保護與幫助在體操生態(tài)課堂中的特征及其應用研究

孫曉偉

體操動作通常是在一定高度的器械和空間來完成的，具有一定的危險性。此特點決定了保護與幫助在體操教學中的重要性。保護可幫助學生克服緊張心理、消除顧慮和恐懼,增加學習的信心和勇氣，盡快建立正確的動作概念，更好地體會動作要領及掌握技術動作，提高動作質量并預防些傷害事故的發(fā)生。對保護與幫助的站位、時機、助力度要做到合理、適時、準確，真正達到隨機應變、運用自如。保護與幫助如何在體操生態(tài)課堂中得到體現是個至關重要的問題。

1 保護與幫助的內容體現

在體操課堂的生態(tài)環(huán)境中，教師、學生、環(huán)境都是構成體操生態(tài)課堂的主要因素。保護與幫助是存在于其中每兩者間的行為。學生練習時，主要采用直接幫助的方法，即托、送、擋、搓、撥、扶、推、拉、提、按等手法來逐步消除學生的害怕心理，改進不合理的動作技術，并利用信號、標志物、器械幫助學生體會動作,樹立學好動作的堅定信心。這些保護與幫助的手法與方法共同構成了體操生態(tài)課堂的主要內容。相對于課堂生態(tài)環(huán)境而言，師生形成一個整體，并構成課堂生態(tài)主體。兩者之間存在著種種關系，或文化的、或物質的、或心理的。課堂生態(tài)環(huán)境從總體上影響著課堂生態(tài)主體的存在狀態(tài)和發(fā)展趨勢，而后者又以各種方式保持、改變或改造著前者。體操的保護與幫助會體現在各個不同的方面。如教師個體與教師個體間、教師個體與教師群體間、教師群體與教師群體間等等或物質的、或精神的各種影響。

2 保護與幫助的形式體現

體操生態(tài)課堂借助于生態(tài)學的方法，以生態(tài)思想和生態(tài)視角考察體操課堂教學，從學生教師及其與課堂環(huán)境的相互關系中探索體操生態(tài)課堂。筆者認為體操生態(tài)課堂的因素同樣包括諸如物質因素、制度因素、文化因素、心理因素等。筆者還認為，關于體操生態(tài)課堂因素中人的因素、物質因素和精神因素不僅是并列關系，更是互相滲透、互相融通、互相影響的關系。總體而言，體操生態(tài)課堂的因素主要有2個方面：一方面是體操生態(tài)課堂的主體因素，包括教師、學生；另一方面是環(huán)境因素，包括客體的物質環(huán)境因素和由主體派生出來的人際關系因素、制度因素、文化因素、心理因素等精神環(huán)境因素。兩方面的生態(tài)課堂因素之間相互依存、相互制約，共同維持體操生態(tài)課堂系統的整體動態(tài)平衡。

3 保護與幫助的運用

動作技能的形成可分為粗略地掌握動作階段、改進與提高動作階段、鞏固與運用自如階段，即泛化、分化和建立動作定型3階段。由于保護與幫助的作用和目的不同,不同階段的保護與幫助的運用也不同，應根據各階段學生的生理和心理特點，采取相應的措施。在體操生態(tài)課堂教學中體現在教師和學生、學生與學生、教師與課堂教學環(huán)境、學生與課堂教學環(huán)境、教師、學生與課堂教學環(huán)境等因素中。這些因素相互制約，相互影響，不可分割有和諧統一，共同構成體操生態(tài)課堂的物質環(huán)境。

3.1 體操生態(tài)課堂中學生因素的特征

體操生態(tài)課堂是以人為本、以學生發(fā)展為本的課堂，充滿生命活力是學生成長的生態(tài)課堂，教師更多的是學習動機的喚醒、學習習慣的養(yǎng)成思維品質的提升。體操生態(tài)課堂中，主體和主人都應是學生。從體操生態(tài)課堂的實際而言，就是自由表達思想情感、觀點意見看法，隨時可向老師提問。只有把課堂的話語權交給學生，才可能讓每個學生的生態(tài)因子充分活躍起來。通過師生、生生思維的交流，產生新的靈感，碰撞新的思想火花，使學生真正成為有思想、有個性、有創(chuàng)新的個體，將學生的自主與教師的引導和諧共生，體操課堂才有效，才會是生態(tài)的。因此，教師要以積極的態(tài)度，將愛生之心滲透到課堂教學的每個環(huán)節(jié)中，讓學生從中找到學習動力，使課堂成為學生實現自我的生命綠洲，讓每個學生都能體現自身價值。

