情緒與情感教育的研究

王英娣

在各科教學(xué)中，情感的作用不可忽視；在班主任工作中，情緒與情感教育更是舉足輕重。教師應(yīng)該是情感豐富的角色，對學(xué)生的言行喜憂都應(yīng)表明自己的情感態(tài)度，要和學(xué)生打成一片，使他們體會到教師是值得信任和坦誠相待的師長。

一、關(guān)于中學(xué)生的情緒與情感

中學(xué)生情感的最大的特點是直覺性與不穩(wěn)定性，他們對事物的感知往往憑直覺，而不經(jīng)過理性的分析，而且他們一旦覺得外界事物不合自己的意愿，就會失去興趣，甚至產(chǎn)生逆反心理。比如，學(xué)生如果喜歡某學(xué)科的任課教師，就會對這一學(xué)科產(chǎn)生積極的情感，并在這一學(xué)科的學(xué)習(xí)中取得較好的成績；而學(xué)生如果不喜歡某一學(xué)科的教師，便會對這門課產(chǎn)生消極的情感，并導(dǎo)致其在此學(xué)科的學(xué)習(xí)中思維理解、記憶等心理機能受到抑制。

二、如何增進(jìn)師生間的情感

1.讓學(xué)生充實自己的精神生活，幫助他們樹立遠(yuǎn)大理想

有理想的人精神有寄托，學(xué)習(xí)有動力，生活得充實，而且為了實現(xiàn)理想會自覺調(diào)整，同時要求自己處于積極、穩(wěn)定、樂觀、向上的狀態(tài)。同時，教師應(yīng)要求學(xué)生利用課余時間多讀書，讀好書，提高思想文化修養(yǎng)，使自己胸襟開闊，保持健康的心理狀態(tài)。

2.培養(yǎng)學(xué)生的自信心

自信心是一個人對自己積極的感受，是覺得自己有能力、有價值、自己看中自己的心理狀態(tài)。在教學(xué)活動中，教師要讓不同層次的學(xué)生發(fā)揮自己的特長，并及時加以鼓勵，增強學(xué)生的自信心，使他們的情緒得到良性發(fā)展。

3.培養(yǎng)學(xué)生擁有良好的情緒

意志品質(zhì)對健康情緒的培養(yǎng)能產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。學(xué)生涉世不深，意志薄弱，教師應(yīng)鼓勵、幫助學(xué)生學(xué)會自我控制，當(dāng)良好情緒的主宰者。有的人說：“我知道發(fā)火不對，可就是控制不住。”其實，如果讓學(xué)生嘗試把發(fā)火的時間推遲15秒鐘，很多打架、斗毆事件都能避免。

4.培養(yǎng)學(xué)生建立良好的人際關(guān)系

在良好的人際關(guān)系中獲得的理解、尊重、同情和安慰，可以減輕和消除心理應(yīng)急帶來的緊張、痛苦、焦慮、抑郁等不良情緒。所以，教師應(yīng)教育學(xué)生與父母、老師、同學(xué)保持融洽的關(guān)系，與人交往時要尊重和理解他人，樂于助人，要和同學(xué)建立正常的友誼，尋找自己的知心朋友，成為受大家歡迎的人。

5.學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適應(yīng)環(huán)境

學(xué)生對自己所處的環(huán)境不滿意或遇到不幸和挫折時，往往會產(chǎn)生憂郁、悲痛、焦慮等不良情緒。這時，應(yīng)幫助學(xué)生疏導(dǎo)情緒，調(diào)整自己對現(xiàn)實的期待，使自己能夠面對現(xiàn)實，以適當(dāng)?shù)膽B(tài)度適應(yīng)環(huán)境和處理問題。

總之，要大面積提高教育教學(xué)質(zhì)量，避免和縮小兩極分化，使學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣，有健康的心理，情感的作用不可忽視。讓我們教師共同努力，為學(xué)生的健康成長貢獻(xiàn)自己的一份力量。

（責(zé)任編輯 馮 璐）