人體有個“戒煙穴”

在上個世紀80年代，美國的一位針灸醫師發現人體有個“戒煙穴”，又稱甜美穴（Tim-Mee），意為戒煙后才能真正擁有甜美的感覺。

甜美穴能調節肺部功能。針灸或指掐甜美穴能起到戒煙的作用。刺激該穴位時，戒煙者會有口渴、口苦、頭暈等感覺，并對香煙產生厭倦感。

此穴位于列缺穴與陽溪穴之間，在距離橈骨頸突邊緣約一拇指的柔軟處，觸碰時有明顯壓痛的凹陷點。因為其位于肺經和陽明大腸經之間，具有清肺解毒的作用，可緩解咽喉不適、咳痰多等癥狀，吸煙的朋友常揉按此穴，還會起到保健肺部的功效。

針刺或指壓“戒煙穴”后，患者口中會產生異味，吸煙時更甚，重復多次后會形成“煙—異味—厭惡感”的條件反射。這種不愉快的心理體驗會使戒煙者拒絕吸煙，進而達到戒煙目的。（家庭醫生報）