淺談如何提高高中體育考生的全面素質

張卯菊

【摘要】新時期，中國經濟及社會都得到了飛速的發展和進步，但是，在社會主義市場經濟的大背景下，高中體育考生的綜合素質狀況堪憂，現代教育目標就是要積極培養學生的綜合素質，對于高中體育教育來說，一方面肩負著強化學生身體素質的重要責任，另一方面還應重視學生的綜合素質培養。因此，文章試探討當今高中體育生素質狀況以及有效提高高中體育生的全面素質的有效途徑，通過多樣化教學手段和方法的運用，為高中體育考生的綜合素質的提升和培養奠定基礎，同時也是社會發展的迫切需求。

【關鍵詞】提高；高中；體育考生；素質

新時期，隨著不斷深入發展的高校素質教育，更多的高中學生對于體育課和體育運動都表現出了濃厚的興趣，有很多的學生愿意投身于體育運動事業的發展，體育課的目標就是要為國家及高等院校培養更多的優秀人才，提升后備力量，因此，其中必然對學生進行身體素質的全面培養。其中不乏基本動作及戰術技術的學習和掌握，此外，思想政治教育工作也是必不可少的。當前，很多高校更加注重升學率反而忽視了學生的全面素質的培養。因此，我們應當給予充分的重視，積極提高高中體育考生的全面素質，為學生的良好發展掌握方向。

1、當前高中體育考生現狀分析

當前，很多面臨高考的體育生基本上都是那些文化課成績較差的學生，由于學習成績的影響進而選擇發揮體育運動專長，轉而參加體育考試，在這其中也有很多的學生缺少良好的身體素質，只是懷抱試探的態度。還有的學生并沒有受到過專業的體育訓練，同時也沒有相對擅長的體育運動項目，更加沒有學生參加過體育比賽等活動，缺少充分的比賽經驗。據相關的調查顯示，還有很多的學生還不會踢足球等體育運動。由此可見，這些學生的身體素質堪憂。

2、提高高中體育考生全面素質的必要性

當前，現代教育的目標就是不斷地提升學生的全面素質。一方面，教育應不斷促進學生的文化水平和知識能力的增長，另一方面更加注重學生的身體素質發展，培養學生構建和形成健康、正確的認知及價值體系。由此才能保證學生在具備了良好、健康的身體素質的同時不斷提升人際交往及溝通的能力，增強社會實踐能力。在很多高校的教育課程中，體育科目也是一項必修課程，其對學生的成長發展的突出作用不容小覷，學生的綜合素質的培養和形成都離不開它。有效提高高中體育生的全面素質的有效途徑，通過多樣化教學手段和方法的運用，為高中體育生的綜合素質的提升和培養奠定基礎，同時也是社會發展的迫切需求。

3、提高高中體育考生全面素質的對策

通過不斷的教學實踐總結以及相關的調查研究發現，高中體育考生的特點普遍體現在，基礎存在差異，訓練水準及能力差異較大，其中，體育高考涉及的四門考試都對學生的身體素質有著很高的要求，身體素質良好的學生就會取得較好的成績，相對于那些身體素質稍差的學生來說，想要取得好的成績就需要付出很大的努力。體育專業的考試是否取得好成績一定程度上就影響著高考中接下來的文化課考試的發揮和成績。因此，體育專業考試在高考中占據著重要的地位。因此，根據對考試項目以及體育考生現狀的分析來看，學生想在考試中取得理想的成績就需要不斷地更新體育管理理念，做好體育訓練。對于那些身體素質較差，但卻擁有學習積極性的學生給予充分的理解和支持。

3.1 制定完善的體育訓練計劃：對于高中體育考生來說，如何才能促進運動成績的進步和提升是訓練面臨的一大難題，因此，完善的體育訓練計劃是必不可少的，進而才能為學生提供系統、科學的運動訓練。一般情況下，每年的四月會開始體育生的專業考試，提前進行體育訓練反而會影響學生的文化課復習。指導老師應充分考慮學生的身體素質等各項基本條件，再根據體育訓練時間分配等實際狀況，制定完善的體育訓練計劃，在實際的訓練過程中難免出現變動，一旦遭遇特殊的狀況，應及時對先前的計劃進行修改和完善。在體育運動中，訓練手段多樣化，教練員在訓練的過程中應正確選擇適合的訓練方法和手段，熟悉各種訓練方法及其特點，還包括其在訓練中應注意的問題等等。只有這樣才能有效促進學生成績的提高。

3.2 健全體育訓練的管理體制：體育生與其他學生不同的特點就體現在貪玩、好動，自律性缺失，這都給教練員的訓練和管理加大了難度。因此，亟待一套健全的訓練管理體制能夠對這些學生產生一定的約束力，對他們的運動訓練以及學習都要由明確的管理和規定，此外，與家長以及班主任應建立暢通的聯系，全面掌握和了解學生的實際情況，多多與學生進行溝通與交流，進而才能更加方便于對學生的管理和訓練工作。

3.3 提升學生的心理素質：在體育運動中，良好的心理素質是必不可少的，其深深影響著學生能否在考試中正常發揮，取得好成績。一般而言，很多的學生心理素質狀況并不理想，缺少充足的比賽經驗，自信心明顯缺失。一方面，與學生間的必要溝通不可少，增加其自信心，其次，還應組織學生多多地參加一些比賽或運動會等活動，這樣才能不斷地豐富學生的比賽經驗。此外，教練員還可以在平時的訓練中多進行定期的測試和考試，以這樣的形式給學生增強一定的心理承受能力，在面臨正式的比賽時就會逐漸消除了心理緊張情緒。

3.4 做好體育訓練與文化課關系的協調發展：體育訓練與文化課間難免會遭遇沖突，如何有效避免這些沖突，進而促進二者的有序、良好發展呢？一方面，體育訓練的時間盡量不要與文化課發生沖突，合理安排二者的時間，避免占用了學生的文化課學習時間或是休息時間。另一方面，教練員應積極配合班主任的工作，在訓練的同時督促學生不忘文化課的學習。二者的相輔相成是學生在高考中取得理想成績的前提。

4、結束語

高中體育生全面素質的培養，一方面正確處理體育訓練與文化課的關系，制定完善的訓練管理體制和科學的訓練計劃，訓練方法及手段要具體問題具體分析。通過堅持不懈的努力，體育考生的全面素質一定會得到提升，同時順利通過專業考試。