淺談啟發(fā)式教學(xué)法在中職體育短跑專項(xiàng)教學(xué)中的應(yīng)用

李俊德

（太原生態(tài)工程學(xué)校，山西 太原 030025）

近幾年來(lái)隨著我國(guó)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，全面發(fā)展的技術(shù)型人才越來(lái)越被社會(huì)所需要。我國(guó)逐步從大力培養(yǎng)學(xué)術(shù)型人才向技術(shù)型人才轉(zhuǎn)變，目前非常重視和支持中等職業(yè)教育的發(fā)展，先后提出了減免學(xué)費(fèi)、發(fā)放助學(xué)金等資金支持舉措。中等職業(yè)教育的目標(biāo)是：培養(yǎng)與我國(guó)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)要求相適應(yīng)，德、智、體、美全面發(fā)展，具有綜合職業(yè)的能力，在生產(chǎn)、服務(wù)一線工作的高素質(zhì)勞動(dòng)者和技能型人才。根據(jù)中職教育目標(biāo)，各類中職院校紛紛開(kāi)展和加強(qiáng)注重學(xué)生的整體素質(zhì)教育，而體育教育正是素質(zhì)教育中很重要的一部分。如何很好地開(kāi)展體育教學(xué)，也是中職院校以及體育教師不斷探討研究的話題。

短跑能增強(qiáng)人的韌性，提高靈敏度和速度，促進(jìn)人對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。在中職體育短跑專項(xiàng)教學(xué)中，教師如果采用有效的激發(fā)手段，很好地將啟發(fā)式教學(xué)法應(yīng)用在體育教學(xué)中，鼓勵(lì)學(xué)生從內(nèi)心喜歡上體育課，積極主動(dòng)地投入到體育鍛煉中，無(wú)疑是一種良好的體育教學(xué)法。本文對(duì)太原生態(tài)工程學(xué)校一、二年級(jí)園藝、園林四個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，作為采用啟發(fā)式教學(xué)法效果評(píng)定的參考，提出啟發(fā)式教學(xué)法在短跑專項(xiàng)教學(xué)中的應(yīng)用方法。

一、研究方法與結(jié)論

1.研究對(duì)象

太原生態(tài)工程學(xué)校園藝、園林四個(gè)班的學(xué)生，共101人。

2.研究方法

問(wèn)卷調(diào)查法：發(fā)放問(wèn)卷調(diào)查101份，回收100份，有效問(wèn)卷100份。

訪談法：隨機(jī)訪問(wèn)學(xué)生是否喜歡上體育課，是否喜歡短跑專項(xiàng)訓(xùn)練，并調(diào)查原因，做好記錄。

3.結(jié)果統(tǒng)計(jì)

學(xué)生對(duì)體育課以及短跑專項(xiàng)訓(xùn)練的學(xué)習(xí)興趣調(diào)查結(jié)果如下見(jiàn)表1。

表1 學(xué)生對(duì)體育課及短跑訓(xùn)練學(xué)習(xí)興趣調(diào)查表

通過(guò)對(duì)100份的問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果分析，數(shù)據(jù)顯示大部分學(xué)生喜歡上體育課（87%），但是短跑專項(xiàng)學(xué)習(xí)卻只有19%的學(xué)生表示喜歡，67%的學(xué)生認(rèn)為短跑專項(xiàng)學(xué)習(xí)太枯燥，認(rèn)為沒(méi)有意思。還有37%的學(xué)生雖然喜歡上體育課，但是認(rèn)為上體育課會(huì)影響學(xué)習(xí)。57%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)短跑沒(méi)什么用，對(duì)將來(lái)的發(fā)展也沒(méi)好處。因?yàn)樗麄兌际侵新殞W(xué)生，更在乎的是將來(lái)的就業(yè)問(wèn)題。一切學(xué)習(xí)的出發(fā)點(diǎn)，都是首先考慮是否對(duì)將來(lái)能找到滿意的工作有幫助。從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，擁有這種心態(tài)的學(xué)生占有很大的比例。還有14%的學(xué)生自身體育素質(zhì)較差，不善于運(yùn)動(dòng)，更缺乏自信心，在他人面前跑步認(rèn)為丟臉。

