臨洮縣高中課外體育活動開展情況的調查與研究*

裴益民

(西北民族大學 體育學院，甘肅 蘭州 730030)

近20年來，我國青少年體質不斷下降的狀況令人擔憂，使人警醒，而要想改變這樣一個不良局面除加強體育課的上課質量外，積極組織開展課外體育活動就成為學校體育工作的另一項內容。為了及時了解現階段基層學校課外體育活動的開展情況，本文專門設計有關課外體育活動的若干問題，對臨洮縣部分的高中學生進行了問卷調查，目的在于及時了解、掌握臨洮縣高中課外體育活動開展情況，獲得有價值的信息，為學校作出相應措施提供某些依據。

一、臨洮縣高中學生課外體育活動現狀分析

1．早操與課間操

表1 臨洮縣部分高中兩操開展情況調查

通過早鍛煉和早操，可使學生精神振奮，提高學習效率。通過課間操，有助于消除學生在課堂學習中產生的疲勞，調節大腦皮層神經活動過程，舒暢筋絡，活躍身心，并可防止身體因在室內久坐而可能產生的畸形姿態。通過表1我們可以看出學校和同學對課間操都比較重視，一周出勤5次的學生占91．4%;但早操方面不是太理想，一周出勤5次的學生只占80．3%。

2．臨洮縣各高中學生對課外體育活動形式的滿意度

從調查、訪問的情況來看多數高中生對課外體育活動的態度是積極的，尤其是天生就愛運動的男生，其對課外體育活動持非常喜歡態度的占到了41．5%。不愛參加課外體育活動的學生只占少數，而他們大多數是因為不擅長體育活動或沒有認識到體育鍛煉的重要性。

但是，根據調查，迫于學習壓力，臨洮縣各高中課外體育活動開展情況并不太樂觀，在調查中對課外體育活動的形式持滿意態度的學生占16．8%，而不滿意的占34．0%。在從事積極活動的學生中，其中男生與女生有著顯著差異，男生的鍛煉積極程度要明顯高于女生，這也與學校場地條件及男女生所選的體育項目的開展情況有關。從對學生現場調查、訪問的情況來看，學生較多抱怨學校對開展課外體育活動不熱心，學生在開展課外體育活動當中缺乏教師指導，課外活動缺少規劃，大多數學校學生課外活動處于自娛自樂狀態。

3．臨洮縣高中學生參加課外體育活動的動機

通過了解可以明顯的看出，以豐富業余文化生活和興趣愛好動機目標的占56．9%，大多數同學可以通過課外活動調節精神，緩解壓力，娛樂身心，但是這種活動內容缺乏指向性;以增強體質動機目標的所占比率為17．1%，說明這部分學生已認識到了體育的價值和功能;而以提高學習效率為目標的僅為4．4%，這說明學生們對于身體健康和促進學習的辯證關系認識不足;另一些學生主要是以參加體育高考和應付學校體育考試為目標，這些學生所占比例不多。

4．臨洮縣高中學生最喜歡參加的課外體育活動項目

我們從調查結果中發現，新體育教學大綱必修課程中那些娛樂性弱或技能要求高的項目如田徑、體操、武術等項目不受大多數學生的青睞，選擇該活動的人數較少。大多數男生的課外體育活動項目選擇的是對抗性較強的籃球和足球，分別占到了27．8% 和24．6%，而女生則選擇了具有娛樂性強的羽毛球、乒乓球、健美操以及隔網對抗項目排球，分別占 24．3%、28．0%、20．9% 和 14．0%。另外從學生自主選擇情況和我們到現場調查、訪問的情況來看，學生對活動項目的選擇受學校各種條件如場地、器材的制約和影響。

5．臨洮縣高中生參加課外體育活動時間與頻率調查

學生參與課外體育活動的次數、時間等指標是一個學校課外體育活動開展情況的真實反映。1990年我國公布實施的《學校體育工作條例》規定：“普通中學、農村中學、職業中學應每周安排3次以上課外活動，保證學生每天有1小時體育活動時間。”而調查顯示臨洮縣高中學生鍛煉次數少，每周鍛煉次數在3次以下的學生占72．4%，每次運動時間在60min以下的占65．2%，而且女生參加課外體育活動的時間、頻率明顯低于男生。通過對部分同學的調查和訪問了解到多數課外體育活動時間被學校改為自習、輔導課或被其它活動擠占，如：大掃除、班會等。還有就是學生作業負擔重，沒有體育鍛煉時間。大多數女生沒有養成良好的鍛煉習慣，怕臟、怕累以及害羞心理。

6．臨洮縣部分高中學校器材設施與場地情況調查

體育場地、器材設施是課外體育活動開展的重要保障條件之一，體育場地及設施的優劣將直接影響到學生參加課外體育活動的積極性，要想開展好學校課外體育活動，場地和器材就成為一個硬條件。調查結果表明：只有臨洮一中和臨洮三中體育場地面積能夠達到每個學生4．5m2的體育場的面積，能夠滿足學生進行課外體育活動的要求;而各學校配備體育器材均同國家教委頒布的《中小學場地器材配備目錄》相差約33%～62%。學校現有的場地器材不能滿足學生活動的需要。

7．影響臨洮縣高中學生參加課外體育活動的主要因素

怕影響學習是影響他們參加課外體育活動的首要因素，高中生認為沒有時間參加活動的比例是45．1%，而且女生的比例明顯高于男生。從對學生現場調查、訪問的情況來看，大多數同學是因為功課壓力大，怕體育活動會浪費太多的時間，因此會落后于別的同學。活動場地和器材不足是影響學生參加課外體育活動的另一因素。另外，學生反映班主任和家長的反對態度也是影響其參加課外體育活動與否的因素之一。

二、結論與建議

1．結論

臨洮縣各高中的課間操組織較好，而早操則不理想，但實際觀察個別學校兩操處于松散狀態，鍛煉實際效果不太理想。從課外體育活動的滿意度及活動態度的結果看學生對課外體育活動的滿意度較低，較滿意的僅占16．8%，而喜歡和非常喜歡參加課外體育活動的學生比例占總調查數的83．4%，二者之間有一個較大的落差。從參見課外體育活動的動機看絕大多數學生主要是以娛樂為主，目標指向性不明確。而在課外體育活動的運動次數、時間選擇當中多數學生對課外體育活動投入的時間和次數不足。學校現有的場地、器材不能滿足學生參加課外體育活動活動的需要，這也表明：主觀因素上，學校對體育方面的重視程度不夠，客觀因素上，也由于學校經費不足以及學校周圍環境的限制。

2．建議

思想上重視，從抓好早操、課間操開始，避免流于形式。加強組織領導，可根據學校現有條件，組織開展形式多樣的課外體育活動，課外體育活動的開展在內容上要豐富多彩，項目不能單一，應以高中生的個性發展與個體需要為出發點，培養高中生的體育興趣和愛好。利用各種形式如報告會、板報、網絡及家長會等形式積極宣傳體育鍛煉的意義，使同學們真正意識到好的身體對于學習的幫助，以及對促進人的全面發展的重要性，并學會針對自身身體條件來選擇科學鍛煉的方法。加強體育硬件設施的建設，加大經費投入，對體育器材及時進行補充更新，并進行統一管理，做到多效、合理的最優化利用。