積極心理學理念下高中英語作業與課外活動設計

〔關鍵詞〕積極心理學；高中英語；作業；課外活動；學習成效

我國中小學英語課程發展經歷了三大階段，為了提高教學質量，教師及教研人員在不斷進行教學方法的研究，但是一直缺少對學生學習有效性的研究。學生學習是否有效要看學習是否達到了預設的目標，且效率高，同時學生在學習過程中得到全面發展。

縱觀部分高中生的英語學習經歷，耗時費力，但成效低下。作為課堂教學內容的補充和深化，作業和課外活動有著不可替代的作用。而不少學校布置的作業繁多，課外活動屈指可數，學生對學習毫無激情，學習陷入惡性循環，學習效率低下導致的習得性無助使他們缺乏進取心，遇到困難時容易放棄。

從教師的角度講，由于專業能力、教學經驗等的局限，部分教師作業布置隨意，習慣于搞題海戰術。機械性、重復性、枯燥無味的教學方法使作業在教學過程中不能發揮應有的作用。同時，一些教師沒有認識到課外活動的重要性，重視程度不足，沒有開展的熱情。再加上當前中學普遍存在的超大班額、課時多等現象導致教師工作量繁重，使得教師在沒有學校良好的平臺支持下無力開展英語教研，英語教學陷入了困境中。

新課程標準要求將知識與技能、過程與方法以及情感、態度與價值觀的三維課程目標全面或有側重地體現在教學過程之中。這就要求教師認真開展教學研究，積極探求科學的教學方法，除研究課堂教學方法外，還應努力探尋英語作業設置與課外活動安排的科學性，以提高學生的學習成效。

近幾年興起的積極心理學是致力于研究人的發展潛力和美德等積極品質的一門科學。它著眼于建立人的積極情緒、積極的個人優勢、積極的組織系統，提倡用積極的心態來對許多心理學現象（包括心理問題）作出新的解讀，從而激發人內在的積極力量和優秀品質，來幫助人們最大限度地挖掘自己的潛力并獲得良好生活。積極教育是積極心理學的發展方向，它強調教育不僅僅只是糾正學生的錯誤、彌補不足，更要開發學生身上的各種積極力量，并在實踐中進行深化。

一、積極情緒理論下的英語作業布置

研究表明，積極情緒可以擴展視覺注意的范圍與思維的多面性和深刻性，它能使人的認知活動范圍更廣、流暢度更高、靈活性更強。因此，在作業布置中關注學生積極情緒的誘導，使學生積極地投入學習過程中，有利于提高學習成效。

教師在英語作業布置中應注意誘導學生的積極情緒，原則如下。

1.種類豐富

豐富的作業種類，可以避免學生的思維疲勞，喚起他們的求知欲和好奇心，使他們主動積極地投入到英語學習中。

根據英語教學四大技能的要求，英語作業種類可分為聽說讀寫四大類。聽的作業為：聽課本錄音、聽聽力磁帶、聽BBC或VOA，看原聲電影、視頻等；說的作業為：朗讀單詞、朗讀課文、朗讀范文、口頭對話、口頭作文、英語演講、去外語角練習口語等；讀的作業為：閱讀課本、閱讀報紙、閱讀英文讀物、瀏覽英文網站等；寫的作業為：課本書面詞匯練習題、造句、翻譯、寫各類文章等?？傊?，教師應從新課程標準入手，并在高考考綱的指導下，全面培養學生的英語能力。

按時間長短，英語作業可分為三類：短期作業、中期作業和長期作業。短期作業即每天的家庭作業，用來幫助學生鞏固、理解、運用當天所學知識。中長期作業是以一星期或月為單位的作業，如信息收集、作品展示、日記、閱讀積累和主題探究等。

2.適當適量

作業不過于繁重，內容適當、適量會增加學生的積極體驗，使學生更容易接受來自英語教師的指導，積極投入到英語學習中。

適當指的是根據教學目標，針對教學重難點進行訓練。為了實現教學目標，教師應根據教學重難點布置作業。作業布置漫無目的或重難點不突出，會導致學生學習效率低下。

以詞匯教學為例，高中英語詞匯教學的主要目的是使學生掌握詞義、詞的搭配和用法。教師可從課文中找出生詞和習慣用語讓學生練習。這種方法針對性強，學生能活學活用。

適量指的是作業量要適中。學生每天課堂學習的時間已經夠長，若作業量過大超出學生的精力，學生要么為了完成作業而挑燈夜戰，要么不愿開動腦筋抄襲了事，要么無視作業而完全放棄。筆者認為，每天給學生布置半個小時的英語作業量比較合適。

