獨立學院大學生心理健康探析

周大鵬

摘 要：獨立學院大學生這一特殊群體心理問題凸顯，明顯不同于普通高校學生。分析獨立學院大學生存在的心理問題，從不同方面和角度進行剖析，進而有針對性地提出相應的解決疏導辦法，構建獨立學院大學生心理健康教育體系。

關鍵詞：獨立學院；大學生；心理健康

獨立學院是我國高等教育的一種特殊形式，是對本科教育體系的重要補充，其特殊性在于錄取分數較低、收費較高、管理模式和教育體系尚不健全。近年，面對生活、就業等方向的壓力，不少大學生產生緊張、焦慮等負面情緒。高等教育不只是培養有知識的人，更重要的是培養心智健全的高素質人才。心理健康狀況不僅關系到大學生個人的成長，對整個社會的未來發展都有著至關重要的影響。重視和研究大學生心理狀況，引導和幫助他們排解心理障礙，培養健康的心理素質是獨立學院學生工作的重要任務。

一、獨立學院大學生常見心理問題

獨立學院大學生出現的許多心理問題，多數是由學生自我定位失誤、心理偏差等問題引起的，迫切需要開展相應的心理健康教育。

1.孤獨心理。孤獨是一種感到與世隔絕、無法與人進行情感或思想交流、孤單寂寞的心理狀態。獨立學院大學生基本都是獨生子女，很少經歷挫折，容易形成一切以自我為中心、過于自負和自尊、性格脆弱的心理特征，由于遠離父母和親人，加上大學校園半社會化的形態，學生集體觀念相對淡薄，很容易產生孤獨感。

2.自卑心理。自卑是由過多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足引起的。獨立學院學生來自全國各地，家庭條件不同、生活環境各異、貧富差距較大，加之青年學生相互攀比，就容易產生自卑心理。

3.嫉妒心理。嫉妒是與他人比較，發現自己在外貌、才能、學習、名譽等方面不如對方而產生的一種不悅、自慚、怨恨甚至帶有破壞性的心理狀態。嫉妒會吞噬人的理智和靈魂，影響正常思維，造成人格扭曲。嫉妒心理嚴重影響了大學生的心理健康和交際能力。

4.脆弱心理。從高中進入大學以后，離開了父母，進入了一個全新的小社會，環境相對寬松自由，可支配的時間比較充裕，加上精力旺盛，大學生容易產生許多新的需求，導致情緒表現的快而強烈，但不持久。在遇到困難和挫折時，也容易變得意志消沉、悲觀厭世。

5.異性交往困惑。異性交往本來是很正常的社交活動，受不良心理因素影響，大學生普遍感到與異性交往要比與同性交往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異性交往。相當多的大學生不能正確區別和處理友誼與愛情的關系，沒有樹立正確的“異性朋友觀”。

當代大學生除了以上心理問題，還或多或少存在著過分攀比、依賴等問題。這些問題，不僅影響著正常的教學秩序，而且影響著教學質量和育人效果，甚至產生一系列嚴重問題，影響校園穩定和社會和諧。

二、對解決獨立學院大學生心理問題的思考

針對獨立學院大學生頻繁出現的各種問題，我們必須從多層次、多角度反思和研究教育體制及大學生思想和心理上的問題，從而構建更加有針對性、更加有效的大學生心理健康教育體系。

1.構建和諧校園和融洽人際關系。馬克思曾經說過，交往使人類產生了語言，發展了思維，啟迪了智慧，交往使人們結成了一定關系，共同從事物質生產與交流，推動了生產與發展。人際交往活動是大學生基本活動之一，在促進大學生德、智、體、美、勞等全面發展，深化大學生自我意識，滿足大學生的心理需要等方面有重要作用。正確認識人際交往和維護良好的人際關系，是大學生個性發展和完善的重要手段，也是大學生健康的重要環節。因此，獨立學院應大力加強和諧校園建設，優化校園心理環境，營造寬松融洽的校園氛圍，減少劣性刺激因素，提升學校的凝聚力和感召力，增強學生的歸屬感和認同感，讓每個學生都能成為大集體不可分割的一員，引導學生盡快融入學校這個小社會之中。

