開放式運動技能學習原理及其在籃球教學中的應用

李瀟

(安陽職業技術學院建筑工程系 河南安陽 455000)

在籃球教學實踐中,技術更多的強調運動者基于個人的自身素質,發揮自己的人體運動力,積極有效的完成相關的具體動作,它更多地依靠運動者自身的先天素質,是人們對目標要求的一種實現。而技能是在技術的基礎之上,更多的發揮運動者的運動系統和感覺系統,它是運動者綜合在素質的體現。在籃球教學中,技能鍛煉比技術要求更加重要。過去以往的籃球教學中更注重運動員技術的培養,但今開放式運動技能在籃球教學中的運用已經得到體育界的極大關注。

1 以往籃球教學中存在的問題

(1)首先是籃球教學中動作固化。籃球教學是一項費時費力的工作,在很多人看來在球場上要想得高分,很重要的手段便是練習好一系列的動作。對于籃球動作固然很重要,充滿技巧性的動作,不但是某些籃球運動員的殺手锏,還是一種優美的籃球藝術。充滿技巧性的動作,需要長久地練習,需要運動員要有良好的身體素質。正是基于這樣的考慮,在籃球教學中便呈現出固化的問題。受過去以往教學觀念的影響,在傳統教學體制下培養出來的教練往往帶有老師的影子。他們在籃球的教學中也會傳達著自己熟練的動作,在這樣的情況下,顯而易見的情況便是運動員動作的規范化、統一化,這樣的現象在各大高校問題突出,嚴重制約著我國籃球教學的開展。

(2)籃球教學思維機械化。我們知道籃球不僅是一門體育運動,更是一門藝術。藝術的魅力在于它的對多樣化、復雜化,可是在當今的籃球教學中老師往往忽視這些更加注重的是按部就班的遵循教材的引導,籃球教學的目的長了完成教材任務,沒有把真正提高運動員的籃球技能水平看作是籃球教學的最終目的。這樣的現狀我們在大學籃球教學中時有常見,老師在具體的籃球教學中固定的讓學生練習某一個動作,一節課完成某個動作便是。對于學生在具體的籃球學習中表現出來的優美動作只是沒有更多的注意,要么避而不說,要么做簡單化的處理,簡簡單單的說這個動作在下一節課中便會講解。老師這樣的教學方式忽視了學生們的積極性、主動性和創造性。我們知道籃球藝術的魅力只有在多樣化的環境中才能彰顯,可是老師簡單化的處理便會嚴重挫傷了學生學習的興趣,這樣不利于學生籃球技能的提高。

(3)籃球教學中忽視整體性。正是因為老師教學方式的固化,按部就班的遵循教材內容實施教學給體育教學帶來了一系列的麻煩。我們知道,教材是一個完整的體系,可是授課又不是一次性的,它需要分階段、分課時逐步完成授課任務,也正是因為這樣授課老師所做的便是把教材內容進行分解。一章章、一節節的完成,這樣便把完整的教學體系打亂,這是不可避免的矛盾。正是把整體內容分解化讓老師們的課堂變得零零散散,在授課過程中老師只注重本節中的重點、難點進行細講,這樣一來是很難提高學生的綜合水平的。

2 熟知開放式運動技能學習原理的定義

(1)開放式運動技能的定義。顧名思義更加強調了運動技能的開放性。與傳統的運動技能相比,開放式運動技能更具靈活性、變化性和人性化。開放式運動技能主要涉及四個方面的主要因素,主要有環境外顯特征、本體決策、本體感知以及本體應答。這四個因素并不是孤立存在的環節,他們是一個循環的過程,是相輔相成、有機統一的。首先是本體感知,也就是運動員對周圍環境包括本隊隊員、對方隊員的反應,現場隊員的配合狀況等等都要進行靈活的反應,這需要的不僅僅是運動員運動系統的參與,更重要的是運動員感知系統的介入。其次是環境外顯特征,要時刻關注動作、器材的變化,此時此刻眼、手、腦要并用。再次是本體決策,根據現場獲得的信息進行綜合的考慮,然后及時有效的做出決策,這樣的決策是瞬間做出的,不需要考慮較長的時間,因為籃球是一項相對激烈的運動,在籃球場上機會稍縱即逝。這就需要運動員要有靈活的頭腦。最后一個環節是本體應答,針對現場隊員的行為,考慮之后便做出自己下一步的行動。我們可以舉個例子來說明一下,以籃球投球為例。第一個環節本體感知,在運動員投球之前首先要感知一下周圍環境,明白對手以及同伴的意思表達、周圍的對手等等。在這之后,接下來要做的便是對于環境外顯特征的分析,要了解同伴、對手的動作以及器材的變化等等。第三個環節便是本體決策,綜合考慮周圍環境的基礎上作出接下來的決策,這樣的決策是瞬間做出的,該如何傳球,傳給誰,是否決定傳球或者是自己直接投球等等。最后一個環節便是主體反應,主體反應是決策的外顯,也就是如何作出傳球的動作,這樣的四個環節是一個整體性的動作。

