非物質文化遺產視角下少林實戰樁法及應用的研究

楊維

（浙江麗水學院教育學院，浙江 麗水 323000）

1 問題及相關背景

1.1 研究背景

1.1.1 少林武術起源于少林寺

少林武術起源于少林寺，座落在今河南省登封縣，中岳嵩山的五乳峰下少室山前。少林寺始建于公元495年，南北朝北魏太和十九年，孝文帝敕建少林寺，安頓天竺僧人跋陀落跡傳教，倡導禪法。自此，跋陀便成為開山祖師，首任方丈。為了求得生存，他率領眾僧人抗擊野獸的侵擾，并在生產勞動中加以錘煉，經過歷代眾僧長期艱苦的磨煉，吸收寺外武技精華，逐漸形成了“嵩山少林武術”體系，并派生出南派少林武術、北派少林武術和少林鷹派武術等眾多派系。

1.1.2 少林鷹派武術是少林武術組成部分

少林鷹派武術是少林釋德印法師創立并傳出少林寺，它是少林武術不可分割的一個重要組成部分。它仿雄鷹之兇猛，用鷹爪之銳利，其主要內容包括：三架、四勢、五樁、六合、七訣、八法、九技、十三抓、十八打、二十四戰、三十六手和七十二種技法變化。以及飛抓、彈簧石、鏈子槍、餐桌六絕十八擊等暗器；五虎槍、六合刀、七星劍、八法棍、九節鞭等十八般兵器；另有金剛功法、童子功和藥功等罕見絕技，具有修功與練拳并重，健身與技擊兼顧的特點。

1.1.3 少林鷹派武術的特點

少林鷹派武術，動作樸實無華，結構嚴謹規范，發勁剛猛有力，特點鮮明突出，鷹爪抓擊惡毒，套路規范流暢，功法理論精辟，攻防技法獨特，突出強調雄鷹之兇猛，鷹爪之銳利，其特點如下：手法滾出滾入，曲而不曲，直而不直；眼法撲朔迷離，手隨眼變，以眼注眼；身法疾速敏捷，起橫落順，閃展騰挪；招法動作鮮明，不拘格式，富于變通；步法靈活穩健，虛實分明，變化多端；勁力兇猛強悍，剛柔相濟，爆發力強；發聲雄渾震懾，以聲助力，氣勢滂沱；內修外練結合，陰陽互變，體用合一。

1.2 理論和概念框架

分析并評估在創新發展的視角下，研究楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢+五樁），即YW=3（3+4+5）。

1.2.1 理論框架

楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢+五樁），即YW=3（3+4+5）。YW代表楊維發明的樁架變位理論；3代表三盤，即上盤、中盤和下盤；括號里的3代表三架，即高架、平架和矮架；4代表四勢，即探手勢、吊手勢、開手勢和閉手勢；5代表五樁，即坐山樁、陰陽樁、騎龍樁、蝎子樁和自由樁。

1.2.2 概念框架

楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢+五樁），即YW=3（3+4+5）的正確理解：一是基礎變化，即每一種樁法姿勢的三種樁架、四種手勢和三盤之間的變化運用方法24種；二是復雜變化，即五種樁法姿勢、三種樁架、四種手勢和三盤之間的變化運用方法48種。以上基礎變化和復雜變化，都是應用楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢+五樁），即YW=3（3+4+5）理論公式所得。

1.3 問題陳述

主要針對少林實戰樁法及應用的現狀調查，找出讀者反饋的問題和解決辦法，發明創造楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢 + 五樁），即 YW=3（3+4+5）。

2 研究方法

本文運用文獻資料法、焦點訪談法、問卷調查法、比較分析法和系統分析法收集相關資料，并對這些資料和數據進行詳細記錄。

本研究運用Spss 11.5 for Windows，對問卷所得數據進行統計，為本課題的理論分析提供依據。

3 結果分析與數據解釋

3.1 調查結果與分析

3.1.1 少林樁法姿勢調查

圖1 少林樁法姿勢調查

從表1可以看出：少林樁法姿勢調查，互聯網有90%，讀者反饋意見有80%回答很實用；互聯網有5%，讀者反饋意見有10%回答一般；互聯網有5%，讀者反饋意見有10%回答不知道。

