英語專業大學生學習倦怠實證研究

摘 要： 本文旨在分析英語專業大學生學習倦怠現狀及其產生原因，通過定量和定性相結合的研究方法，得出以下結論：在學習倦怠的三個維度中，英語專業大學生情緒低落得分最低，其次是成就感，行為不當得分最高。產生的原因包括兩部分——內部因素和外部因素，其中外部因素包括老師、學校及家長三個方面。

關鍵詞： 英語專業 大學生學習倦怠 實證研究

一、引言

隨著高校學生數量的持續增長，中國高等教育質量受到前所未有的挑戰。大學生的學習倦怠反映了大學生的消極學習心理，指的是由于學習壓力或缺乏學習興趣而對學習感到厭倦的消極態度和行為。研究表明，非英語專業大學生在英語學習過程中容易出現倦怠現象。然而，針對英語專業大學生學習倦怠現象的研究卻相對較少。筆者旨在通過分析某大學英語專業大學生學習倦怠現狀及其產生原因，從而使英語專業學生及老師了解這一消極情感，提高高校英語專業教學質量。

二、文獻綜述

學習倦怠的研究來源于職業倦怠的研究。Freudenberger（1974）首先提出了倦怠這一概念。早期的職業倦怠研究主要集中于助人行業的工作者，如律師、醫生、護士和警察等，因為他們在工作中需要與服務對象進行情感交流。目前Maslach關于職業倦怠的三維度理論得到研究者的普遍認同。Maslach認為職業倦怠包括三部分，即情緒耗竭、去個性化和低成就感。研究者們認為造成倦怠的來源有六項：工作負荷、缺乏控制、獎賞不足、團體破裂、缺乏公平及價值沖突。

國內學者連榕（2005）通過對大學學習情景中的承諾和倦怠研究，編制了適用于大學生學習心理研究的大學生專業承諾量表和大學生學習倦怠量表。他認為大學生學習倦怠包括以下三個維度：情緒低落、行為不當及成就感低。情緒低落反映大學生由于不能很好地處理學習中的問題與要求，表現出倦怠、沮喪、缺乏興趣等情緒特征。行為不當反映大學生由于厭倦學習而表現出逃課、不聽課、遲到、早退、不交作業等行為特征。成就感低反映大學生在學習過程中體驗到低成就的感受，或指完成學習任務時能力不足所產生的學習能力上的低成就感。

三、研究問題、方法及工具

1.研究問題

本文的研究問題是：

（1）英語專業大學生學習倦怠現狀如何？

（2）英語專業學生學習過程中產生倦怠的原因是什么？

2.研究方法及工具

筆者采用定量和定性相結合的方法。受試者為某高校英語專業四個年級的424名大學生，其中有效問卷為378份。定量研究工具為大學生學習倦怠量表（連榕，2005）。SPSS16.0對定量數據進行了描述性統計，隨后筆者根據受試問卷的得分情況，對其中的36名學生進行了訪談。

四、研究結果與分析

在學習倦怠的三個維度中，英語專業大學生的情緒低落得分最低（2.6187），成就感低次之（2.8316），行為不當得分最高（3.0049）。結合訪談，筆者發現英語專業大學生學習倦怠產生的原因主要包括兩部分——內部因素和外部因素。

1.內部因素

（1）對英語專業缺乏興趣、動力不足。部分學生在高考完報志愿時對英語專業缺乏全面的了解。進入大學以后才知道英語不僅包括閱讀和寫作，在高中被忽視的聽、說及翻譯也是英語的重要組成部分。幾乎所有受訪者，尤其是一年級受訪者，都認為自己的聽力和口語較差。一些比較抽象的課程容易讓學生失去興趣，從而導致學習倦怠的產生，比如英語國家概況、語言學和詞匯學等。一些受訪者表示在高中的時候對英語感興趣，然而，上大學選了英語專業以后，因為幾乎所有的課程都是英語，沒有其他課程可以調節，逐漸失去對英語的興趣，從而導致學習倦怠的產生。

（2）學生的身體及情緒狀態不佳。疲勞、睡眠質量差和疾病會導致學習倦怠的產生。一些一年級受訪者說，早操后再早讀就容易瞌睡，上課沒精神，從而導致學習倦怠的產生。此外，因為和同學、室友或家人有摩擦而影響學習狀態，如果不能及時進行正確的調理，就會影響學生的學習狀態。

