提高離退休人員生命質量的對策探討

梁晶

摘 要：我國老齡人口的增長速度大大高于世界平均和歐美各國的發展速度，且老齡化超前于經濟發展，老齡人口的生命質量成為越來越緊迫的重要課題。研究離退休人員生命質量狀況及對策對于評價離退休工作、指導有限資源的投入等具有一定的參考價值和指導意義。本文分析了離退休人員生命質量的影響因素，尋求提高離退休人員生命質量的對策，推進健康老齡化，為有效提高離退休人員的生命質量，為全社會的可持續發展服務。

關鍵詞：離退休人員；需要；生命質量

當前，人口老齡化已成為全球面臨的重要公共衛生問題，對老年人群生命質量的評價具有重要的醫學意義和社會價值。生活質量既是對一個社會中人們總體生活水平的綜合描述，同時也是衡量一個社會整體發展水平的重要指標。關注老年生活，提高企業離退休人員生活質量，需要立足企業現狀，洞悉離退休人員生活質量的特征和內容。企業離退休人員生活質量涉及經濟、家庭、婚姻、健康、教育、情趣等方面。為此，我們要努力為離退休群體進入人生第二起跑線做好鋪墊，熱情地為離退休群體重塑人生輝煌，架起綠色的通道。相信在全社會的共同努力下，老年群體的晚年生活一定會越來越豐富多彩。

1 生命質量的定義

生命質量也稱生活質量或生存質量。生命質量是對個人或群體所感受到軀體、心理、社會各方面良好適應狀態的一個綜合測量，它是一種多維結構，構成主要有四個方面：

1.外部條件：包括經濟狀況、社區、住房、環境等；

2.軀體健康：包括患病情況、慢性癥狀及自我評價的健康；

3.社會健康：涉及到社會網絡的大小、社會交往的頻率、社會參與的程度等；

4.心理健康：包括焦慮、抑郁、認知、幸福感、滿意度等。

2 生活質量的測評內容

評價某個人或某群體的生活質量，是要通過對他或他們生活中的一些內容測定才能反映出來。包括生理、功能、心理、社會、精神五個方面。結合我國廣大學者的研究，老年人生活質量測定的內容主要包括：健康狀況、日常生活功能、家庭狀況、社會交往、經濟狀況、心理健康狀況、體格檢查、實驗室檢查。

3 生活質量的影響因素

老年人生活質量與性別、年齡、婚姻狀況、文化程度、經濟收入、軀體健康狀況、精神心理狀況、生活方式、醫療條件、子女數、家庭關系、負性生活事件等因素有關。

4 生活質量研究現狀

目前，世界人口老齡化問題越來越嚴重，為了應對人口老齡化的挑戰，1990年世界衛生組織提出了“健康老齡化”的宏偉目標。1993年第15屆國際老年學會進一步提出了“科學為健康老齡化服務”的宏偉目標。為此，世界各國都把提高老年人生活質量作為一項重要舉措。國外對老年人生活質量的研究起步較早，國內的研究從上世紀80年代中期才開始，相對較晚。上世紀90年代初，北京市老年學會將老年人生活質量問題作為研究項目。其后，國內北京、上海、廣州、沈陽、天津等大城市陸續開展老年人生活質量的研究。近年來，隨著經濟與社會發展和人口老年齡化問題的加重，老年人生活質量的研究越來越受到重視，一些中小城市甚至偏遠山區老年人生活質量的研究和高齡、女性、“空巢”等特殊老年群體生活質量的研究也不斷開展，并取得了大量有醫學價值和社會意義的研究成果。

5 退休人員生活質量分析

5.1 經濟生活質量

享有離退休待遇的離退休人員的收入高于農民等其他階層老年人的收入，其次，離退休人員普遍節衣縮食、簡樸求生，生活開支不很大，其三，離退休人員居住問題都基本解決，因此，企業離退休人員的經濟生活質量水平較高，滿意度相對高些。

5.2 家庭生活質量

目前，家庭仍是離退休人員養老的主要場所。在家庭中的地位、人際關系及本人身體狀況如何，在很大程度上決定其家庭生活質量的高低。離退休人員的家庭地位與年齡也有關系，隨著年事增高，家庭地位在逐漸降低。離退休人員的家庭地位也與其文化程度成正相關關系，文化程度高的老人知書達理，其家庭地位也高。