由此可見，無論是互聯網還是讀者反饋意見，大多數認為：少林樁法姿勢很實用；筆者還通過焦點訪談法與一些大師進行交流得知，大多數人支持這個觀點。

存在原因：回答一般或不知道的人，多數是對少林鷹派武術了解不全面，多有片面之詞。

解決辦法：加大對少林鷹派武術的宣傳力度，讓更多的人了解和認識這一武術系統。

3.1.2 少林樁步變位調查

圖2 少林樁步變位調查

從表2可以看出：少林樁步變位調查，互聯網有80%，讀者反饋意見有80%回答很新穎；互聯網有10%，讀者反饋意見有10%回答一般；互聯網有10%，讀者反饋意見有10%回答不知道。

由此可見，無論是互聯網還是讀者反饋意見，大多數人認為：少林樁步變位很新穎；筆者還通過焦點訪談法與一些大師進行交流得知，大多數人支持這個觀點。

存在原因：回答一般或不知道的人，多數是傳統守舊思想，年齡偏大一點的人。解決辦法：少林樁步變位是傳統版的改革，現代版的升級創新，加強改革思想觀念教育，提倡創新與發展戰略。

3.1.3 少林樁架防御調查

圖3 少林樁架防御調查

在少林鷹派武術中，根據人體上、中、下三盤位置，將其劃分為三個不同的防御區間，每個區間都采取相應地防御措施，我們將這些防御措施的整體概念，稱為“全方位防御”。它分為上盤防御、中盤防御和下盤防御三種形式。

從表3可以看出：少林樁架防御調查，互聯網有90%，讀者反饋意見有90%回答很棒；互聯網有5%，讀者反饋意見有5%回答一般；互聯網有5%，讀者反饋意見有5%回答不知道。

由此可見，無論是互聯網還是讀者反饋意見，大多數認為：少林樁架防御很棒；筆者還通過焦點訪談法與一些大師進行交流得知，大多數人支持這個觀點。

存在原因：回答一般或不知道的人，多數是對少林武術技擊涉足不深，對其防御技術不夠了解，攻防轉換運用不熟練，而產生的誤解。

解決辦法：少林樁架防御，是實戰應用的基本條件。第一，全面掌握少林樁架防御基本技術；第二，對少林樁架防御基本技術進行三盤練習，達到運用自如形成條件反射；第三，多進行模擬實戰演練，培養技術應用能力。

3.1.4 坐山樁實戰操手調查

圖4 坐山樁實戰操手調查

坐山樁的實戰操手，是根據坐山樁的“三架四勢”演變組合而來，它包括基礎變化24法和復雜變化48法。

從表4可以看出：坐山樁實戰操手調查，互聯網有90%，讀者反饋意見有80%回答很實用；互聯網有5%，讀者反饋意見有10%回答一般；互聯網有5%，讀者反饋意見有10%回答不知道。

由此可見，無論是互聯網還是讀者反饋意見，大多數認為：坐山樁實戰操手很實用；筆者還通過焦點訪談法與一些大師進行交流，得知大多數人支持這個觀點。

存在原因：回答一般或不知道的人，多數是對楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢+五樁），即YW=3（3+4+5）理解不透徹，不會變通。

解決辦法：認真理解和體悟楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢+五樁），即YW=3（3+4+5）。掌握坐山樁樁架變位基本變化24法，如果能夠運用自如，用于防身自衛和見義勇為，已經是富足有余了。