得到數(shù)據(jù)后，訪談了部分表示喜歡短跑的學(xué)生，有的學(xué)生表示崇拜短跑健將，有的學(xué)生表示自己跑得快，喜歡沖刺的感覺(jué)。又問(wèn)了一些不喜歡短跑的學(xué)生，大多數(shù)認(rèn)為沒(méi)有意思，太枯燥。

通過(guò)調(diào)查報(bào)告的數(shù)據(jù)分析與學(xué)生的訪談結(jié)果，不難發(fā)現(xiàn)，不喜歡短跑的學(xué)生并非不喜歡這一體育項(xiàng)目，只是缺乏體育教師的正確引導(dǎo)，從而沒(méi)有真正認(rèn)識(shí)這一運(yùn)動(dòng)的有益之處，沒(méi)有培養(yǎng)起真正的興趣。

二、將啟發(fā)式教學(xué)法應(yīng)用在短跑專項(xiàng)教學(xué)中

（一）啟發(fā)式教學(xué)法，顧名思義，就是教師通過(guò)創(chuàng)設(shè)情境，采用多種手段啟發(fā)學(xué)生，達(dá)到教學(xué)目的。一般情況下，啟發(fā)的因素有內(nèi)因和外因兩種：內(nèi)因主要是指學(xué)生自我學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，包括學(xué)生成績(jī)、學(xué)習(xí)功效等；外因主要是教師的正確引導(dǎo)和啟發(fā)。啟發(fā)式教學(xué)法就是在教師充分發(fā)揮其主導(dǎo)性作用，將學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性充分調(diào)動(dòng)起來(lái)，使學(xué)生主動(dòng)參與到教學(xué)活動(dòng)中來(lái)，更加扎實(shí)牢固地掌握所學(xué)知識(shí)，是一種效果明顯的教學(xué)方法。

（二）啟發(fā)式教學(xué)法在中職體育短跑專項(xiàng)學(xué)習(xí)中的應(yīng)用

1.給學(xué)生樹(shù)立正確的體育學(xué)習(xí)觀念

很多中職學(xué)生認(rèn)為，他們除專業(yè)課外，其他課程都不重要，因此，體育課在他們看來(lái)可有可無(wú)，而短跑專項(xiàng)更是枯燥乏味。教師首先應(yīng)使學(xué)生明確體育學(xué)習(xí)的重要性，不管從事何種工作，體質(zhì)的好壞都直接影響工作的效率。通過(guò)體育鍛煉，可以磨練人的意志力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，造就健康的體魄，尤其是團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，更加是企業(yè)所看重的重要素質(zhì)。

2.激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

樹(shù)立了正確的學(xué)習(xí)觀念，就要進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生短跑學(xué)習(xí)的興趣。“興趣是最好的老師”，短跑是一項(xiàng)對(duì)體能要求較高的項(xiàng)目，練習(xí)起來(lái)也較為枯燥，缺乏趣味。作為教師，想要激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)短跑的興趣，就要想方設(shè)法地創(chuàng)建情境，讓學(xué)生對(duì)短跑加深了解。例如，有的學(xué)生表示崇拜短跑健將，可以推薦一些著名的短跑明星，講他們的故事，播放他們的跑步視頻，讓學(xué)生感受短跑的美感。還可以播放一些100米、200米的國(guó)際性比賽，講述優(yōu)秀的短跑運(yùn)動(dòng)員為國(guó)爭(zhēng)光的事跡。

這里可以補(bǔ)充一些短跑對(duì)身體的益處，可以詳細(xì)從醫(yī)學(xué)的角度講述，什么促進(jìn)呼吸系統(tǒng)，如何保護(hù)心臟，減少疾病，身體健美之類。

3.全方位了解學(xué)生

教書育人要因材施教，因材施教的前提是了解學(xué)生。中職類的學(xué)生相對(duì)普通中等學(xué)校的學(xué)生而言，生源相對(duì)多樣化，各種情況的學(xué)生都有，所以采用單一的教學(xué)方法很難達(dá)到良好的教學(xué)效果。教師應(yīng)充分了解學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)，有的放矢地進(jìn)行啟發(fā)式教學(xué)。