3.層次針對

不可否認，學生在體力、腦力、情商等方面存在差異。英語教學既要面向全體，又要考慮個體差異。教學過程中不同層次的作業設置，會使不同層次的學生在完成作業的過程中體會到學習的快樂，促進英語學習。

在執行此原則時要注意以下幾點：第一，確定學生層次不可武斷，以免傷害某些學生的自尊心。第二，層次滾動，不可一成不變，應適時調整學生層次，及時鼓勵他們。

4.多元評價

通常情況下，學生的作業評價由教師單獨完成。多元評價原則旨在鼓勵學生及家長與教師一起共同參與作業評價，培養學生主動探索、合作共贏的精神，這也是新課標提倡的。

多元評價包括四類：

教師評價。教師對學生的各類作業給予評價時應注意評價標準明確、公正，多運用鼓勵性語言，關注學生的學習過程。

學生自主評價。學生按照統一的評價標準，評判自己作業中的優缺點，肯定已有成績，找準努力方向。

同伴評價。學生按照統一的評價標準，評判同學作業中的優缺點。通常，學生十分在意自己在集體中的位置和形象，同伴的評價有助于學生認真對待作業，激發學習動力。

家長評價。家校聯合是對學生進行教育的手段之一，定期讓家長評價學生的作業，使家長了解學生的情況，能更好地促進學生成長。

二、積極品質激發理論下的英語教學活動設計

積極心理學認為，人人都是教育家，人人都有積極的心理潛能，都有自我向上的能力。這種價值取向給教育實踐提供了新的視角。積極教育以挖掘學生的積極力量和積極品質為出發點，以增強學生的積極體驗為主要途徑，最終達到培養學生積極人格的目的。為此，教師應努力開展英語活動，讓學生在活動中樹立自信，獲得成就感，深化自己的發展潛能。教師在英語活動設計中應關注學生的積極品質，原則如下。

1.多元智能

多元智能理論認為，每個人都可以擁有多種智能，這些智能包括語言智能、邏輯數學智能、視覺空間智能、身體運動智能、音樂節奏智能、人際交往智能、自我認知智能、自然觀察者智能等八項智能，每個人各項智能的發展表現出不同的優勢或優勢組合。學生的學習也是各種智能相互影響、相互作用的過程，因此，教師在英語教學中應從多方面培養和開發學生的多元智力與潛力。

英語活動設計可分為以下幾類：

1.語言智能類，如廣播站、外語角、故事會、演講比賽等；

2.邏輯數學智能類，如謎語游戲等；

3.視覺空間智能類，如黑板報、手抄報、廣告設計、電影觀賞、圖片賞析等；

4.身體運動智能類，如戲劇表演、小品表演等；

5.音樂節奏智能類，如英語歌曲演唱等；

6.人際交往智能類，如外語角等；

7.自我認知智能類，如英語辯論會、英語小記者會等；

8.自然觀察者智能類，如撰寫調查報告等。

2.創造性

英語學習其實是學習者以開放的心靈和思維去領略世界的豐富文化的過程，教師以創造性的活動設計引導學生投身其中，學生通過參加豐富多彩的英語課外活動，將英語運用到實踐中，自主學習的能力和創新精神會進一步提高。

以課本劇表演為例?？梢韵薅ū硌輹r間，在課本內容的基礎上引導學生根據應突出的重點增刪人物或情節。若參加學校藝術節表演，服裝、化裝甚至舞美要樣樣俱全。學生在活動過程中能充分發揮創造性思維，挖掘自身的潛力。

3.合作性原則

普通高中英語課程標準明確指出，高中英語教學應關注學生的情感，發展學生與人溝通和合作的能力。廣播站、黑板報、手抄報、廣告設計、戲劇表演、英語辯論會、調查報告等活動都可設計為小組活動，學生在活動中相互交流、共同進步。

三、小結

積極教育讓我們在保證教學順利進行的同時，把積極品質和積極力量的培養和開發融入教學行為中，從而促進英語學科教育的良性循環。高品質的英語作業布置，能達到使學生鞏固知識和技能、培養運用能力、強調興趣、突出創新、搭建合作平臺的目的，在促進英語水平提升的同時增強學生的滿足感和幸福感，使他們全面發展。

（作者單位：河南省鄭州二中，鄭州，450052）

編輯 / 李益倩 終校 /于 洪