3.2 體操生態(tài)課堂中教師因素的特征

教師是學習活動的組織者和引導者，是課堂的主導，是生態(tài)課堂中另一個活躍因子。教師不只是學生知識的引路人，更是學生成長發(fā)展的領航者，也是學生做人的榜樣。對于教師，不能一味地給予要求和壓力，也要多些人文關懷，讓關懷成為教師更好教學的助力器，使教師在付出的同時也獲得身心愉悅。在體操生態(tài)課堂中，教師的主要特征是如何在體操課堂生態(tài)因素中發(fā)揮自己的綜合素質，如何運用多種教學方法和手段是學生與老師共同的合力得到最大限度的發(fā)揮。

3.3 體操生態(tài)課堂中教師與學生因素的共同特征

心理因素在體操生態(tài)課堂中是指影響課堂教學的教師教學和學生學習的心理因素。因為無論是誰，都有心理因素。教師的教學心理主要指教師的心理意識、角色意識，包括教師課堂教學時的言行舉止、專業(yè)素養(yǎng)、教學智慧、人格魅力等。學生的學習心理包括認知學習、情感學習、態(tài)度學習、方法學習、學習的自我調控等。教師的教學心理與學生的學習心理是相互影響、共同促進的，由學生和教師組成的課堂教學中的主體因素及其影響課堂教學的人際關系因素、物質因素、制度因素、文化因素、心理因素等環(huán)境因素共同組成了復雜的生態(tài)課堂因素。

3.3.1 平等與民主性

民主是體操課堂生態(tài)主體相互作用的基本原則和生活方式，遵從思想自由和表達自由原則。這就內在地要求在體操課堂生態(tài)主體之間提倡寬容、容忍和相互尊重等社會心理氛圍，體操課堂生態(tài)主體必須具有自立、自信和自強等個性心理品質。自信、自立和自強是體操課堂生態(tài)主體在寬容、容忍和相互尊重的心理氛圍中必須具備的個性心理品質。師生關系本質上是一種感情交流或是在感情交流基礎上的人際關系。

3.3.2 互動與形成性

體操生態(tài)課堂師生關系總是處于一種動態(tài)的形成過程中，遵循生態(tài)學的平衡—不平衡—平衡運行機制。體操課堂生態(tài)化師生關系是一種動態(tài)的、形成性的師生關系，換言之，師生關系不是自然而然產生的，是一個生成過程，一個創(chuàng)造過程。教師和學生只有通過互動才能創(chuàng)造和生成體操課堂生態(tài)化師生關系。這種互動是雙向的交流與溝通。教師通過與學生的溝通和交流，重新對自己的思想進行反思，形成對事物新看法和感受。學生通過與教師的溝通和交流，產生自己對問題的獨特的看法。

4 學生動作形成的規(guī)律

4.1 掌握動作階段

掌握動作階段，即初學階段。這一階段的特點是大腦皮層興奮性過度擴散，動作顯得吃力、不協調,并出現多余和錯誤動作,甚至伴有恐懼害怕心理。所以,這個階段的教學主要通過教師的正確示范與講解，使學生能建立正確的動作概念，取得感性的認識。學生練習時,主要采用直接幫助的方法,即托、送、擋、搓、撥、扶、推、拉、提、按等手法消除學生的害怕心理，改進動作技術，樹立學好動作的信心。

4.2 改進與提高動作階段

這個階段,大腦皮層興奮與抑制過程處于分化階段。動作變得比較準確,能輕松順利地完成成套技術動作，但還不夠熟練和鞏固。主要采用保護與幫助交替使用的方法,既需利用直接幫助、間接幫助,也需利用器械保護和教會學生自我保護,達到改進技術和提高動作質量的目的。

4.3 鞏固與運用自如的階段

這個階段由于大腦皮層興奮過程高度集中,內抑制相當牢固,形成了動力定型。動作表現輕松自如,準確熟練,己達到自動化的程度。所以，這一階段應從利用器械保護、自我保護逐漸過渡到完全脫保，獨立完成動作，完善動作技術。

