

我校體育大課間活動內容簡單，組織形式單一，已不能夠適應學生的身心發展需要。

5.1建議

5.2.1落實黨中央、國務院提出的“陽光體育運動”，確保在校學生“每天參加一小時體育活動。

5.2.2大課間活動內容要安排適合青少年喜歡的項目，內容要豐富。

5.2.3大課間活動的組織形式要多樣。

參考文獻：

[1]郭扶庚.陽光體育運動：讓億萬學生沐浴體育陽光[EB/OL]，2009-01-10.

[2]中國學校體育.2007（2）.