3.1.5 陰陽樁實戰操手調查

圖5 陰陽樁實戰操手調查

陰陽樁的實戰操手，是根據陰陽樁的“三架四勢”演變組合而來，它包括基礎變化24法和復雜變化48法。

從表5可以看出：陰陽樁實戰操手調查，互聯網有90%，讀者反饋意見有80%回答很實用；互聯網有5%，讀者反饋意見有10%回答一般；互聯網有5%，讀者反饋意見有10%回答不知道

由此可見，無論是互聯網還是讀者反饋意見，大多數認為：陰陽樁實戰操手很實用；筆者還通過焦點訪談法與一些大師進行交流得知，大多數人支持這個觀點。

存在原因：同坐山樁實戰操手調查，也是對“楊維樁架變位論”，理解上的問題。

解決辦法同上。

3.1.6 騎龍樁實戰操手調查

圖6 騎龍樁實戰操手調查

騎龍樁的實戰操手，是根據騎龍樁的“三架四勢”演變組合而來，它包括基礎變化24法和復雜變化48法。

從表6可以看出：騎龍樁實戰操手調查，互聯網有90%，讀者反饋意見有80%回答很實用；互聯網有5%，讀者反饋意見有10%回答一般；互聯網有5%，讀者反饋意見有10%回答不知道。

由此可見，無論是互聯網還是讀者反饋意見，大多數認為：騎龍樁實戰操手很實用；筆者還通過焦點訪談法與一些大師進行交流得知，大多數人支持這個觀點。

存在原因：同坐山樁實戰操手調查，也是對“楊維樁架變位論”，理解上的問題和不會變通。

解決辦法同上。

3.2 研究內容

3.2.1 少林樁法姿勢，三架四勢五樁

在少林鷹派武術中，把人體的上、中、下三盤位置，以及基本樁法的站樁特點，分為高、中、低三種位置變化，稱為“三架”；把基本樁法的四種手型的圓形變化，稱為“四勢”；把坐山樁、陰陽樁、騎龍樁、蝎子樁和自由樁五種基本樁法，稱為“五樁”。

3.2.2 少林樁步變位，奪位讓位換位

在少林鷹派武術中，把五樁在靜止狀態下的基本形狀，稱為“步型”；把五樁在運動狀態下的基本變化，稱為“步法”；把步法的移動變化，稱為“步法變位”。釋行山大師云：“站樁在于靜中求穩固，變位在于動中求穩固，一動一靜組成運動，在運動中求穩固，此乃變位之要旨。”

奪位是通過靈活的步法和敏捷的身法，搶先占領有利地形，爭取進攻的最佳時機，掌握進攻的主動權，主張“硬打硬進，先聲奪人”的原則，少林鷹派武術稱為“先發制人。”分為上步奪位、進步奪位、蓋步奪位、墊步奪位、疾步奪位、插步奪位和躍步奪位七種。

讓位是通過潛避移身手段，率先讓過對方的猛力攻擊，然后，再給對方以及時反擊，主張“不招不架，就是一下”的原則，少林鷹派武術稱為“避實擊虛。”分為撤步讓位、退步讓位、閃步讓位、跨步讓位、縱步讓位和撞膝讓位六種。

換位是通過各種步法的相互變換，使對方和我的位置進行相互交換；然后，重新尋找戰機，主張“游擊戰術，巧力周旋”的原則，少林鷹派武術稱為“偷梁換柱。”分為直線換位、斜線換位和圓形換位三種。

3.2.3 少林樁架防御，上中下三盤

在少林鷹派武術中，根據人體上、中、下三盤位置，將其劃分為三個不同的防御區間，每個區間都采取相應地防御措施，我們將這些防御措施的整體概念，稱為“全方位防御”。它分為上盤防御、中盤防御和下盤防御三種形式。

主要用來防御對方拳或腳，對我肩以上部位進攻的防御手法，稱為“上盤防御”。它包括架臂防御、十字防御、挑臂防御、側移防御、跨閃防御、蹲身防御和轉身防御七種。

主要用來控制對方拳或腳，對我肩以下，襠以上部位進攻的防御措施，稱“中盤防御”。它包括劈掌防御、推掌防御、扣掌防御、按掌防御、壓臂防御、撥掌防御、托掌防御、叼抓防御、剪錯防御、鎖扣防御、拐截防御、雙推掌防御、仰身防御和掛臂防御十四種。