4.4 動作技能形成規(guī)律對保護與幫助的運用提出的要求

動作技術的形成可分為3個不同階段,分別是粗略掌握動作階段、改進與提高動作階段和鞏固與運用自如階段。由于保護與幫助的作用和目的不同,不同階段的保護與幫助的運用也不同。例如，粗略掌握動作階段,學生在學習新動作時經常會對所學動作有恐懼感,教師要多講解、多保護、多幫助，使學生形成正確的動作定型并大膽體會動作要領，為第二階段打好基礎。改進與提高動作階段，動作變得較準確，能輕松、順利地完成成套技術動作，但掌握得還不能夠熟練，學生會出現心里緊張、動作完不成的現象。教師可采用保護與幫助交替使用的手法使練習者進一步體會動作要領，達到改進技術和提高動作質量的目的。但此階段教師應適時借助助力性的幫助方法,以免造成依賴性。進入第三個階段時，動作表現輕松自如，準確熟練，已達到自動化的程度。這一階段應從利用器械保護、由他人保護逐步過度到自我保護，最終達到完全脫保，獨立完成動作。

4.5 體操生態(tài)課堂中區(qū)別對待因人而異

體操教學的對象是學生,他們的個性、情緒、素質及訓練水平各不相同,因此采用方法也不盡相同。不同的人、不同的年齡、體質會不同，即使同一個人不同的狀態(tài)也會不一樣。例如，心情舒暢、情緒高昂的心理狀態(tài)下,大腦皮層常處于興奮狀態(tài)，接受能力較強，學習和掌握動作比較容易，保護與幫助也較順利。情緒低落、精神不佳時，大腦皮層抑制占優(yōu)勢，就會反應慢、多余動作和錯誤動作出現多，也最容易發(fā)生傷害事故，故應提高警惕，加強保護，以防止意外事故發(fā)生。對于個性強、好勝的學生，要保持警惕，不能麻痹大意，而對意志薄弱者則要給予鼓勵。只有針對不同對象，區(qū)別對待，才能收到良好的保護幫助效果。

5 教師保護與幫助的站位與時機

5.1 體操生態(tài)課堂教學中保護與幫助的站位

體操生態(tài)課堂中，要做到正確的保護與幫助，教師必須根據器械和動作的特點，善于選擇并變換合理的站位位置。有的動作需要開始幫助，有的動作又側重于下法的保護。如，低單杠的單掛膝擺動上成騎撐—轉體180°后成支撐—前翻下的完整動作時,保護者就應隨練習者的動作程序隨時變換位置和手法，若老停留在“單掛膝上”動作階段時的站位，會妨礙“轉體180°成支撐”動作的完成。

5.2 體操生態(tài)課堂教學中保護與幫助的時機

做好保護幫助的另一個因素是根據動作的結構把握時機。體操項目中有許多動作在練習中有很強的時間和空間要求，必須在一定的時間和嚴格的空間位置上瞬間處理好，才能使整個動作保持連貫。教師須善于抓住關鍵時刻，過早或過晚都直接影響練習者完成動作。如，女生雙杠“跳起成外側坐—越兩杠下”的練習中，保護者應抓住練習者兩腿前擺的時機，順勢托臀而下。再如,山羊分腿騰越，保護者的站位選擇在練習者落地的一側，當練習者落地時，一手扶腹，一手扶背。一般采用的姿勢應兩腳開立，兩膝微屈，這樣既能用力，又便于移動，有利于應付突發(fā)事件。要想用較小的助力取得較好效果，部位必須準確。因為部位準確與否，直接關系到助力作用的發(fā)揮。只要部位準確，用力很小也可取得較好的教學效果。保護與幫助技巧的關鍵在于掌握好運用時機，只要不失時機地、恰到好處地進行保護與幫助，才能起到良好作用。

6 結語

1)運用生態(tài)學的理論基礎和視角闡釋體操課堂教學生態(tài)的內涵、本質，建構符合生態(tài)學原理的體操課堂教學生態(tài)結構和功能，為體育教學論提供了新的學科視角，拓寬了課堂教學研究視域，豐富了體育教學論的研究內容。2)把體操課堂視為一種特殊的生態(tài)系統，運用生態(tài)學的思想、觀點和方法研究教學論問題，進一步發(fā)展和完善教學理論，促進教學論學科的多元化。3)強調以一種生態(tài)的眼光、原理和方法思考、理解、解釋復雜的體操教學問題。因此，可以說體操生態(tài)化教學既是一種教學理念，也是一種教學實施策略，它是一種系統觀、整體觀下的教學，是一種充分體現和不斷運用生態(tài)智慧的教學。

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