2.外部因素

（1）教師方面。如果教師的教學風格與學生的學習風格不匹配，學習倦怠就有可能發生。另外，教師的教學態度和教學方法也會在很大程度上影響學生的學習態度和學習效果。受訪者普遍反映不喜歡老師像高中那樣上課，即主要講解重點詞匯和語法，而不與學生互動。如果教師在上課期間只站在講臺上“滿堂灌”，而不注意學生的反應，一些學生就會在下面做與學習無關的事情，比如睡覺、與同桌悄悄聊天、看小說、玩手機等。在這種課堂上學生很容易產生學習倦怠。相反，有些老師善于調動學生的學習積極性，他們不僅給學生講授書本上的知識，同時還會安排一些促進學習的活動。例如，讓學生根據所學課文進行英語小話劇表演或在課堂上提問等。有些問題學生可以在課文中找到答案，而有些啟發性的問題可以拓寬學生的思維方式。學生在這樣的課堂中比較活躍，相對來說不容易產生學習倦怠。然而，有些活動容易讓學生產生學習倦怠。比如，有些老師上課讓學生分組用英語討論，而大部分學生卻只是用漢語聊天。有受訪者表示，這樣的活動比較無聊，容易倦怠。

（2）學校設備及學習氛圍方面。一些受訪者對學校的設備不滿意。例如，有些受訪者抱怨很難找到安靜的自習室學習。有些受訪者抱怨沒有空調，夏天的時候很容易產生學習倦怠，因為悶熱的天氣會讓人心浮氣躁，很難靜下心來學習。有些受訪者抱怨學校的學習氛圍不是很強，自己堅持一段時間就會隨波逐流，得過且過。

（3）家長方面。有些受訪者抱怨說自己根本不喜歡英語專業，但高考完填志愿的時候，父母堅持讓自己學英語，因為他們認為英語專業畢業以后容易找工作。興趣是最好的老師，如果學生自己本身不喜歡英語，家長逼著學習的話，學習效果肯定會大打折扣，容易產生學習倦怠。

五、結語

學習倦怠作為一種消極情感，不僅影響學生的英語學習效果，而且影響學生的身心健康。因此，學生、學校及教師方面應該努力緩解學生的學習倦怠。

1.學生方面

首先，應該保證健康的身體狀態。比如，不熬夜、多做體育鍛煉等。其次，找到適合自己的學習方法，提高學習效率。比如，有些受訪者會把大的學習任務分成若干小任務。這樣，當完成一個小任務以后，他們體驗到學習的成就感，就會接著去完成另一個小任務，直到任務全部完成。這種方式可以有效緩解學習倦怠。最后，學生應該擁有良好的人際關系，避免與老師、同學及舍友之間的矛盾，保持心情愉快，這樣可以在遇到困難時獲得他人的幫助。

2.教師方面

首先，教師應該多與學生溝通，了解學生真正的想法。比如，教師可以定期讓學生寫一些教學建議來調整自己的教學方式，從而強化教學效果。其次，教師在教授抽象的課程時，可以適當地穿插一些中文，避免學生因聽不懂上課內容而產生學習倦怠。再次，為了吸引學生的注意力，教師應該注意自己的語音語調。最后，教師應該精心備課。教師與學生是相互影響的，如果教師態度消極，上課得過且過，那么學生也會消極應付學習。

3.學校方面

首先，學校應該舉行一些有意義的活動來提高學生對英語的學習興趣，如英語演講比賽、歌唱比賽、辯論大賽、配音大賽等。其次，學校應該盡量提供更多的自習室和相應考試的培訓，如針對四級和八級考試的培訓，從而避免學生因考試壓力太大而產生學習倦怠。最后，學校應該提供學生心理健康咨詢服務，幫助學生緩解學習倦怠，從而保證學生身心健康發展，強化學習效果。

參考文獻：

[1]Freudenberger，H.J.Staff burnout[J].Journal of Social Issues，1974，30（1）：159-165.

[2]Yang，T.The relationship between foreign language learning burnout and motivation[D]：[dissertation of doctor degree]，Southwest University，2010.

[3]高歌.非英語專業學習者的學習倦怠特征分析[J].外語學刊，2012，6（169）：113-118.

[4]連榕，楊麗嫻，吳蘭花.大學生的專業承諾、學習倦怠的關系與量表編制[J].心理學報，2005，37（5）：632-636.