4.創(chuàng)設(shè)情景，提出問(wèn)題

研究短跑學(xué)習(xí)的過(guò)程，要將過(guò)程分解，每一步驟都進(jìn)行詳細(xì)探討。例如，在講解起跑后的加速時(shí)，可以讓學(xué)生聯(lián)系物理所學(xué)知識(shí)猜想，怎樣抬高重心更加有利于加速？步子的大小與速度有何關(guān)系等問(wèn)題？

讓學(xué)生自己通過(guò)實(shí)踐來(lái)尋找答案，有的學(xué)生的跑步習(xí)慣是起跑后馬上抬高重心，加速往前跑。有的學(xué)生起跑后跑幾步才抬起重心，平時(shí)體質(zhì)相當(dāng)?shù)膶W(xué)生，跑的結(jié)果卻不同，有的快，有的慢，讓學(xué)生自己分析，怎樣的起跑方式才是正確的。在整個(gè)教學(xué)過(guò)程中，學(xué)生一直互相比賽，爭(zhēng)論自己的對(duì)錯(cuò)，所有的注意力都集中在短跑專項(xiàng)學(xué)習(xí)中，不僅所有的步驟全部牢記在心，連短跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也充滿了興趣。

5.從易到難、循序漸進(jìn)

任何的學(xué)習(xí)都是循序漸進(jìn)的，短跑專項(xiàng)學(xué)習(xí)也不例外。短跑學(xué)習(xí)本來(lái)就是一項(xiàng)枯燥、對(duì)身體素質(zhì)要求較高的運(yùn)動(dòng)，教師一定要注意從易到難地進(jìn)行，避免學(xué)生由于害怕困難，產(chǎn)生逃避的情緒。

6.營(yíng)造和諧的課堂氣氛

師生和諧是整個(gè)教學(xué)過(guò)程進(jìn)行的必要前提，和諧的課堂氣氛提供了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、教師才思泉涌的沃土。課前準(zhǔn)備一些寓教于樂(lè)的游戲，例如接力賽，既鍛煉了學(xué)生跑步的能力，又培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。還可以引入競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，讓學(xué)生在競(jìng)爭(zhēng)中學(xué)習(xí)，在競(jìng)爭(zhēng)中體會(huì)成功的樂(lè)趣。教師有目的引導(dǎo)學(xué)生，與學(xué)生建立平等合作的關(guān)系，而不是教師輸入、學(xué)生接收的關(guān)系。教師營(yíng)造了和諧、溝通無(wú)障礙的教學(xué)環(huán)境，是采用啟發(fā)式教學(xué)法教學(xué)的前提條件。

通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查和訪談，不難發(fā)現(xiàn)，大部分中職學(xué)生誤以為體育與將來(lái)的就業(yè)毫無(wú)關(guān)系，所以并不重視，從而對(duì)短跑專項(xiàng)學(xué)習(xí)缺乏學(xué)習(xí)熱情。為了解決這一問(wèn)題，教師將啟發(fā)式教學(xué)法應(yīng)用在短跑專項(xiàng)教學(xué)過(guò)程中，讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)體育課程的重要性，在充分了解學(xué)生的情況下，因材施教地選擇一些適合學(xué)生進(jìn)行的游戲，創(chuàng)設(shè)情景，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，充分提高學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。由易到難地進(jìn)行教學(xué)工作，跟學(xué)生一起不斷地提出問(wèn)題，解決問(wèn)題，在教學(xué)中對(duì)學(xué)生平易近人，營(yíng)造良好的、和諧的課堂氣氛，讓學(xué)生成為課堂的主人，積極主動(dòng)地鍛煉身體，為每一名中職學(xué)生將來(lái)就業(yè)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

[1]陳廣旭.啟發(fā)式教學(xué)法在體育教學(xué)中的創(chuàng)新[J].吉林體育學(xué)院，2006，（2）.

[2]雷彬.啟發(fā)式教學(xué)法在體育教學(xué)中運(yùn)用之初探[J].體育學(xué)刊，1999，（2）.

[3]應(yīng)力.論體育教學(xué)中的啟發(fā)式教學(xué)[J].安徽體育科技，1999，（3）.