主要用來控制對方拳或腳，對我襠以下部位進攻的防御手法，稱“下盤防御”。它包括提膝防御、抄抱防御、踩腿防御、勾腿防御、踹腿防御和掛腿防御六種。

3.2.4 坐山樁實戰操手

坐山樁的實戰操手，根據“楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢 + 五樁），即 YW=3（3+4+5）”，配合坐山樁的“三架四勢”之間的變化，得出基礎變化和復雜變化。基礎變化24法，包括探手變化操手6法、吊手變化操手6法、開手變化操手6法和閉手變化操手6法。

3.2.5 陰陽樁實戰操手

陰陽樁的實戰操手，根據“楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢 + 五樁），即 YW=3（3+4+5）”，配合陰陽樁的“三架四勢”之間的變化，得出基礎變化和復雜變化。基礎變化24法，包括探手變化操手6法、吊手變化操手6法、開手變化操手6法和閉手變化操手6法。

3.2.6 騎龍樁實戰操手

騎龍樁的實戰操手，根據“楊維樁架變位論=三盤（三架+四勢 + 五樁），即 YW=3（3+4+5）”，配合騎龍樁的“三架四勢”之間的變化，得出基礎變化和復雜變化。基礎變化24法，包括探手變化操手6法、吊手變化操手6法、開手變化操手6法和閉手變化操手6法。

4 結論和建議

4.1 結論

少林樁法姿勢調查結果很實用；少林樁步變位調查結果很新穎；少林樁架防御調查結果很棒；坐山樁實戰操手調查結果很實用；陰陽樁實戰操手調查結果很實用；騎龍樁實戰操手調查結果很實用。

綜合分析研究少林實戰姿勢及應用，為后繼者深入研究少林鷹派武術系統，提供理論和技術上的參考，并得出以下結論：

少林樁法姿勢有三架四勢五樁；少林樁步變位有奪位讓位換位；少林樁架防御有上中下三盤；坐山樁實戰操手基礎變化有24法；陰陽樁實戰操手基礎變化有24法；騎龍樁實戰操手基礎變化有24法。

4.2 建議

加大對少林鷹派武術的宣傳力度；加強改革思想觀念教育，提倡創新與發展戰略；認真理解和體悟“楊維樁架變位論”。

[1]楊 維．少林金剛功法[M]．北京：人民體育出版社，2006.

[2]楊 維，楊曉斌．少林鷹爪13抓[M]．北京：人民體育出版社出版，2007.

[3]楊 維．少林實戰秘技[M]．北京：人民體育出版社，2008.

[4]楊 維．少林三路功力拳[M]．成都：四川科學技術出版社，2010.

[5]楊 維．少林絕技金剛拳[M]．成都：四川科學技術出版社，2010.

[6]楊 維．少林十三路鷹爪拳[M]．成都：四川科學技術出版社，2010.

[7]楊 維．楊維武術文集（第一卷）[M]．香港：世界文化交流出版社，2010.

[8]楊 維．楊維武術文集（第二卷）[M]．香港：世界文化交流出版社，2010.

[9]楊 維．楊維武術文集（第三卷）[M]．香港：世界文化交流出版社，2010.

[10]楊 維．楊維武術文集（第四卷）[M]．香港：世界文化交流出版社，2010.

[11]徐金勝，楊 維．少林二指禪功法禪秘[M]．成都：四川科學技術出版社，2011.

[12]周樹生，楊 維．少林鷹爪入門精編[M]．成都：四川科學技術出版社，2011.

[13]楊 維，黃晶忠．少林絕技金剛指[M]．成都：四川科學技術出版社，2011.

[14]凌 昆．少林防身自衛絕技[M]．成都：四川科學技術出版社，2011.