(2)開放式運動技能與傳統技能的區別。開放性運動技能的四個環節是一個整體,在這個過程中花費的時間很短,它是需要瞬時完成的。他們之間相輔相成、缺一不可。傳統的封閉式運動技能模式,對學生們的籃球學習產生很嚴重的影響,它在一定意義上破壞了籃球技能學習的整體性和完整性。在傳統封閉的運動技能練習中更多的依靠學生們自身內部的本體感受器進行自主性的調節,可是我們知道在籃球場上外部環境瞬時萬變,不去考慮它難免會造成決策上的失誤,抽象、古板的概念和模式,難以滿足、適應情況的變化。

3 開放式運動技能在籃球運動中的運用

(1)從整體的視角看待籃球技能。我們知道籃球是一項激烈而又充滿著刺激的運動,在籃球場上情況瞬息萬變,比賽情境的多變性決定了我們的籃球教學不能一味的固化,在籃球教學中要把在教授學生們做好好各種技能練習的同時,要更加注重靈活因素的融入,雖然平時的練習不是真正的賽場,可是我們仍然需要當做真實的賽場對待,只有這樣隊員才不會感覺到平時很熟練的動作怎么一到實戰就失靈了呢。基于這樣的考慮我們所要做的便是從整體的視角看待籃球的教學,在平時的練習中要鼓勵隊員們根據具體的實際情況靈活面對現場發生的一切情況,只有這樣才會真正贏取比賽的勝利。在籃球比賽過程之中情況的多變帶來的結果便是技術運用的靈活性和隨機性。在過去以往的聯系中更加看重動作的練習,忽視了對于戰術意識的要求以及外部環境的變化等等。因此我們需要做的便是從開放式的角度進行運動技能的學習,構建整體性、開放性的學習觀念。

(2)培養認知,提高能力。在籃球運動技能的學習過程之中,對于運動員來說,認知主要有情境認知和運動技術認知。情境的認知彰顯了主體的決策能力。長期以來,我們把更多的心思花費在了運動技術的考慮上,可是實際的情況卻是籃球場上瞬息萬變,對于這樣的情況我們所要做的便是注重運動員情景決策能力的培養,讓運動員靈活面對現場出現的一切情況,然后做出最明智的決策。還有便是運動技術的培養,在過去以往的訓練中,老師更多的重視了技術的培養,我們知道技術對于一場比賽起著至關重要的影響。

(3)激發學生的靈感與臨場應變能力。在過去以往的訓練中,老師更多的是向學生傳授技能,對于戰略的要求沒有花費較多的心思。賽場是變化的,周圍的環境往往出乎人的意料,不管我們準備的多全面,不管我們事前的考慮多周詳永遠也不會事無巨細的。正是基于這樣的實際情況,我們有必要及時的鍛煉學生們的臨場應變能力,給他們解決問題的辦法,而不是按照事前安排處理一切。開放式運動技能學習原理在籃球教學中的應用便是更加靈活的考慮周圍環境,靈活自如的解決問題,這樣會更人性化的實現籃球教學的最終目的。

4 結語

開放式的運動技能對于體育的教學將會產生極大的作用,它的價值在于培養了學生們在瞬息萬變的環境中提高運動技能,這樣一方面豐富了技能學習理論;另一方面改變了學習方式。當前對技能學習理論的討論非常熱烈,但是如果討論沒有建立在合理判斷的基礎上,結果也不會理想。本文對開放式運動技能學習原理進行了大致的探討,但理論的合理性還需進一步研究。

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