讓戶外探險少些悲劇

許多人熱衷于戶外運動，正是由于喜愛探險帶來的刺激和滿足，然而近些年頻頻出現意外的，正是這種帶有探險性質的戶外運動，所以，不論是驢友自發組織還是專業戶外團隊，探尋危險之地，要存敬畏之心，力求萬全準備，以防意外發生。

計劃與準備

既然是探險級行動，應預料到受阻被困的可能很大。應急預案、器械、備用食品，缺一不可。尤其是食品，應按照標準計劃所需的1.5倍來配給。

出發前的團隊建設

探險，絕不是烏合之眾可以進行的。哪怕是最低難度的，只要是探險級的行動，參與者必須形成團隊。理論上說，合格的探險對與特種部隊一樣，是典型的高績效團隊。具體說來應做以下工作：

1、組織1～2次行前培訓活動，除了讓大家了解探險常識、掌握基本技能之外，更需要彼此熟悉、建立信任。同時領隊借此了解每個人的特點（尤其是心理）。

2、樹立領隊權威，確立團隊的行為規范（即行動期間隊伍內部如何為人處事，哪些行為是可以的、哪些行為是鼓勵的、哪些是可以容忍的、哪些是絕對禁止的）。行為規范必須成為所有人的共識，行成輿論。

3、根據參加者的特征進行編組，進行初步合作互助的磨合。

4、篩選隊員，堅決勸退不適應者。以生命的名義，人情與利益很輕。

精神準備

讓所有人都充分了解可能的危險與困難，務必清楚地知道各種情況下的應變方案。

地形復雜艱險時，切忌分隊

系統總是從最薄弱的環節開始崩潰。弱者更多的需要的是耐心與鼓勵，而不單純是照顧。

所以，體力弱（行進技術差）的隊員一旦被隊友落下，哪怕有領隊陪著，也會產生急躁、灰心、抱怨情緒，走在好路上當然無所謂，如果路況差，這種情緒容易導致危險發生（動作失誤），同時積累幾天后集中爆發，后果不堪設想。

不放棄、不拋棄，應該體現在這里。

繩索保護涉渡（結組與救援）

帶三根30米的輔繩，如果需要保護的地方兩根繩子接起來都不夠的話，就應該放棄另選行進路線或過河點。

每人應該攜帶一根編帶、一個快掛。有保護過河（行進）時，靠手抓是最不牢靠的，應將編帶繞過腰部，然后用快掛掛在保護繩上。

渡河時，最理想的狀態是橫一條兩端固定的繩子，隊員用快掛掛在繩上，一個一個過。同時，要在隊員身上另外栓一根保護繩，一頭拉在起點領隊的手里。

領隊的作用很關鍵，不是背人、拉人，而是在岸上指導，并隨時做好救援準備。

當有人被水沖倒，無法自己借助繩子站起時：

1、起點領隊、隊員合力用副保護繩迅速將人拉回岸上。

2、水流過急或者起點只有一人無力拉回落水者，則起點領隊拉緊副保護繩、終點松開主保護繩，落水者會在水流作用下飄回岸邊。

無論涉渡多么頻繁，只要是水過膝，領隊都應當單人帶繩先過河，而不是帶著隊員一起過。絕對不要嫌麻煩。

失溫的救治

首先，衣物應全部是化纖的，最好是戶外專用的高品質的排汗保暖內衣和抓絨衣。純棉與羊絨，是戶外低溫殺手。

落水失溫后，隊友應迅速將其脫光，換上干燥的保暖內衣（沒有的話就不穿，不要裹上厚衣服）。然后由一人從正面將其抱緊，再裹上睡袋、外帳，并用手腳為其摩擦、按摩。稍后進食高糖（或淀粉類）食物、熱水。忌飲酒、高蛋白油膩食品。多糖和單糖能最快轉化為熱量。

盡量找路、走路

還是那句話，戶外不能怕麻煩。絕大多數地方都是有小路的，哪怕很不明顯。沿著路走，省時省力還安全。尤其是地形險峻時，小路會指引你找到最適宜通過的地方。

如果路斷了，通過斷路區域后，應盡快輕裝找路。哪怕多花一點時間體力也是值得的。

現在很多驢友，喜歡跟著感覺走，認為哪里看起來好上，就從哪里走。這是個很糟糕的習慣。

行程從寬不從緊

盡量存留一份體力應變。人在極度疲勞時，精神會遲鈍，動作易失誤。而精神的長期緊張加上疲憊，會導致過激反應。

領隊的又一個重要作用即在此：緩解隊員緊張情緒，給大家希望，保持鎮定自若的神情。要告訴大家，最壞的情況不過是不能成功完成行動，安全返回是絕對沒有問題的。多強調有利條件、私下做好出現更糟糕情況時的應對與解釋準備?？傊?，善于忽悠，在這里絕對是個優點。

長時間的野外活動后，一定要選個好營地讓大家休整放松一天。

內防水與救生衣

不要相信登山包可以防水，防雨罩對于落水更是無用。

包內的睡袋、衣物、其他物品（除密封的食品外），都應用防水袋或者大號厚的垃圾袋密封，這樣落水后，背包就成為一個有效的浮體，能避免溺水。

活人比死人重要

一旦隊友死亡，或者生還希望很小，領隊的首要職責是保證幸存者的安全，而不是立即展開搜索。

除非隊員個個達到領隊的水平，并且環境條件沒有生命威脅，否則，避免后續危險，保證多數人的生命安全，才是領隊首先要考慮的。

要知道，既然已經出事了，誰能保證后面就一切平安？把所有資源、體能用于現場搜救，再發生意外怎么應對？不拋棄、不放棄，不應該教條、極端化的理解。

鄭立新 網名側峰。1990年畢業于首都師范大學物理系，曾從事4年中學物理教師工作。中國現代早期民間業余探險者和戶外運動組織者之一，中國野外拓展訓練的開拓者之一，現為企業團隊管理和團隊訓練培訓師，“綠野初級戶外領隊資格培訓班”特約教官。

1986年開始個人業余探險經歷，1996年組建“北京山水行戶外運動俱樂部”。

1999年進入拓展訓練行業，主持開發了國內第一套野外拓展訓練的課程體系。

2005年涉足兒童野外素質訓練領域。

戶外相關領域之擅長：山地叢林探險、漂流，戶外領隊培訓，大型戶外探險活動的組織策劃。