5.3 婚姻生活質量

離退休人員婚姻的主要特點是：精神上互相體貼、生活上互相幫助、經濟上同舟共濟、身體上互相關照。目前，企業離退休人員的婚姻狀況穩定，但老人再婚情況不理想，離退休人員有的隱居生活，影響了婚姻生活質量。

5.4 健康生活質量

離退休人員的健康狀況如何，是決定離退休人員總體生活質量高低的最大變量。離退休人員患有高血壓、心血管疾病、糖尿病的比例有明顯增長趨勢，需要長期吃藥。有的因不規范服藥，或不及時救治，而落下了殘疾、癱瘓，喪失了日常生活自理能力。患重病臥床不起的老人的數量占離退休人員總體的比例呈現不斷上升的勢頭，嚴重影響了老年群體的健康生活質量。

5.5 情趣生活質量

離退休人員的情趣范圍廣，有些離退休人員持之以恒地堅持散步、打太極拳、交際舞、京劇等，有的參加企業或社區組織的畫展、書法、球類、舞蹈等各種比賽。由于多姿多彩的文化情趣活動，緩解了離退休人員離崗后的失落、失望、失眠，增加了自立、自強、自樂的信心和繼續生活的勇氣，情趣生活質量水平有較好的進步。

6 提高企業退休人員生活質量的意義與途徑

離退休人員的生活質量是社會文明程度和社會經濟發展水平的標志之一。我們提高退休人員的精神生活質量，目的就在于增強他們的幸福感，使他們的快樂感受度和幸福享受度都能達到最佳狀態。

1.建立科學、積極向上的生活方式（1）飲食、生活有規律；（2）心態平衡，悅心延年；（3）動靜結合，運動適度，建立“健康第一”理念。

2. 發揮個人、家庭、群眾和國家功能，促進需要的實現 老年人個人在提高離退休人員生命質量中扮演著關鍵的角色，教育引導離退休人員自我調適、積極應對老年問題是幫助他們通過自身努力滿足較高層次需要的重要手段。

3. 家庭是提高離退休人員生命質量中最具影響力的戰斗單位 有調查表明，能經常與配偶、子女、朋友間相互支持的老年人表現出的生命質量得分高于其它群體的支持，一個和睦的家庭、家庭成員的相互支持是我們必須特別大力宣傳提倡和努力追求的。應使他們認識到他們在滿足需要中所起的重要作用，并樂于在日常生活中發揮這一作用。

4.國家的政策環境和體制建設決定了提高離退休人員生命質量在國計民生中的地位和實施力度 社會各界應提供機會、方案和支持，鼓勵離退休人員參與或繼續參與文化、經濟、政治、社會活動和終身學習，讓老年人能夠從事有收入的工作和志愿性工作，充分有效參與社會的經濟、政治和文化生活。確保離退休人員不斷融入社會，使老年人成為社會發展進程的充分參與者，并享受發展的成果。

5. 充分調動退休人員自身的積極性和創造性，修理好自己的精神家園 退休人員的有聲有色的活動，離不開一大批熱心公益事業的老同志的自覺參與、主動帶頭和樂意奉獻。為此，各級政府和相關部門要以這些有愛心、有熱情、有特長、有影響力的老同志為骨干，根據他們與廣大退休人員“心相通、境相同、意相投、情相融”的特點，最大限度地去發揮他們的示范帶頭作用。

在人們日益長壽的今天，如何在不斷提高離退休人員的生命質量的同時不損害其它年齡群體的利益，如何平衡老年人、老年人家庭和國家需擔負的責任，都是我們需要考慮的問題。應積極引導有益于社會發展的需要，使離退休人員在全社會可持續發展中做出應有的貢獻。我國是在向社會主義市場經濟邁進的過程中進入老齡社會的，在老齡化與發展的雙重壓力下，應根據離退休人員主導需求，通過推廣生命質量評估結果的對策模式，發揮組織功能，個人、家庭、社會共同努力，超越需要挫 折，充分引導和利用離退休人員不同層次的需要，在提高離退休人員生命質量的同時，推動經濟發展和社會進步，把老齡化的壓力轉化為促進社會可持續發展的動力。

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