2.引導大學生樹立崇高的理想和信念。黨的十八大對堅持和發展中國特色社會主義作出全面部署，提出全面建成小康社會的戰略目標。青年大學生是中國特色社會主義建設的接班人和主力軍，應當樹立崇高的理想，堅定為祖國繁榮和民族興盛奮斗終生的信念。理想能確立人生的奮斗目標，規定人生的發展方向，激發人生前進的動力；信念可以堅定奮斗目標，增強進取精神，有助于加大凝聚力。只有把大學生的理想與中國特色社會主義結合起來，堅定全面建成小康社會的信念，才能站高望遠，拓展視野，開闊心胸，才不會被眼前的困難嚇倒，順利化解心理、生活、學習中遇到的各種難題。獨立學院應充分利用思想政治理論課、社團組織、文體活動等一切平臺和途徑，采取多種形式多種渠道的教育方式，引導學生樹立崇高的理想和信念。

3.增設心理健康教育課程。針對大學生的心理特點，實施“發展性心理健康教育”，適當開設心理健康教育選修課程，普及心理保健知識，提高學生自我預防和自我控制能力。校園處處都是教育資源，一切的教育教學活動，都是進行心理教育的載體。要全面滲透心理素質培育，把心理教育融入各種教育教學，不斷提高學生心理素質，優化學生人格特征。

4.建立健全心理調查和咨詢服務體系。獨立學院要采取多種措施，建立和完善心理調查和咨詢服務體系。針對大學生的心理問題特點進行分類，對癥下藥，因材施教。對重點學生實施“預防性心理健康教育”，提高他們的適應能力、建立針對大學生心理問題的預警機制；對少量需要矯治的特定學生實行“矯治性心理健康教育”，針對其心理障礙和精神衛生問題采取適當的方法進行治療。必須抓住學生入校之初的關鍵時期，通過輿論宣傳、教育引導、集體活動營造和諧的校園氛圍，幫助他們盡快適應大學生活、使他們精神愉悅地融入學校這個大集體。同時，建立學校心理咨詢服務平臺，給學生一個傾訴的對象，幫助他們認清自我，正確把握自我，自覺適應周圍的環境，主動化解心理問題，引導學生的心理朝著積極樂觀的方向發展。

5.強化教師和家長的教育功能。學生進入大學以后，與輔導員朝夕相處。因此，輔導員對學生的情況最了解，具備發現和處理學生心理問題的有利條件。對學生進行心理健康教育，是輔導員的工作職責，有很強的針對性，加上輔導員大都是青年教師，與學生年齡相差不多，在心理上、情感上、生活上更容易與學生溝通。因此，獨立學院應采取有效措施，對教師和輔導員進行相關培訓，不斷強化他們的責任意識，鼓勵他們積極引導學生盡快認識自我，適應周圍環境。同時，也要加強與家長的溝通交流，多管齊下，為學生成人和成才打下良好的心理基礎。

6.發揮黨團員和學生干部的骨干作用。大學黨建、團建工作是獨立學院工作的重要組織部分。黨員、團員和學生干部是大學生的先進代表，在各種活動中發揮著模范帶頭作用。他們不僅具有較高的綜合素質，又和其他同學在一起學習和生活，能夠及時準確地發現學生中存在的一些心理問題。因此，必須重視大學生黨員、團員和學生干部處于學生生活學習第一線的優勢，對他們進行必要的培訓，安排給他們開展學生心理問題調查與處理的工作任務，使他們能夠利用基本的教育心理學知識進行心理疏導，化解矛盾，遇到無法處理的問題則能及時向輔導員和學院反映，避免小問題釀成大悲劇。同時要搞好宣傳教育工作，組織開展一些大學生心理健康知識學習和實踐活動，形成以黨員、團員和學生干部為骨干，廣大學生踴躍參與的心理健康教育工作長效機制。

21世紀的競爭是人才的競爭，強調的是人的全面發展。大學生是中國特色社會主義的建設者和接班人，是推動經濟發展和社會進步的骨干力量，大學生的綜合素質決定了社會的發展程度和方向。加強大學生心理健康教育，是新形勢下培養創新型人才的現實需求，也是促進大學生全面發展的重要手段，在獨立學院人才培養中具有舉足輕重的作用。

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責編：一 蕭